种菜的男孩

文_张艳 摄影_龚平

种菜的男孩

文_张艳 摄影_龚平

一年过去了，通过参加园艺疗法活动，我与小七以花木园艺、蔬菜为话题，产生了共鸣，进行了很多交流，通过园艺使我有机会与小七的菜一起陪伴他心灵的成长。小七的转变显示出了园艺疗法神奇的力量。

摆在男孩面前的“太阳菊”开得正艳，满活动室的薰衣草花香足以醉倒一切，可是他却低头不语，偶尔抬头只不过是淡淡地望向窗外，他是我见到的唯一一位在精心布置的“鲜花欢迎Party”里一直沉默的学生，没参与任何互动活动的他给我留下了很深的印象。这个男孩是我开设的“开心农场”选修课中的一名学生，在园艺疗法辅导中编号007，我们都叫他小七。

第一次活动后我对他的班主任进行了访谈，他告诉我，小七成绩不理想，年级排名倒数，上课听讲不认真，总是喜欢玩小东西，反反复复开关眼镜盒、文具盒，家长说他有强迫症。他在周记里曾写道：“我在班上没有朋友，和同学没有共同语言，自己像生活在真空一样。”

在园艺疗法活动中，我会让参与者完成一些园艺作品，通过作品的制作达到辅导效果。可在活动中，我发现小七的参与性不高，独来独往，很少与其他同学交流，还有迟到早退的现象。小七在成长日志中多次提到后悔参与园艺疗法活动，种菜很无趣，自己种的菜老是死掉，自己很笨。观察其作品发现确实不是很好，甚至可以说是所有成员中最糟糕的。

蚂蚁吃大象

“根据蔬菜种植任务清单，像蚂蚁吃大象一样将大目标细分为小目标，完成小目标从而增加自信。”

我把小七前四次活动的蔬菜盆栽图片打印出来，放在他面前，他喃喃自语：“菜苗越种越稀疏，要死不活的就像我的人生！”

听了他的话我心里咯噔了一下，要有多少人生曲折才能从一个孩子嘴里说出这句话啊，我真的好想走进他的心田，为他做点什么。为了防止他产生阻抗，用栅栏将我圈在他心灵的花园之外，第一次我不想太深入。我指着图片对他说，说说这些植物好吗？他没有拒绝，他说自己不喜欢园艺活动是因为其按部就班，种下一颗种子要几个月才能收获，自己心急，没办法等待。而且自己也做不好，总是忘记按时浇水，以至于蔬菜在小花盆中很容易夭折。

沟通之后，我与小七一起，根据他种的春不老萝卜的习性与他的时间，制订了“每日蔬菜护理清单”，将照顾盆栽的任务分配到每一天完成。他还邀请我做他任务完成情况的见证人。每天小七都会给自己的蔬菜拍一张照片，写下当天他与菜的故事。他的菜越长越好，到期中园艺作品展的时候，小七的蔬菜被同学们评为了最佳蔬菜组合盆栽。

获得最佳园艺作品奖，小七很高兴，当其他同学向他取经时，他告诉大家：“我将蔬菜的生长理成了任务清单，像蚂蚁吃大象一样，每天为蔬菜做一点点事情，积累起来就是大丰收。这就是我在开心农场中最大的收获。我想将任务清单运用到学习中，我想我可以这样去学习，也一定有效。”从小七开心而笃定的眼神中我知道改变开始了。

张老师和同学们

菜被感动了

“仰望星空，高考挂头顶；脚踏实地，学习在当下。将高考作为长远目标，每天认真学习作为短期目标。”

小七目前学习成绩不是很理想，但是他的梦想是考入一所著名大学的心理学专业。在园艺疗法分享阶段，小七经常提到自己学习压力很大，感觉很紧张，我曾教给他一些放松训练的方法，但是他反馈，心理放松训练当时做了有效果，但治标不治本，过一段时间还是会紧张。

