中学体育教学实用方法初探

刘辉

(徐州市贾汪区紫庄中学 江苏徐州 221133)

长期以来,受制于传统的教育理念,我国的教育方法一直比较僵硬,中学体育的教学方法更是十分的单调。老师依然是教学过程的主导者,学生的学习过于被动,这样学习的积极性就下降了,不利于之后学生自主学习活动的开展。为了提高学生们的学习效率和积极性,我们必须要改变单调、乏味的教学模式,运用更加有效的教学方法。

1 从兴趣着手,激发学生的学习热情

兴趣是最好的老师,在中学阶段,学生虽然以及不再是小孩子,但是要想让他们自觉地加强体育的学习还是要找一些方法,通过灵活的组织来提高学生的学习积极性和自觉性。

(1)使学生明确体育课的目的是强身健体,没有一个健康的体魄,无法完成繁重的学业,也无法为将来的工作奠定健康的身体基础。

(2)在每次课前提出目标要求,让学生对每次课的任务、每项内容、每次练习、每项措施实施都心中有数,以此调动学生积极性,使学生主动参加体育锻炼。

(3)教师要精讲多练,让学生有更多的练习时间与次数。教师要做到教学民主、教师主导、学生主动,调动学生培养自觉锻炼身体的良好习惯。

(4)自觉积极性要从学生实际出发,教学任务和内容组织教法和运动量的安排都要符合学生年龄、性别、体育基础、身体发展水平等具体情况,使学生能够接受。教师要深入实际,调查研究并分析学生思想、身体机能情况以及个人兴趣和爱好,以便针对不同情况开展教学。除了共同完成一般任务与要求外,还要搞好个别对待,对性别、体质和技术水平的不同,对一次课的内容要求和运动量的大小安排以及教学分组和教法运用等方面,都要提出不同的要求、采取不同的措施。

2 注重学生个性,因材施教

学生是体育教学方法的实施对象。因此,选择教学方法必须从学生的身体素质及运动能力、体育基本知识掌握的程度、知识储备、运动技能的水平、年龄特点、个性差异、心理状态出发。低年级学生的运动能力及体能状况相对较差,兴趣易发生多变,注意力不能保持持久,思维以感性直观形象为主。所以在选择教法时,应以直观法、游戏法和比赛法为主,并要注意教学方法的变化,以培养和激励学生学习体育的兴趣和动机。中学阶段学生的体育学习行为习惯逐步养成,认知水平有所提高,体育基本知识、体能和运动能力及运动经历有了较大的发展,注意力也有了较大的提高,对体育学习也有了一定的主动性。因此,在体育教学过程中,应把直观法、语言法等教学方法有机地结合起来加以运用,以提高体育教学的效果。这样,而作为高中学生来说,他们的抽象思维能力有了很大的发展,体育的基本知识、体能和运动能力、运动经历有了很大的发展,学生学习体育的积极性和主动性进一步加强因此,在体育教学的过程中,宜采用语言法、练习法等教学方法,并有机地把探究学习、自主学习和合作学习渗透到体育教学中,以发展学生独立获取运动技能、技巧的能力以及独立思考问题和解决问题的能力。

3 注重对学生的激励,增强其学习热情

激励性的手段十分的多样,但是不论是什么样子的手段,其最为核心最为本质的目的只有一个,那就是充分的激发学生的学习兴趣和热情。一些常见的激励手段,如使用激励性的语言,也就是要求教师在指导学生的学习地过程之中尽可能的使用赞美、表扬、鼓励的语言,这是有效的激励学生的重要手段,而另外的一种激励手段就是适当的奖励,对学生的适当的奖励可以有效的提高学生学习兴趣,而也只有使学生有了兴趣,教师的教学活动才可能顺利的进行,课堂的教学才可能取得令人满意的效果。教师必须重视和思考语言的运用,作为一种传递信息的工具,语言务必要生动形象,既保证能够切中要害,同时也要做到具有幽默感和吸引力,让人印象深刻。当前,随着新课程陆续开始实施,作为体育老师来说,他们也面临着新的挑战,那就是怎么样在确保教学活动以学生为主体的原则下,在有限的40min课堂教学的时间里使学生学到更多的知识,得到更多的锻炼,同时还可以示学生达到特定的练习效果,面对这些问题,教师一方面要在课下积极的备课,为教学活动的开展做更多的准备,寻找更多更好的素材,找到适合的教学切入点;另一方面,教师在课上也要做到语言准确,到位。准确生动地语言可以有效地调动学生的学习热情,提高他们的学习积极性,而这样的课堂也必定会使轻松活泼的,学生在这样的氛围之下进行学习可以更好的掌握知识,学会各种技术技能。

