杨 波
(云南省普洱市墨江县中医院针灸科 云南 墨江 654800)
项痹多因长期低头工作,年老正虚,经气不利等所致。以颈部经常疼痛麻木,连及头、肩、上肢,并可伴有眩晕等为主要表现的肢体痹病类疾病。病因多因为风、寒、湿、热引起;由于项痹病程较长,症状反复发作,缠绵难愈,所以在治疗项痹时,其护理是不能轻易忽视的,所谓“三分靠治疗,七分靠养护”。恰当的护理,尤其是辨证施护,根据“三因制宜”原则,确定相关护理措施,从情志调摄、生活起居、用药、肢体功能恢复等方面针对个体辨证施护,不仅可以使患者从精神上正确对待所患疾病,且能在日常生活、用药、肢体功能锻炼恢复等方面对患者进行个体化指导,有利于项痹患者的整体康复。
中医认为正常范围内的情志活动是人健康的基础,然而,往往因为处在繁杂的社会环境中,难免受到周围环境变化及自身健康改变的影响。由于项痹的病程相对长,反复发作,缠绵不愈,且肢体运用受到限制,行动不便,生活时常不能自理,给患者身心造成极大伤害,容易感到忧伤失望,甚至有自残倾向。并且,由于对疾病认识不足,易急于求愈,对病后疗效要求较高。所以,对项痹患者的辨证施护首先要解决且最重要的是情志调摄护理。
1.1 增强护理人员的沟通技巧:护理人员的言语行为很快反应到患者的情绪和身体健康,更有甚者能影响到项痹患者的后期的恢复,这就需要项痹护理人员要学会沟通技巧,以病人为中心。和病痛相成良好的沟通,所谓沟通,是指人和人之间信息的传递,主要包含情感、观点等的交流过程,病人和病人之间良好的沟通对解病人的康复有很大的帮助,通过沟通,为病人提供正确的信息,也是服务病人的目的,能够促进护患关系,提高治疗效果[1]。沟通包括言语性沟通和非言语性沟通。不管哪种沟通,很大程度上取决于护理人员的专业知识和技能。现如今医疗技术和设备的日新月异,就迫使护理人员要不断的学习,应用新的知识和熟练掌握操作设备,不断提高自身的素质。调动护理人员工作的热情和积极性[2],加强护理人员责任心。
1.2 言语沟通:积极热情的与患者沟通是护理实践的主要方法,这就是语言的沟通。护理人员要与患者建立良好护患关系,良好的沟通是必不可少的,也是完成各项护理工作的基础。在项痹患者护理工作中,比如患者对检查、饮食、康复锻炼、休息等问题来咨询中,我们护理人员要有耐心听患者讲然后再耐心细心的给患者讲解。不要用冷冷的态度面对患者,让患者增加心理压力。在和患者沟通中要注意到患者来自不同的背景,再加上患者被疾病折磨,这就使得沟通更加困难,通过“话聊”转移一些精神紧张病人的注意力,所以我们护理人员一定要耐心、细心给患者一个满意的答案。
1.3 整体护理:对于患者尚处于急性期或病情未得到控制、脾气急躁、急于求愈的患者,须加以适当宽慰,向其仔细解释病情的缠绵性、周期性,破除患者忧虑,可以接受长期的治疗。对于病情严重或已损脏腑者,病人情绪极易低落,容易对治疗失去信心。护理人员应根据医生治疗的情况,鼓励患者,使其了解治疗的可恢复性,争取患者积极主动地配合治疗。对病情较轻或年龄较小的病人,容易对疾病重视不够、不遵守医护教育,生活起居上不注意,不愿意配合适当的肢体锻炼,必须将痹症的危害予以告知,使其可以正确对待,遵循治疗方案,配合积极治疗,促使早愈。情志调摄护理是通过科学与艺术的高度结合,采取不同的心理护理,以恢复患者失衡的心理、生理功能,增加疗效,促使病情好转。
2.1 注意起居保缓:项痹患者颈项部最怕风冷、潮湿,因此居住的环境最好向阳、干燥通风,保持空气流通。平时宜用温水洗漱,睡前最好热水泡脚。如有畏寒不适,须每日至少测量体温三次,体温不超过38.5℃者,勤加观察,忌用冰袋。若患者汗出多者,可及时用毛巾擦干,勤更换衣物,避免受凉受湿;夜间盗汗,可睡前,用适当配合中药内服,外用五倍子粉加水调匀敷于脐内。
2.2 注意饮食:食物与药物一样同样具有四性五味,四性即寒、热、温、凉,五味即辛、甘、酸、苦、咸。项痹患者病程相对较长,如忌口太多,年复一年,会造成患者营养吸收不良。饮食禁忌需根据病情具体情况而有所选择,一般以优质蛋白、低热量、易消化的食物为主,少食辛辣刺激、生冷、油腻等发物。在辨证施护当中,风寒湿痹患者应禁忌食生冷,平时宜食温、平性食物如羊肉汤、山药粥等;热痹患者宜食清淡,多饮水,尤其忌食辛辣、肥甘、醇酒等;行痹患者宜食豆豉、丝瓜等;着痹患者宜多食薏苡仁、白扁豆、赤小豆等祛湿通络之品。还须根据项痹患者的舌苔变化而调整饮食结构:若舌苔厚腻、食欲不振,可予以薏苡仁粥祛湿;若感受风寒,舌苔白而润者,可以姜汤、姜茶等助其辛散;若舌苔净,舌质红是一派热象,应多吃蔬菜。
3.1 在服药方法上也应辨证:项痹患者一般需要持续服用一段时间服用活血通络药,才能逐步缓解、控制症状;若遇到肢体疼痛剧烈还需止痛药物;燥烈之品或虫类制剂,因对胃有刺激,适当饭后服用;补益药物常常多在饭前服用;风寒湿痹药物宜温服;热痹药物宜冷服;镇痛药物可不拘时服,以利于缓解症状。
3.2 忌杂药乱投:项痹由于病情复杂,用药后常常不能迅速见效,且症状控制较慢,病员及家属常常求愈心切,往往会出现用药不久,还未见效或刚刚起效,即嫌效果不理想,要求换药,结果宜造成杂药乱投。因为药物起效往往较缓慢,常常需要4-6周的时间,如浅尝辄止,药物功效未见或刚刚起效即停药,对病情无益,徒增药物。所以,病员及家属要有耐心,服药后有什么不适及反应,及时告知护理人员,在医生的指导下有规律的更换或停用药物,这样对病情才有利。
功能训练的目的是通过关节活动,避免出现肢体僵直肌肉挛缩,即所谓“以动防残”。积极肢体锻炼还可以促进血液循环,改善肢体营养状态,增强体质,促进肢体康复。但是应根据不同发作时期:急性发作期,全身症状相对明显,头项活动受限,此时应以休息为主,注意肢体关节的功能位置。待病情缓解,方可做一些肢体的功能锻炼,如屈伸关节、按摩关节或跟随器械一起训练。锻炼要根据自己的身体情况选择相应的活动方式,切勿活动量过大,用力过猛,须循序渐进,贵在坚持。
[1] 徐燕.康复护理高级教程[M].人民卫生出版杜.2003.10
[2] 郑晓峰,刚敬平,孔庆轩.颈型颈椎病的探讨[J].医学动物防治,2005,2l(9):672
[3] 阴继爱,戴岳,安树庞.葛根汤的药理和临床研究概况[J].中华中医药学刊,2007,25(6):1257