高职生心理健康状况调查

吴雷达

近年来，随着高校不断扩招，高职生源和生源素质呈现不断下降趋势。当他们独自面对学业、交友、职业和前途等问题时，常常由于心理素质问题产生一些心理问题。对职业院校而言，加强心理健康教育，提升学生的心理健康素质，不仅是加强德育教育的重要抓手和有效载体，更是培养高素质技能型人才的客观要求。

为深入分析、了解高职生心理健康状况，笔者以河南理工大学高等职业学院2012级13个新生班级的268位同学为调查对象，采用当前最通用的《大学生心理健康量表》和《症状自评量表（SCL90）》对高职生心理健康状况进行了深入调查，发放问卷268份，实际收回有效问卷264份，有效回收率为98%。调查发现，尽管高职新生心理健康状况总体良好，但仍存在一些问题。

高职生心理健康现状

通过对264份调查问卷的统计分析，笔者发现，心理十分健康（得分0～8）的为24人，占样本总人数的9.09%；心理比较健康（得分9～16）的为68人，占样本总人数的25.76%；有一定心理障碍（得分17～30）的为128人，占样本总人数的48.48%；可能患有某些心理疾病（得分31～40）的为40人，占样本总人数的15.15%；有较严重的心理障碍（得分41分以上）的为4人，占样本总人数的1.52%。

总体上看，心理处于健康和比较健康（得分0～16）的占到34.85%，有一定心理障碍、心理处于亚健康（得分17～30）的占到48.48%，可能患有某些心理疾病、心理不健康（得分31分以上）的占到16.67%。通过症状自评量表（SCL90）显示，其心理症状情况主要体现以下几个方面。

大多数学生身体素质较好。在被测试的264名学生中，有232人因子分数在1～1.5，占到测试对象的87.88%，基本没有身体不适症状；有28人因子分数在1.5～2.5，占到测试对象的10.61%，有身体不适感，但发生得并不频繁；只有4人因子分数在2.5～3.5，占到测试对象的1.51%，有明显的身体不适感，其症状处于中度状态。

超半数新生具有强迫症状。强迫症状主要是指那些明知没有必要，但又无法摆脱的无意义的思想、冲动和行为，还包括一些比较一般的认知障碍所呈现的行为征象。在被测试的264人中，有108人因子分数在1～1.5，占到测试对象的40.91%，基本没有强迫症状；有136人因子分数在1.5～2.5，占到测试对象的51.52%，有强迫症状，但发生得不频繁，程度较轻；只有16人因子分数在2.5～3.5，占到测试对象的6.06%，强迫症状明显，处于轻度到中度状态；另有4人因子分数在3.5～4.5，占到测试对象的1.51%，强迫症状较强，处于中到严重程度状态。

近四成学生人际关系敏感。人际关系敏感主要是指某些人际的不自在与自卑感，特别是与其他人相比较时更加突出。这方面的症状主要表现在人际交往中的自卑感、心神不安、明显的不自在，以及人际交流中的不良自我暗示、消极的期待等。在被测试的264人中，有156人因子分数在1～1.5，占到测试对象的59.09%，基本没有人际关系敏感现象；有88人因子分数在1.5～2.5，占到测试对象的33.33%，有人际关系敏感症状，但发生得并不频繁，程度较轻；只有16人因子分数在2.5～3.5，占到测试对象的6.06%，人际关系敏感，处于轻度到中度状态；另有4人因子分数在3.5～4.5，占到测试对象的1.52%，人际关系敏感度较强，处于中到严重程度状态。

近三成学生分别处于轻到中度抑郁、焦虑状态。抑郁，不仅是以苦闷的情感与心境为代表性症状，而且呈现出生活兴趣减退、动力缺乏、活力丧失等症状，同时还包括失望、悲观以及与抑郁相联系的认知和躯体方面的感受，以及与死亡有关的思想和自杀念头。在被测试的264人中，有184人因子分数在1～1.5，占到测试对象的69.7%，基本没有抑郁症状；有72人因子分数在1.5～2.5，占到测试对象的27.27%，有抑郁症状，但发生得不频繁，程度较轻；有4人因子分数在2.5～3.5，占到测试对象的1.51%，处于抑郁状态，属于轻度到中度状态；另有4人因子分数在3.5～4.5，占到测试对象的1.52%，抑郁症状较强，处于中到严重程度状态。

与此同时，在被测试的264人中，有188人因子分数在1～1.5，占到测试对象的71.21%，基本没有焦虑症状；有72人因子分数在1.5～2.5，占到测试对象的27.27%，有抑郁症状，但发生得不频繁，程度较轻；另有4人因子分数在3.5～4.5，占到测试对象的1.52%，焦虑症状较强，处于中到严重程度状态。

