论高校篮球运动的可持续发展

姜宇航，赵忠伟

（沈阳师范大学 体育科学学院，辽宁 沈阳 110034）

论高校篮球运动的可持续发展

姜宇航，赵忠伟

（沈阳师范大学 体育科学学院，辽宁 沈阳 110034）

可持续发展的核心是以人为本，根本目的是在满足人们需求的同时又不对后代人满足其需求的能力构成危害。发展是可持续发展的前提，人是可持续发展的中心体，可持续长久的发展才是真正的发展。在可持续发展的基础上发展高校篮球运动，是指既满足了当代大学生对篮球运动的需要，又不影响后代大学生对篮球运动的需要，不危害其他体育专业甚至是其他行业对篮球的需要的前提下，将篮球体育运动发展得更加均衡与和谐。

高校；篮球运动；可持续发展

随着经济社会的不断发展，人们的生活水平不断提高，大家开始逐渐重视起身体锻炼与健康。而篮球运动作为一项集体性运动，既可以加强团队合作精神又可以强身健体，值得在高校和社会上大力推广。

一、高校篮球训练的主要特征

（一）高校篮球训练的方式

高校篮球运动员训练通常是将体能训练与技术训练分开安排，但是总是根据篮球运动员完成比赛活动的能力来评定篮球运动员的身体训练水平。篮球运动体能训练的目的是发展篮球运动员的技能潜力与技能潜力有关的体能要素，主要包括专项速度、整体力量、运动耐力、灵敏与柔韧素质。

（二）强调运动员与团队整体能力的训练

高校篮球训练不仅仅重视单一运动员的各种素质的培养，同时十分注重团队整体能力的培养。由于篮球属于一项集体性运动，各个队员之间的合作显得尤为重要。若仅仅依靠单一运动员的竞技能力，在比赛中想取得好成绩十分困难。

（三）篮球运动的教育性

篮球运动以球队的形式进行集体训练和比赛，而胜利的最重要保证之一就是队员之间的协调配合、统一行动。这种统一行动必须是以积极的、健康的道德情感为基础，视共同的责任感、荣誉感为精神支柱。忽视集体荣誉而过分重视表现自己的人，必然会被公众指责批评。

从社会教育学而言，篮球运动是当代体育学与社会教育学的有机结合。高校篮球训练有利于促进社会交往，提高人的社会素质，活跃社会生活内容，增强国家与民族自尊心和自信心；有利于培养集体主义精神，增进良好的道德情感，在潜意识中形成正确的道德意识。

二、高校篮球运动发展中存在的问题

（一）训练手法过于简单

我国高校篮球体能训练中，普遍存在训练方法手段简单化和训练负荷的盲目性等问题。根据“生物适应”理论来看，训练手段和训练负荷是影响训练效果的主要因素。训练方法过于单一是体能训练方法简单化的反映，如进行耐力训练时只是让运动员单纯的田径式的跑圈，而进行力量训练时则只是让运动员单纯的使用杠铃进行练习。相对比较，先进一点的训练方式则是将大强度的跳跃练习与杠铃练习相结合或者利用综合力量练习器进行训练。此外，训练的的内容大多都是战术和技术的指导，缺乏心理训练。

（二）训练时间不足

高校中的篮球运动员首要任务仍是要完成学业，而他们通常文化知识基础薄弱，要想顺利完成学习，需要把更多的时间与精力投放在学习中，因此，大部分的高校篮球队只能在课余时间训练，每次时间只有2至3个小时。训练时间的不足直接导致运动员的技战术水平下降。

（三）教练员水平有待提高

教练员是运动训练的策划者和组织者，在现代竞技

体育和高校体育发展中起着重要作用。高校中的篮球教练员虽然具有比较系统的体育专业知识，但是大部分教练员缺乏大赛亲身经验，对高水平运动队的训练工作要求比较陌生。一些高水平运动员进入学校后，由于不能受到教练员的高水平指导，篮球竞技水平不能得到提高，甚至还会下降。

（四）多头管理导致协调性差

高校篮球运动队的管理内容很多，形式复杂。目前，我国高校篮球队的管理模式基本都是在学校的统一领导下，由学校的各个部门共同管理。具体分工如下：1.运动员的文化课专业经本人自愿选择后由教务处统一安排。2.篮球运动的训练与竞赛，运动员的选拔、篮球队训练计划和目标、方法等由学校体育部负责。3.运动员的档案学籍等由院系管理。由于缺乏沟通，在管理上经常出现不协调的现象。

