浅谈幼儿养成良好生活卫生习惯的培养

罗丛荣

幼儿早期教育是人类接受教育的关键时期，也是一个人基本素质形成及各类习惯养成的关键时期。在教育实践中，人们已经认识到各种行为习惯养成的重要性，养成良好的习惯，将直接影响着孩子一生的发展。

教育部所颁发《3-6岁幼儿发展指南》中明确指出，养成良好的生活卫生习惯是幼儿园教育的重要目标。进入大班的幼儿往往有了自己的主见，也有了一定的独立思维和创造能力，他们已经需要信任，需要成人把他们当作“大人”一样看待，针对幼儿的生理和心理特点，我校教师将幼儿一日活动中的三个生活习惯制定了目标，要求，以培养幼儿的独立能力，自觉性和自信心。本文以自己所教班级为例，结合自身实践，从上下楼梯、进餐、午睡三个方面对于幼儿养成良好生活卫生习惯问题进行论述，并提出有效解决方法。

大班幼儿经过两年的幼儿园教育，一些良好的行为习惯已经形成，随着年龄的增长，他们的自我约束能力也有所提高，辨别是非的能力也有所增强，但由于我们大班二班是个特殊的班级，从小班到中班都换不同的老师，教师的不同也就导致了教育和教学方法存在差异，幼儿发展的方向也就不同。特别是我们班幼儿的一些常规习惯的发展表现出高高低低、参差不齐，所以我们三位老师从孩子一进入大班开始，就把培养幼儿的良好生活卫生习惯作为首要工作任务。

一、上下楼梯

我们大二班的教室在幼儿园的最高层三楼，来园离园、游戏、做操及一些活动都要上下楼，排队上下楼的环节需要花去很多时间，而且孩子们推推碰碰很容易出危险，所以我们三位老师首先开展了上下楼的活动。先让幼儿自己讨论，应该怎样上下楼，上下楼应该注意什么，为什么要这样做，让幼儿自己对自己提出要求，有意识地培养幼儿的自我保护意识。此后在进出园、游戏、做操等环节活动时，我们让幼儿按着自己提的要求去做，并及时发动幼儿开展“谁最棒”的评比和讨论。对能让老师和小朋友放心的幼儿，适当提供较多独立上下楼的机会，以示鼓励，于是大家争着要独立上下楼。“小朋友们上楼梯，一个跟着一个不着急，你不推我不挤，高高兴兴回班里”，我们的“谁最棒”的活动得到了很好的发展。

二、进餐

孩子们在幼儿园小班、中班打下的基础，使我们班的部分幼儿具有良好的进餐午睡的习惯，但由于老师的更换，家庭环境影响等因素的影响，有大部分的幼儿习惯交叉，吃饭不专心，东张西望，吃得很慢，加上随着有年龄的增长，幼儿之间交往的需求也不断增加，吃饭时说话的现象多了起来，教师的提醒和督促并不是解决问题的最好办法，也可以说是效果不够理想。只有调动幼儿的内在因素，激发他们的上进心，才能让幼儿变被动为主动，自觉遵守纪律，于是“文明餐桌”在我们班级产生了，怎样才能成为“文明餐桌”呢？幼儿讨论的非常热烈，吃饭时吃的认真、不讲话、不挑食、不掉饭粒都被幼儿列为评比条件，让全班感觉“最文明”才能荣获“最文明餐桌”的称号。随着“文明餐桌”活动的开展，进步的人越来越多了。我们还可以评两个或更多“文明餐桌”，使得全班幼儿都养成良好的文明用餐习惯。孩子们都争着当“大小孩”，不再处处让老师提醒，家庭中的“小太阳”、“小皇帝”们改掉了厌食、偏食，饭前过量吃零食等坏毛病，吃饭讲话、挑食掉饭粒等坏习惯也渐渐减少了很多，进餐不再是孩子们的难题，成为孩子们的喜闻乐见、创优争先的比赛活动。

三、午睡

幼儿大脑发育尚未成熟，大脑皮层活动的特点是兴奋胜于抑制。孩子活泼好动，经常处于兴奋状态，既容易兴奋又容易疲劳。因此，良好的午睡，既能保证孩子的下午课业的顺利完成，也有助于孩子的健康成长。在每天的午睡时间，我们也开展了“五角星”的活动，通过幼儿集体讨论，总结出很多评比标准：能够迅速脱衣服、躺下后自觉闭眼睛、不讲话、安静、较快入睡的幼儿都是大家评“五角星”的条件。通过大家评比、监督，互帮，互助，互学，共同提高进步，“五角星”评比活动取得了圆满成功，幼儿午睡的习惯有了很大的提高，入睡快、睡眠质量好的“小标兵”越来越多，大二班全体老师感到无比欣慰。

经过一段时间，老师们通过表扬、鼓励、肯定的方法，使幼儿提高了自我控制能力，教师协助幼儿建立起良好的上下楼、进餐、午睡的习惯，也就加强了幼儿的规则意识，为其顺利地由一个年龄阶段迈向下一个年龄阶段铺平道路，打下良好的基础。同时，这些习惯的培养使老师贯彻落实《3-6岁幼儿发展指南》落到实处，甚至可以说为幼儿以后的成长都打下了良好的基础。

教育是爱的事业，幼儿教育更需要爱的奉献。让我们用爱心铺就辉煌，用责任恪守职业，共同迎接祖国幼儿教育的美好未来.

【作者单位：科右前旗民族幼儿园 内蒙古】