毛孔问题大扫除！

华彦静

又到了毛孔问题频发的季节。皮脂、角栓、黑头、油光、粗糙……

其实这些显而易见的毛孔问题，可能还预示着更深层的肌肤困扰。让我们来看看具体的症状都有哪些，将夏日护肤大战进行到底！

Part1 三类毛孔成因以及护肤对策详解

各类毛孔的成因和表现形式以及对抗方法各不相同。有毛孔问题的AneCan Girl们，先来检测下自己属于哪种。

[猕猴桃型毛孔]也叫粗大毛孔。

主要集中在T字区域，会导致整体肌肤暗沉粗糙。

毛孔问题与内分泌密不可分。研究表明，雄性荷尔蒙分泌旺盛的人，毛孔粗大的情况相对较多。这是因为，雄性荷尔蒙本身对皮脂分泌及毛孔的大小产生作用。在精神压力较大的情况下，人体会分泌多种抗压激素，此外，生理期前，因为内分泌的紊乱，雌性激素下降也会导致毛孔问题增多。

特点：区油，两颊干。肌理暗沉、粗糙。T区和鼻翼处的毛孔特别明显。容易长痘痘。

肌肤内因：水油不平衡，皮脂分泌紊乱。

护肤重点：除了控油之外，关键是保湿和美白。定期进行角质护理促进新陈代谢；选用滋润型洁面产品。

[橙子型毛孔]也叫椭圆毛孔。

主要集中在两颊部位，会随着年龄增加而恶化。

我们的皮肤与肌肉组织之间是紧密相连的。虽然五官的位置没有变化，但是皮下脂肪会在重力的影响下沿着脸部轮廓和法令线下垂，从而牵连鼻翼两侧及两颊的皮肤，造成毛孔下垂。随着年龄增长，真皮层变薄，这种情况会更加严重。

特点：毛孔粗大且周围的肌肤粗糙，毛孔下垂，肌理不整齐；上妆容易卡粉。

肌肤内因：老化的角质和油脂混合形成污垢堵塞在毛孔中；随着年龄的增大，真皮层胶原蛋白减少，弹性下降，呈现老化现象；新陈代谢紊乱。

护肤重点：加强保湿和抗老化，提升肌肤弹性；收敛紧致毛孔，配合向上提拉的按摩手法；调整生活作息，使新陈代谢回复健康的状态。

[火龙果型毛孔]也叫黑头毛孔。

主要集中在鼻翼部位，需要深层清洁。

T区是脸部皮脂分泌较多的区域。其中，尤其以鼻翼两侧最为旺盛。许多人深受黑头、毛孔粗大问题的困扰。而且，鼻子周围的毛孔粗大很容易让人“显老”。为了避免这种尴尬，一定要注意控油，同时避免污垢堵塞毛孔。在做好清洁工作的同时，使用具有收敛效果的护肤品。

特点：鼻翼两侧有黑点；肌肤触感粗糙；生理期前毛孔现象特别严重。

肌肤内因：肌肤代谢功能差，激素分泌失去平衡，导致毛孔中的角栓和脏污无法排除，最终形成黑头。

护肤重点：清洁毛孔，去除角栓和污垢；定期进行去角质护理，改善毛孔阻塞；减压、调整内分泌。

Part2夏日毛孔FAQS大解答

关于毛孔的的常见问题，AneCan呈现详细解答

“毛孔问题真的很难改善！尤其在炎热的夏天，困扰一个接一个出现！”其实不用如此悲观，每个人都会或多或少有一些毛孔困扰。解决毛孔难题的关键词就是：保湿、控油、清洁、美白、抗老化和防晒。简单来说，也就是每天认真护肤+拥有健康的生活方式，一切就Ok啦！

Q1 为什么一到夏天，毛孔问题就都出现了？

A 这和夏天的高温有关！毛孔护理的关键就是抑制皮脂的过盛分泌。

许多人认为，毛孔问题主要是由于“真皮层胶原蛋白减少”导致肌肤松弛，从而令表面毛孔凹凸不平。但其实，毛孔问题的关键还是在于皮脂分泌。就如同老年人，虽然胶原蛋白合成机能变差，但是毛孔却不会因此显得粗大。原因在于，老年人的皮脂分泌也会相应减少。相反，如果皮脂分泌增加，毛孔就会增大，同时积聚的皮脂会形成角栓，进一步撑大毛孔。不仅如此，皮脂在接触空气后还会氧化，导致皮脂膜无法形成，皮肤天然的屏障机能下降，令毛孔粗大的问题更加严重。皮脂过盛还会造成新陈代谢紊乱，健康的肌肤细胞无法顺利生成。最终形成一个恶性循环。

