揪出“凶手”，清新空气

口臭，也叫口气，是从口中散发出来的难闻气味。有人以为口臭是由于不注意个人卫生引起的，认为只要注意刷牙、嚼嚼口香糖就能解决问题。其实，对付口臭远没有那么简单，引起口臭的原因有很多，原因不同，应对方法就不一样。现在就让我们一起了解口臭的幕后“凶手”。

脓性口臭

常见于化脓性鼻炎、副鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺结核空洞、支气管扩张、食道憩室等疾病。这些病灶易腐败、化脓，形成溃疡，引起口臭。只有消除感染病灶，才能消除此类口臭。

便性口臭

以儿童多见，这是一种因胃肠功能障碍引起消化不良，进而导致的臭味，常在打嗝时散发出酸臭味来，食用乳酶生（商品名：表飞鸣）等助消化药能解决。这类患者还可饮用鲜菜叶汁，即将新鲜青菜叶（或萝卜叶、莴笋叶）用水洗干净，再用凉开水冲1遍，晾干，然后切碎，用榨汁机取汁水。也可在容器内捣烂、绞汁，用干净纱布过滤。服用时也可加少许凉开水，每天早晚各饮1杯，坚持2周，即可见效。

腐败性口臭

多由口腔不洁引起，如早晚不刷牙、饭后不漱口，蓄积在牙槽沟内的牙垢和嵌塞在牙缝间、龋洞内的食物碎渣被细菌分解而导致口臭。

有些口腔内恶性肉芽肿、癌瘤、口腔黏膜组织坏死，会导致明显的腐败性口臭。要消除此类口臭，除了需做好口腔清洁，勤漱口外，还要治愈上述口腔疾病。

烂水果口臭

糖尿病患者由于糖代谢异常，易产生丙酮，口中就会出现烂水果臭气（丙酮臭）。经积极治疗糖尿病，这类口臭能消除。

食物性口臭

进食生葱、生蒜、韭菜等食物者，在唾液的作用下，可发出该种食物浓重的特性味道。要快速解决此类口臭，可在食用后嚼2～3枚黑枣，或选用藿香9～15克，水煎，随时含漱。

嗜好性口臭

长期吸烟饮酒者，口腔中的食物残渣能与烟酒中的某些成分发生化学作用，产生类似烟酒的难闻味道。对于这类人群在戒烟忌酒，做好口腔卫生之外，还可以用食醋含漱2～3分钟，吐出后用清水漱口；或是刷牙之后，取双氧水（过氧化氢）适量，加水稀释含于口内，弯腰低头，避免咽下，稍等片刻吐出，再用清水漱口几次即可。

对于长期口臭伴有体重减轻、发热及关节酸痛等症状的患者，应考虑患有全身性疾病的可能，如白血病、肝功能衰竭、锌缺乏及癌症等。老年人有持续性口臭伴有喉部疼痛、声音嘶哑、咳嗽、咯血或是上腹部隐痛、腹胀等症状时，必须及时到医院做有关检查，以免延误诊断及治疗。