直到有一天，他写下了这样一篇成长日志，我知道小七同学从此以后会淡定而从容地面对他的学习了：“突然明白自己学习压力大的原因，是因为要考上名牌大学，心里想要一个成功人生。这是我自己、家人、老师期望的目标，我天天顶着这个庞大的目标学习，每过一天，离高考就近一天，压力大一分，高一半学期下来，我已经被自己的目标压得喘不过气来了。蔬菜不是一天长大，我的人生目标也不可能是一天完成。我醍醐灌顶，恍然大悟。从今天起我要将高考放在头顶，脚踏实地的专注于阶段学习目标，和每天的小目标打交道。我现在的座右铭是：仰望星空，高考挂头顶；脚踏实地，学习在当下！我要像蔬菜一样，用两年时间一小步一小步地走向高考，奔向我的人生目标。”

我告诉小七，因为他辛辛苦苦照顾蔬菜，菜被感动了，给了他回报。其实这就是园艺疗法的神奇之处，植物用它特有的方式化解着我们的烦恼，这往往胜于心理老师的“开导”与“技巧”。

为春天做准备

“困境中的希望，与自己进行积极的自我对话，经由植物凋萎的失望，增进生命的挫折容忍力”。

北风萧萧，冬天来了，“开心农场”里静悄悄，所有的蔬菜像睡着了一样，似乎忘记了生长，定格在那里，室外气温太低了，我们能做的事仅仅是制作一些有机堆肥与室内园艺创作。

小七记录下了他与蔬菜的另一个故事：“我怕天气冷了韭菜会死掉，就把它从阳台搬到温暖的教室，可是不管我怎么努力，曾经郁郁葱葱的韭菜还是慢慢变蔫、变黄，我难过极了。同桌劝我将只看得到泥土的花盆丢掉：冬天了，它冻死了，完蛋了。最近，我的月考成绩也像我的菜一样一次不如一次，从来没有如此失败过。我用铅笔在花盆中胡乱地戳来戳去。突然一段韭菜根被带出花盆，我发现白白胖胖的根还泛着粉红。我的菜没有死，我太高兴了。原来我的菜是在用长长的冬天为春天准备！冬天来了，春天还会远吗？我恍然大悟，好吧，我的学习现在是冬季，就让韭菜头陪我为明年春天过后的高考做准备吧。重新拿起笔，我为自己写下了学习规划……”

张艳

成都树德中学心理教师，四川心理学会会员、香港园艺治疗协会会员。有丰富的中学心理健康教育教学及课程开发经验，先后承担6项省、市级课题的研究工作。2008年，在树德中学开设心理选修课《开心农场》，探索园艺疗法在青少年心理健康辅导中的应用，成效显著。其心理辅导活动多次被成都晚报、四川电视台、CCTV“特别关注”、“新闻联播”等多个栏目报道。

“我爱上了化学”

“在种菜中，认知水平与自信心提升，自我挑战力提升，处理挫折能力提升，对人生充满期待。”

小七同学参加园艺疗法活动一学期后学习变化“神速”，用自己的话讲就是脱胎换骨，成绩排名由倒数跃居到年级前列，完成了从差生到优生的惊人转变。在第一学期活动结束时他的一篇成长长的日志为我们揭示了他变化的原因。

在选修园艺疗法课之前我的成绩在班上倒数，化学更是年级绝对的倒数。家里人逼着我上化学补习班，可越补越差，平时只要一看到“化学”两个字心里就不舒服。上化学课总是看着老师发呆，老师的两片嘴唇一张一合，讲快的时候，就像翻烤新疆羊肉串，讲慢点像烤热狗，听着听着瞌睡就来了。化学作业永远都排在最后完成，而且是高仿品——等其他同学做好了再参考他们的答案做。我在心里诅咒学化学有屁用啊。

有次开心农场活动的主题是有机堆肥，同学们在张老师的带领下将收集来的树叶、有机垃圾、泥土、还有草木灰加入适量的水一起搅拌。老师说，凡植物所需的矿物质元素，草木灰中几乎都含有。