Q2 夏天容易脱妆，这样一来粗大的毛孔就更明显了/怎么办呢？

A 控制皮脂分泌量，经常吸油很必要，保持清洁，不留汗液&皮脂。

皮脂腺较大的人，本身就容易出油。尤其是夏天，皮脂腺的活动更加旺盛。皮脂不仅会与空气氧化，还会与粉底混合在一起，造成脱妆。早上化妆之前，最好在T区、下巴等容易出油的地方使用控油产品。这样可以保证在白天有效抑制皮脂的分泌。如果依然出现皮脂分泌过于旺盛的情况，一定要经常用吸油面纸控油。除此以外，一些入浴剂也能抑制因汗液和皮脂造成的细菌繁殖。

Q3 补充维C等营养成分能帮助缓解毛孔困扰？

A 是的！内服&外用维生素C可以帮助收敛毛孔！

虽然毛孔问题很难改善，但是通过内服&外用补充维生素C，效果依然非常明显。维生素C能消除活性氧，减轻肌肤细胞受损程度。此外，维生素C还能促进表皮细胞繁殖，同时帮助神经酰胺合成，滋润肌肤。如果想通过饮食补充维生素C，最好是配合维生素B及氨基酸一同摄入。不仅可以为细胞提供能源，还能抑制皮脂过盛分泌，避免毛孔粗大。

Part3 护肤达人的毛孔秘技大公开

坚持了5年的毛孔护理小秘技

Tip1 每天早上用蜂蜜混合洁面膏洗脸

在充分起泡的洁面膏中加入蜂蜜，清洁效果出色的同时，还能保持肌肤滋润。此外，每星期我还会用两次洗颜粉。

Tip2 重要的日子，使用收敛毛孔的面膜

好的面膜，在敷脸的时候就能明显感觉到毛孔收缩。用清水洗净后，肌肤变得通透又有弹性。

Tip3 保湿+冷敷，帮助粗大的毛孔收缩

伸缩性出色的织布型面膜配合冰贴，短时间的冷敷能令毛孔迅速收敛。之后的底妆也能够更持久。

Tip4 磨砂膏的使用手法按部位调整

将磨砂膏均匀涂抹于脸部后，T区等皮脂分泌旺盛的区域可以用手指进行按摩，但是皮脂分泌相对较弱的区域，则无需过度按摩。

Tip5 蒸汽热敷配合精油按摩

每周2次，一边用蒸汽热敷一边配合精油按摩。在这之后配合Tip3中提到的保湿+冷敷，可以令收敛效果更加出色。

Tip6 维生素C面膜+冰袋敷面

用面膜或化妆棉蘸取富含维生素C的护肤品，做一个深度护理。在面膜上用冰袋冰敷，无论是皮脂过盛造成的毛孔粗大还是因为松弛造成的毛孔问题，都能迎刃而解。

Tip7 在毛孔周围使用美白产品

为了避免毛孔堵塞，每周使用1～2次即可。推荐使用质地柔和的美白产品，消除毛孔周围乃至毛孔内部的黑色素。

Tip8 鼻翼两侧，用隔离霜配合粉底

在上粉底之前，先用含有控油成分的隔离霜涂抹于鼻翼两侧。在涂完粉底之后，再根据需要叠加适量隔离霜，巩固妆效。

Tip9 控油啫喱让底妆远离脱妆的尴尬

化妆水后，在T区使用控油啫喱。肌肤会立刻变得光滑紧致，之后的底妆也会更加服贴。

Part4 5分钟零毛孔通勤妆现场教学Makeup

想让肌肤向着“几乎没有毛孔”的完美状态迈进？最简单的方法就是——利用底妆和彩妆来“伪装”。

Step1

在T区和双颊涂抹毛孔修饰产品用温热的指腹由上向下涂抹毛孔修饰产品。注意，只能朝着这一个方向涂抹，才能更好地遮盖掉毛孔。方向和手法不正确的话，可能会造成“搓泥”现象哦，

Step2

用粉扑/海绵顺着同一个方向上妆

对于有毛孔问题的人来说，选择海绵/粉扑上底妆是比较明智的。按照由上向下的方向，以轻拍的手法使用海绵/粉扑，能很好地“隐形”毛孔，同时让底妆更加服帖。

Step3

大号散粉刷轻扫定妆

用大号的散粉刷蘸取适量散粉，轻扫全脸，作为定妆。这个步骤可以让之前涂抹的底妆更加帖服和持久，同时让毛孔困扰彻底消失！

Step4

腮红可以迅速帮助呈现红润气色

光上底妆是不够的！所谓的“裸感通勤妆”，最少还需要涂抹一个腮红。轻扫在颧骨处，迅速呈现健康自然的红润气色，让整体妆容更加清新自然。