近四成学生有偏执倾向。偏执主要指投射性思维、敌对、猜疑、妄想、被动体验和夸大等。在被测试的264人中，有156人因子分数在1～1.5，占到测试对象的59.09%，基本没有偏执症状；有100人因子分数在1.5～2.5，占到测试对象的37.88%，有偏执症状，但发生得不频繁，程度较轻；有4人因子分数在2.5～3.5，占到测试对象的1.52%，处于偏执状态，属于轻度到中度状态；另有4人因子分数在3.5～4.5，占到测试对象的1.51%，偏执症状较强，处于中到严重程度状态。

近两成半学生处于精神病性症状和睡眠饮食无序状态。所谓精神病性症状，反映的是各式各样的急性症状和行为，即限定不严的精神病性过程的症状表现。在被测试的264人中，有200人因子分数在1～1.5，占到测试对象的75.76%，基本没有精神病性症状；有60人因子分数在1.5～2.5，占到测试对象的22.73%，有精神病性症状，但发生得并不频繁，程度较轻；另有4人因子分数在3.5～4.5，占到测试对象的1.51%，精神病性症状较强，处于中到严重程度状态。

此外，在被测试的264人中，有204人因子分数在1～1.5之间，占到测试对象的77.27%，睡眠和饮食比较规律；有56人因子分数在1.5～2.5，占到测试对象的21.21%，有睡眠及饮食不良症状，但发生得并不频繁，程度较轻；另有4人因子分数在3.5～4.5，占到测试对象的1.52%，睡眠和饮食紊乱症状较强，处于中到严重程度状态。

加强高职生心理健康教育的对策

调查结果显示，尽管大多数同学身心健康、适应性良好，但仍有超半数同学具有强迫症状，三成左右同学有轻到中度的人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性症状等状态，有些同学还出现睡眠饮食紊乱等情况。为此，针对高职生的心理健康教育提出以下几点意见。

发挥心理健康课程教学在心理健康教育中的主渠道作用，全面引导学生提升心理素质。《大学生心理健康教育》是高职院校在新的形势下全面实施素质教育的重要举措，是学校德育工作的重要组成部分，是培养高素质技能型人才的重要保证。从12级开始，我校对三年制高职开设《大学生心理健康教育》课程，是对学生实施心理健康教育的重要途径。任课教师要结合课程特点、学生实际、心理规律加强教法研究，加强学法探讨，通过课程教学，培养同学们良好的心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，养成自信、自律、乐群、敬业的心理品质。

发挥体育以及第二课堂活动在心理健康教育中的支撑，强身健体心灵美。体育课以及丰富多彩的第二课堂活动，如拔河比赛、各种球类比赛，以及主题鲜明的“五四”、“国庆”文艺晚会、演讲比赛、知识竞赛等，都有助于同学们在活动中正确认识自己，锻炼和评价自己，缓解心中的压抑和焦虑，更有助于身心和谐发展。实践证明，经常参加体育锻炼以及第二课堂活动的学生，其心理健康水平明显高于普通学生。

发挥基础和专业课程教学在心理健康教育中的辅助作用，渗透心理健康教育与学科教学之中。心理健康教育与学校各学科教学是相互依存、相互促进、互为制约的，教师要转变观念，挖掘课程教学中有利于实施心理健康教育的素材进行教学，促使学生既掌握了知识又提升了心理素质。

发挥校园文化在心理健康教育中的感染作用，做到环境育人。先进的校园文化能在一定程度上满足学生的心理需要，促进学生的心理健康。优美的校园环境，优良的学风传承，健康的校园文化，和谐的人际关系，公正宽容的舆论氛围，都非常有利于学生养成良好的心理素质。

发挥辅导员在心理健康教育中的主导作用，做好学生的引路人。辅导员要在日常工作中渗透心理健康教育，以学生心理健康作为思想政治教育的基础。要帮助学生对自己出现的心理和行为问题进行科学分析、合理矫正。要尽可能地及早发现学生的心理问题并予以预防，对个别有严重心理不健康行为的学生，要给予重点帮助。

发挥养成教育的潜移默化的作用，做到润物无声。养成教育是对学生渗透心理健康教育的最佳切入点。要抓住学生正处在身、心健康成长的这一关键时期，从养成教育入手，关注学生日常生活的细节，如学生的个性特点、人际关系、未来发展等，教育他们学会认识自我和控制自我，学会与人相处，在人生的坐标中寻找自己的合适位置，培养自尊、自信、自立、自强的良好品质，激发他们自我完善和自我发展。

发挥心理健康干预机制的补救作用，做到亡羊补牢。多种形式的心理预防和干预是帮助学生心理健康发展的必要途径。学校必须建立完善的心理预防机制和心理干预机制，建设有效适用的心理咨询室，配备专业心理咨询师。从学生一入校就开始建立心理健康档案，定期进行心理测试和分析，对那些处于亚健康心理状态学生实施心理干预和疏导，对于具有严重心理问题的学生进行心理治疗。引导他们正确认识其身心发展规律，掌握解决心理问题的方法和技巧，培养良好的心理和社会适应能力。