关注英语教师职业倦怠促进人才成长

摘 要：教师职业倦怠严重危害教师自身的身心健康、学生的正常成长，而且严重影响学校的办学，应予以关注。教师要通过对农村小学英语教师职业倦怠成因的主客观分析，试图寻求预防与应对农村小学英语教师职业倦怠的有效对策，以提高英语教学效率。

关键词：农村小学英语；教师职业倦怠；应对策略；人才成长

随着英语的重要性日益凸显，社会对农村小学英语教师的期望值越来越高，家长对英语教学不了解，一味地追求英语成绩，使教师承受着比以往更大的工作压力，从而产生了教师职业倦怠的症状。教师职业倦怠是指教师长期因不能顺利应对工作压力时所产生的情绪、态度和行为的衰竭状态。农村小学英语教师的职业倦怠严重威胁着整个农村英语教育，因此研究其应对策略，能促进人才的成长。

一、农村小学英语教师职业倦怠的成因

造成农村小学英语教师职业倦怠的因素是复杂多样的。本文将其分为外在因素和内在因素两个方面。

（1）外在因素。①社会期望值过高。社会对农村小学英语教师的期望过高，认为他们对学生的英语成绩应负全部责任，没有顾及到受条件的限制，这无形中加大了教师的压力。农村小学教师在偏僻的山区且经济地位一般、现实与理想有很大落差，这导致教师心理不平衡，对胜任自己的工作失去信心，长此以往会产生教师职业倦怠。②评价机制不健全。社会、家长与学校关心学生英语成绩胜过关心师生身心健康，对英语教师工作效率的评价过于机械化，只重视考试成绩，逼着农村小学英语教师在日常教学中片面追求升学率，与素质教育背道而驰，导致教师出现迷茫、疲惫等症状，诱发教师职业倦怠。③教师职业的特征。教师的工作对象是有独特个性的人，工作效率很大程度上取决于学生，给教学带来一定的难度，重复着备课、上课、批改作业等这些相同内容。此外，家长望子成龙心切，对英语教学缺乏了解，将学生英语学习成绩差归因于教师的不负责。这些都导致教师筋疲力尽，情绪低落，诱发教师职业倦怠。④学生问题。由于条件的不允许，农村小学生首次接触英语，对此感到陌生，很难入门。尽管他们对英语充满了热情和激情，但却是幻想多，实际行动少，因此对于这个阶段学生的特点和问题，需要教师具有更大的耐心、更多的爱心、更高的教育教学技能和技巧去引导他们，这无疑给了教师更大的工作负担和压力。

（2）内在因素。教师对自己的要求不切实际，农村小学英语教师往往对自己有过高的期望，认为学生不多，完成英语教学应该不难，忽视了家长配合与支持的重要性。而且在农村小学中有很多不是英语专业的教师带英语课，他们对英语教学本来不了解，在教学上的失败导致教师的过度紧张、焦虑、烦恼、压抑、悲观等心理失衡状态。

二、农村小学英语教师职业倦怠的消极影响

（1）农村小学英语教师职业倦怠对学生的影响。教师职业倦怠导致教师工作不热情，备课不认真，直接影响了农村小学英语教学质量的提高。教师消极的情绪和态度还会传染或传递给学生，甚至会导致学生对英语学习没有兴趣。另一方面，不关心学生的学习，缺乏耐心，甚至嘲讽、挖苦学生，体罚或变相体罚学生，会导致学生不良问题日益增多，阻碍了学生的身心发展。

（2）农村小学英语教师职业倦怠对自身的影响。教师职业倦怠会严重影响教师的身心健康，导致教师身心疲惫，容易产生消极、压抑、心灰意冷、情绪低落等不良心理现象。另外，教师职业倦怠使教师缺乏工作热情和活力，不思进取、不能认真备课等，感觉教师工作重复性强，过于劳累而无趣，感到沮丧、无助，容易消沉。

（3）农村小学英语教师职业倦怠对学校的影响。职业倦怠导致农村小学英语教师经常迟到、早退或无故旷工，课堂教学缺乏主动性和创造性，不仅使学校整体教学水平无法提高，而且间接地影响着农村一代人、甚至几代人的成长，进而也使农村社会的安定和谐受到影响。此外，教师的职业倦怠还具有感染性，部分教师的职业倦怠会感染到其他教师，从而导致整个学校的教师在工作上陷入消极的状态，严重削弱学校的竞争力。

三、农村小学英语教师职业倦怠的应对策略

（1）社会方面。首先，建立全面的社会支持系统，合理定位农村小学英语教师，建立合理的社会期望值，破除对教师职业的万能化，给予农村学习英语教师更多的理解与关怀。其次，提高农村小学英语教师的经济待遇，并改善农村小学的办学条件，树立尊师重教、崇尚科学的社会风尚。同时加强农村小学英语教师职前培训和在职培训，促进其教师专业发展，让他们清楚教育事业的艰巨性及各种难题出现的可能性，而非强调教师职业的神圣与伟大，否则，当理想与现实差距过大时，很容易出现倦怠现象。

（2）学校方面。首先，学校要尽可能地理解、支持英语教师的工作，有效地排解英语教师的疑虑，并且与家长要时刻保持紧密的联系。同时要采用开放的民主管理方式和客观合理的英语学科评价体系，赋予教师更大的自由发挥空间，提供更多参与学校管理和学术决策的机会。要关心教师的个人生活，多对教师心理进行关注，定期缓解教师工作压力以预防教师的职业倦怠。其次，教师心理健康知识的传授至关重要。学校要组织心理健康相关知识讲座，通过了解心理健康知识，让教师自然而然地进行自我调节。最后，减少工作量。过大的工作量会导致教师身心疲惫，学校应给教师减少不必要的工作，减轻教师的工作压力。

（3）教师自身方面。首先，农村小学英语教师要正确认识自己所从事职业的特征，培养积极的职业态度，正确对待教师职业倦怠，积极通过心理疗法缓解压力；其次，教师应提高小学英语教学的能力，包括驾驭课堂的能力、启发学生思维的能力，这样教师才不容易身陷职业倦怠。再次，建立良好的人际关系，掌握情绪应对策略，加强个性修养，培养自制力和自信心等以避免心理失衡，克服教师职业倦怠，以促进自己成长成才。

参考文献：

[1]张昌勋.农村中学教师的职业倦怠及其自我调适[J].惠州学院

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[2]褚远辉，陈时见.从教学工作的性质与特点看教师的“职业倦

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（甘肃省通渭县陇阳新庄小学）