可是白菜帮的帮主突然把铁锹一扔跳到草木灰堆中，一团灰云腾空而起，只听见灰云中传出：“大家快快住手，这样做是非常错误的。快住手啊！”大家都被他的行为惊呆了。他从灰堆中爬起来说：“草木灰中含量最多的是钾元素，由于草木灰为碱性，以碳酸钾的形式存在，而碳酸钾水溶性极强，我们处理的结果会造成有机肥中氮素挥发，降低肥效。这样处理草木灰，不但会造成肥料浪费，还会造成严重的环境污染。”

所有人听了他的话都异常钦佩，张老师更是狠狠表扬了这颗从灰堆中爬出来的大白菜。白菜帮的白菜们把他们的帮主高高举过头顶，一次次地抛向空中，那场面激动人心，第一次有一种知识很神圣、化学了不起的感觉。

晚上化学课代表来催我作业，我给他时，他“大吃1惊”，周一到周五连续没有拖欠作业，他 “大吃了5惊”，接下来的月考化学从班级倒数第1考到班级顺数17名，化学老师“大吃1惊”。期中考试的化学排名第4名，让全年级所有化学老师、班主任再次“大吃1惊”。现在大家对我的化学没有吃惊了，前几天代表了学校参加了化学竞赛，成绩还没有出来，但是自我感觉良好。问我为什么？当一颗可爱的“灰白菜”被抛到空中顶礼膜拜的一刹那我就爱上了化学。

这就是园艺互动中同伴们藉由园艺启迪出的智慧。

有机堆肥，健康环保

志同道合的朋友

“学会与自己积极对话。通过植物提供人际交往的机会、话题，缓解人际关系紧张与敏感，在交往中结交互惠互利的朋友。”

小七父母离异，被奶奶带大，从小到大除了奶奶，他的生活没有任何人可以靠近，在学校也没有朋友。在开始的园艺活动中，小七也是独来独往，不和其他同伴交往，我向他提问，他也回答得小心翼翼，平常总是低着头给人一种腼腆的感觉。所以，我决定通过以单独照顾盆栽的形式来对他的人际交往进行辅导。

当我安排他把五盆薄荷草领回照顾时，他既开心又担心，他告诉我不知道怎么办。我告诉他：“薄荷草是喜阴植物，有清新提神的功效，可以放在教室。”“可是怎么和班主任商量呢？怎么和同学说呢？”我教他在心里和自己进行积极的自我对话，告诉自己一定能和同学老师好好沟通，在教室给薄荷草找一个新家。当他鼓起勇气去请示班主任的时候，老师欣然答应，并且建议在班级设立一个植物角。

五盆薄荷草在他们班长得很好，大家都很喜欢，下课了同学们也喜欢去闻闻薄荷的清凉，围着他问关于园艺的问题。班上刘小青同学还从家里带来了一个漂亮的花架为它们安家，作为感谢，小七亲自泡了一杯薄荷茶给他，小青也成了小七最好的朋友。以薄荷草为媒介，小七在班上有了更多的朋友。从此在班上再也没有人说他敏感、小气、内向了。

在园艺疗法的课程中小七还认识了很多来自其它班志同道合热爱园艺的好朋友，他们私下里还常常相约一起出去踏青、远足！

学习水培植物

不去翻萝卜根

“习惯得到改善，强迫行为减少，挑战自我能力提高。”

课程刚开始时，我发现小七做事很慢，往花盆里填土会用量杯反反复复倒来倒去，倒腾十几遍，急得满头大汗。他的园艺工具总是很固定地沿着操作台摆放成一条直线，有时候其他同学已经开始制作作品了，他却依然在反反复复检查自己的工具是否对整齐。在活动中经常停下来去重新调整被他摆成一排的工具，甚至忘掉自己需要做的事情。每每这时我都会向他投去善意而关切的目光，四目相对时，他显得紧张、自责、不安而无奈。与他交流，他告诉我，其实自己也不想上课去反反复复检查东西，可是不检查心里就不踏实，会很焦虑，为此他去看过医生，医生诊断他有强迫症（强迫检查）。

