青少年生活事件的心理应对方式研究

高剑婷，孙越异

(1．南京财经大学团委心理中心;江苏 南京 210000;

2．南京中医药大学心理学院;江苏 南京 210000)

一、青少年心理健康状况堪忧

张东喜对600名大学生的调查表明：有近28．6%的学生存在轻度心理卫生问题，7．2%的学生存在重度心理卫生问题;冯铁蕾等人的调查表明：超过半数的学生存在不同程度的心理问题，其中较严重的占到14．75%;张智勇等人对大学生SCL－90研究结果进行的元分析表明：大学生SCL－90各因子的得分均极显著地高于全国青年组。这些研究都说明大学生群体的心理健康水平低于一般水平。

二、部分青少年缺乏对生活事件的恰当应对

当前，因为对个人生长发育的理解、网络应用、生活贫困、学校生活公平、人际交往中的歧视或冷漠等问题处理不当，所致青少年伤人事件的相关报道屡见不鲜：2004年2月23日，云南大学学生马家爵因家境贫困长期存在心理压力过大的情况，同时又缺乏及时的心理帮助，最终因打牌发生纠纷残忍地杀害了自己的4位同学;2004年5月16日，江西医学院贫困大学生薛荣华因压力过大，1小时内砍死2人、砍成重伤5人。

教育部2004年颁布《关于加强普通高校大学生心理健康教育的若干意见》，强调加强各高校对在校大学生心理健康的调查研究以及教育工作。此后相关研究迅速发展。研究人员对提升高校心理危机干预能力的方法，大学生自杀的危机干预的策略等方面进行了广泛探讨。然而，对青少年处理生活问题的能力与策略方面综合研究还较少。

三、青少年生活应激与心理健康关系密切

应激，有时也被称为压力，它被认为是因为生活中的应激事件所引发的个体心理失去平衡时的一种特殊状态。日常生活中的许多事件，如被老师批评、经济困难、学习压力、交友问题等，都会引发应激。心理应激会明显影响青少年的学业表现、身心健康以及情绪的稳定。同时，人们还发现生活中反复出现的一些负性事件常常会引发严重的抑郁，应激状况能预测癌症患者的心理健康状况。应激性生活事件对大学生的心理健康亦存在明显影响，经济状况能预测大学生的心理健康状况，负性生活事件是影响大学生神经症及心理健康的重要因素，并与心身障碍症状诸因子高度相关。青少年的思想逐渐成熟，身心发展及社会经验各方面情况变化巨大，这些使青少年面临着比一般人群更大的压力，并因此而更易受到应激性生活事件的影响。研究者发现，经济状况、被虐待或忽视、酒精与毒品以及厌倦是导致青年人自杀的主要原因。Wong等人的研究表明应激性生活事件、自杀观念与抑郁是导致自杀的三个主因。

影响青少年危机行为的生活事件，在不同时代有不同的特点。当前，校园生活事件已经代替学业问题成为影响大学生心理健康的首要因素，且校园环境与资源环境方面的生活事件对大学生心理健康的影响随年级的增长而不断增大。这些事件(如被轻视、受到不公正待遇、与同学的经济条件反差大等)正逐步成为引发青少年身心健康问题的主要因素。

四、帮助青少年从危机中恢复——复原力的研究

应激性生活事件容易导致个体的情绪失控甚至伤害行为，但是并非每个人都会出现负性后果。同样身处逆境，一些人会出现明显的情绪困扰;而另外一些人却能够迅速从中恢复，甚至从中成长。心理学家将这种帮助个体从应激或者说危机中恢复的能力称为复原力(Resilience)。美国心理协会(APA)将复原力定义为：个人面对逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大压力——如家庭和人际关系问题、健康问题或工作、经济压力的良好适应，也是对困难经历的反弹能力。

上世纪70年代中期，心理学家Anthony追踪研究了24个父母患有精神疾病的青少年，结果发现这些青少年中竟然有2/3的人健康地成长，成年之后都很正常。Anthony把这些儿童称为“适应良好的儿童”。许多研究者认为这些适应良好的青少年似乎具有某种抗压能力或拥有某些保护因子，从而能在压力或挫折情况下获得免疫。上世纪80年代中期，复原力和保护因子的研究逐渐获得重视。Garmezy(1988)对伦敦六个贫民区家庭进行的研究发现：积极的人格特质、家庭支持系统、社会支持和外在资源体系是强有力的保护因子。上世纪80年代后期，人们用复原力的概念取代了保护因子。进入上世纪90年代后，复原力研究迅速发展。Margitics F．的研究发现：同伴的情感支持、父母的关心以及良好的社会支持系统都会有助于个体缓解应激，而不良的态度则会影响对负性生活事件的评价，并加重应激。Kevin等人的研究发现：个人拥有社会资源的丰富程度对于青少年的抑郁症状有着明显影响。然而，关于复原力与青少年生活事件、应对方式间相互关系的研究在国内较少。

我们通过采用量化与质化相结合的方法，采用“青少年生活事件问卷”和“应对方式问卷”对当代青少年生活中应激事件的类型和特点进行调查，探讨心理应对方式在生活事件处理中的作用;采用“90项心理症状量表”和“复原力量表”了解青少年的心理健康状况及在生活应激事件中的复原力;采用访谈法对青少年典型的生活事件——网络依赖、瘦身和减肥进行研究，了解青少年对这两个典型生活事件应对与心理健康的关系。

通过研究，我们发现：①复原力水平越高的学生，其孤独感得分越低，安全感水平越高;其父母的教养方式更倾向于情感温和、少严厉、过分保护、过分干涉。②高年级学生复原力水平更高，更能承受生活中的挫折与失败;学生干部复原力水平较普通学生更高。③女生复原力的顺应性因子得分显著高于男生。④独生子女与非独生子女在复原力总分上不存在显著差异，但在顺应性方面，独生子女不如非独生子女，在敢为性和资源利用度方面独生子女高于非独生子女。⑤城市大学生复原力因子中的资源利用度因子得分显著高于农村大学生。⑥警校大学生与普通大学生复原力不存在显著差异。

［1］张东喜．对高校学生心理健康状况的调查及对策研究［J］．河南工业大学学报(社会科学版)，2005，1(3)：56－58．

［2］冯铁蕾，曾延风，姜羡萍．大学生心理健康状况的分析与研究［J］．中国计量学院学报，2005，16(3)：255 －258．

［3］张智勇，罗珊红．大学生SC－L90量表测查结果的比较研究［J］．中国心理卫生杂志，1998(12)：77－78．

［4］王军，葛小锚．大学生自杀态度、自杀意念与心理健康状况调查分析［J］．中国行为医学科学，2005，14(9)：830－831．

［5］王玲，路仕容．大学生自杀态度、抑郁水平和自杀意念的研究［J］．健康心理学杂志，2001(9)：422－423．

［6］吴代莉．提升高校心理危机干预能力的对策研究［J］．医学与社会，2005，12(9)：39 －40．

［7］王群．危机干预与大学生自杀危机干预［J］．上海师范大学学报(哲学社会科学版)，2005，34(2)：108 －113．