怎样制丝瓜干
丝瓜肉质柔嫩,纤维少,营养丰富,味道鲜美。若制成丝瓜干,可供淡季食用,别有风味。
丝瓜干的制作很简单,晴天采摘的丝瓜,刮除表皮,削掉瓜蒂和瓜柄,放入沸水锅里煮成半熟,捞起后用刀划破一边的瓜肉并使之平展,轻轻刮净附在瓜瓤上的嫩子,然后把瓜片铺在晒帘上,有瓤的一面朝上,以利晒干。成批晒干的丝瓜放在蒸笼里蒸5~8分钟(俗称搭气),具有防霉防虫的作用。把搭气后的丝瓜片晒干,即为酱黄色的瓜片,密封保存,每隔30天晾晒1次,防止霉变。食用时用温水浸泡,切丝作汤或放入火锅中煮食,是一道极好的菜肴。
桃源县盘塘镇老科协 宋惠安