我曾和小七的母亲进行过沟通，她从早期教养的角度“反思”了小七“强迫症”产生的原因：初为人母，她想让自己孩子成为最优秀的人，所以对小七要求很严格，在婴儿时期非常规律地对小七进行喂养，甚至有些苛刻，什么时候睡觉、什么时候喂奶、什么时候排便都有严格的规定，从来不打破。在一岁时小七将玩具乱扔，为了教育他，妈妈将他关在卫生间，罚他一天不能碰玩具，当时小七在卫生间爬来爬去，哭了整整一夜，之后就突然“懂事了”，所有东西不会轻易去碰，拿了东西都会放得井井有条。

小七的爸爸是警察，做事谨慎小心，每天晚上都会将门窗检查几次才躺下，有时还会让小七帮忙。而在医院上班的妈妈有洁癖，会反复洗手，还会反复给小七洗手，慢慢地小七自己也会这样反反复复地洗手，每周会用掉两块肥皂。

我想，小七早期严厉的教养方式、父母的强迫行为的影响，加上他个性中追求完美、对自己高标准严要求的倾向也许就是他如今强迫行为的原因。

在最初对小七的辅导中，我并没有特别针对他的强迫表现，但到第二学期时，他的班主任跟我说：“小七这学期上课非常专注很少走神，几乎看不到他将文具盒、眼镜盒反复开关的现象。”对这样的效果，我感到异常的欣喜。从小七的日记里，可以看出一些端倪：“很好奇自己的盆栽萝卜长得怎样？长萝卜头没有？可是我明白如果我反反复复地把泥土刨开，哪怕是小心翼翼，萝卜根也会受伤。想着只要我等待就可以收获自己的萝卜，就说服自己不要去看萝卜根。三个月后，当萝卜从花盆中冒出半个脑袋时，我知道在漫长的等待后萝卜丰收啦，我一共收了三棵碗口大的萝卜。更让我高兴的是从小养成的上课反复开关文具盒而听课走神的习惯也改掉了，为什么？上天让我用意志力做到了不去翻萝卜根，我还有什么事情办不到呢？”

事实上，从第五次活动开始，那个以前常常迟到早退的小七消失了，多了一个每次活动第一个到达开心农场的小七。他在活动中变得很积极，成了我的得力助手，在农场活动中不怕苦不怕累，其他同学不愿意干的脏活、累活他抢着干。

“有一次农场活动是让男生整地，我身边的女生说：“地里的活总该男人干。”他写道，“想在女生面前表现？还是她们的话激起了我雄性荷尔蒙？是啊，我是男人啊，我抡起锄头，一锄头又一锄头，挥汗如雨，一节课下来，除了喝同学递过来的水之外我没有歇一口气，下课时我发现自己居然翻了一整洼菜地，足有半个寝室大小，我把其它男生都仍在后面。”

小七白天在农场劳动得筋疲力尽，晚上一沾床就一觉睡到天亮。“第二天早上醒来我简直不相信，多年来养成的睡前检查的习惯，昨天晚上居然没有搞这个仪式就酣然入睡？”以后每次园艺户外活动小七都会让自己出一身汗，晚上就会很快地进入梦乡，强迫行为也逐渐消失了。

后 记

一年过去了，通过参加园艺疗法活动，我与小七以园艺、蔬菜为话题进行交流，产生了很多共鸣。通过园艺，我有机会与小七的菜一起，陪伴他心灵的成长。小七的转变显示出了园艺疗法神奇的力量。

其实园艺疗法正是利用园艺与种植，体验付出、希望、期待、收获的全过程，让参与者从某种身心障碍恢复到病发前，甚至比病发前更好的状态。园艺疗法最大的特点是，它不是一项静态的心理辅导，因为植物有其特定的生长史，发芽、长叶、开花、结果好比人的一生。园艺治疗正是透过植物与人的互动修复人的身心，协助来访者获得康复。

如今小七与一年前相比判若两人。再也不是老师眼中的“困难户”，摘掉了化学倒数的帽子，学习排名跃居班级前列。困扰他多年的强迫行为也慢慢的消退。阳光、开朗、自信的小七在这一年交到了好几位新朋友，还和同学一起组建了一个与环保有关的社团，被推选为副会长。我永远会记得，在最后一次农场耕作课上，小七站在自己种的向日葵中间冲我微笑，记得他比阳光还灿烂的笑容。