（五）篮球运动产业化发展过程中存在问题

可以借鉴美国大学体育联合会为主的美国大学篮球联赛的成功模式，打破我国原有的竞技体育的训练机制，走改革之路。

三、促进高校篮球运动可持续发展的措施

（一）科学合理训练，提高运动员体能

1.体能训练是一切体育运动的基础，由于篮球运动对于体能要求较高，所以必须加大体能训练以适应高强度的比赛要求。在高校篮球队的训练之中，要根据每位运动员的特点有针对性地进行体能训练，切记不能盲目进行高强度训练，否则甚至有可能出现事与愿违的结果。通过对每位运动员的有针对性的训练，使其在比赛中始终保持精力旺盛，不断提高篮球竞技水平，取得完美成绩。

2.认清基础动作技术规范化的重要性。为了使高校篮球运动员的技术向高难度技术和复杂动作技术发展、保障高质量比赛，必须要完成好基础动作技术，加大高校篮球基础动作技术教学和训练的力度。

3.促进理论与实践的结合，从理论中来，到实践中去再回到理论中。只有这样，才能循环持续展开，篮球运动才能形成完整体系。这是目前解决高校篮球运动中深层问题理论研究滞后于实践的必经途径。

（二）提高高校篮球教练员的素质

加强高校篮球教练员对篮球理论知识的学习及对高校篮球技术教学规律的认识，改善对“三个教学认识”（对攻守关系的认识、对运动员篮球意识的培养认识、对技术动作的教学认识）认识不够的现象，从多角度思考问题，不断提高认识，更新相关专业知识，扩大知识面。改善高校篮球教练员以往“运动训练型”和“运动技术型”的形象，促使高校篮球教练员的形象从“纯运动员模式”过渡到“专业体育学者模式”。

努力提高篮球教练员的素质，不断提高篮球教练员思想政治、业务能力和科学训练的水平。通过完善奖励机制，对有重大贡献的教练员给予适当的物质奖励和荣誉奖励。

扩大渠道选拔教练员，既要重视高校系统内具有教练潜质的人才，又要注意选拔聘用高校系统外教练人才。提倡教练员“走出去”，与各个高校教练员共同交流、沟通和探讨，从而提高教练员的全面素质，更好地为高校篮球运动队服务。

（三）加大体育投资力度，改善运动队训练条件

高校为发展本校篮球运动队需要足够资金支持。为筹到更多资金，除了校方的自身投入和教育部门的资金投入外，还要积极与校外的企业联系，走“校企结合”之路。一方面，可以吸引企业资金为高校篮球队提供资金为高校体育建设服务；另一方面，高校可以为企业做广告或者为企业输送优秀毕业生，最终实现高校与企业的双赢。

（四）培养高校非体育专业大学生参与篮球运动的兴趣

可以通过各个高校之间、高校的各个院系之间、各个班级之间定期组织的篮球赛让越来越多的大学生参与到体育运动中，提高高校非体育专业大学生参与篮球运动的兴趣，这对高校篮球运动的顺利发展起着非常重要的作用。

高校篮球教师要积极培养学生正确的参与到篮球运动中的价值取向，养成积极参与篮球运动的好习惯。此外，教师要认真研究与课外篮球运动有关的措施方法，为学生创造良好的参与条件，吸引学生积极参与到篮球运动中。比如：在高校开设课外篮球选修课，为学生制定特定的科学方案（根据参与课外篮球运动的参与率、参与时间长短制定），使学生能够掌握科学参与、科学锻炼的方法。正确的体育价值取向是大学生树立终身体育思想的重要基础，在全民健身计划中起到承前启后的作用。

（五）加快高校室内篮球馆和室外场地设施的建设

设施齐全、具有较高质量的篮球馆能更好地保护学生进行篮球体育运动，避免出现受伤事故。同时，条件优越的篮球馆能更容易激发学生学习篮球的动机，更好地投入到篮球运动当中，从而促进高校篮球运动的发展。此外，在建设篮球场馆时不能仅仅重视数量是否充足，更应该关注其质量是不是更高。学校各级主管部门以及相关部门应该充分寻找当地的有利资源，扩大资金来源，积极主动改造室外篮球场地、篮球运动器材，为学校体育的篮球教学、课外篮球训练与训练奠定坚实的基础。

[1]陈荣浩，孔琳，黄诚胤.我国高校篮球运动发展与前景探析[J].体育科技文献通报，2008（11）：78-80.

[2]冀阳，王玉瑾.影响我国高校篮球运动开展的主客观因素分析研究[J].广州体育学院学报，2004(5)：78-80.

[3]卢亮球，许宗祥.现代篮球科学化训练主要趋势特征研究[J].广州体育学院学报,2004(2)：10-12.

[4]江明世.中国男篮现状及其对策的研究[D].济南：山东师范大学,2004.

【责任编辑 曹 萌】

G841

A

1674-5450（2014）06-0171-02

2014-09-02

国家社科基金一般项目（12BTY047）

姜宇航，男，辽宁沈阳人，沈阳师范大学体育学硕士研究生；赵忠伟，男，辽宁阜新人，沈阳师范大学教授，硕士研究生导师，主要从事民族传统体育学与大众健身研究。