4 加强对于多种教学方法的应用

4.1 体育教学中的自主选择教学法

自主选择教学法是在学生们做完准备运动后,在根据自己的兴趣爱好来进行分组练习或者是每个组之间进行对抗,从而可以把各自的爱好兴趣发挥得淋漓尽致,这种教学方法也有利于锻炼学生的自主能动性。这种教学方法的实行可以分为以下几种步骤:（1）教师先对每一项体育活动的注意事项和活动的技巧进行一定的阐述,同学们在此时可以进行简单的热身;（2）学生在运动的过程中,教师要进行观察和记录,为之后同学们的错误指导和现场纠正做准备;（3)在每节课的末尾,教师要对每位学生的表现进行点评,同时也要对表现好的学生进行鼓励和表扬,这样在无形中就提高了学生们学习的积极性。

4.2 关于游戏教学法的运用

近段时间,游戏教学法在学校的教育中正在广泛地应用和发展中,并且在任何学科都有涉猎。从初中学生的好奇和好动性出发,再结合初中体育的教学目标,从而制定一套有效的游戏教学法,对于提高学生的学习积极性有很大的帮助。例如在初中体育跑步教学中,教师可以让学生进行比赛或者接力跑等游戏式的教学,这样不仅提高了学生的运动能力,还有效地避免了学生因运动量太大而产生的厌倦心理。还有抓小偷、老鹰抓小鸡和圆圈抢球等游戏对学生运动能力的提高都有帮助。把游戏和体育教学相结合,是比较有效的教学方法,因为体育本身就是运动中的一种,而游戏也是运动中的一种,所以,在初中体育教学中教师应该多加开展游戏教学法,从而提高学生的自主能动性。

4.3 学校多媒体等设施的运用

在现今学校的发展中,多媒体教学法是很常见的,它传递知识的形式一般都是图片、视频或者是动漫,不仅使所学的知识更加的具体和形象化,而且有一定的感染力,对于提高学生的兴趣和积极性有一定的作用。

4.4 现实与理论相结合,关于初中体育中例子的运用

在初中体育的授课过程中,有些体育理论并没有用语言适当地阐述出来,这需要进行现场的观看才能达到所想要的效果,这就需要教师举例子了,即案例教学法。这种教学方法有一定的步骤:(1)教师得先对要讲的内容进行一定的分析,然后选出较为符合教学思想的案例;(2)教师得对所讲解的案例进行现场示范,语言必须简单明了,示范应该生动、具体;(3)教师让学生进行记忆或者锻炼,同时也要对理解能力不强的学生进行一些指导。

5 注重对学生综合素质的培养

5.1 培养学生审美能力

当今社会强调的是德智体美全面地发展,素质教育也一直是教育界所大力推崇的,而真正的素质教育不是单单的倚靠某一门课程的开展,而是对于所有现有课程价值的重新发掘和认知。其中,在体育教学中我们就可以看到很多的美育内容,整个教学过程都贯穿着美的教育。“身体美”和“运动美”是组成体育之美的两大部分。身体美是由身体状况良好的形体所展现出来的美,是一种健康美。运动美是通过人体在体育活动中所体现出来的美。作为中学的体育教学中的审美教育,可以将重点放在增强体质,塑造美的体型,促进机能发展,帮助学生形成对身体的正确审美观念,培养身心健康和全面发展。体育教师是教学活动中的引导者,在很多的时候教师本身经常就是学生的审美对象。学生们对于教师的一举一动十分关注。因此,教师要要十分的注重自身的言传身教,以身作则,为人师表,提高自身的审美能力,为学生树立美好的形象。

5.2 注重学生合作互助精神的培养

体育是与其他的文化课程有着鲜明区别的课程,他的教学目标也是比较特别的,在强调素质教育的今天,必须运用好这一独特的教育方式,培养学生的心理素质。体育教学里往往都会安排很多的体育活动,而这些体育活动不仅可以达到锻炼学生身体素质的目的,也可以加以利用来培养学生的坚强以及合作的精神。由于中学每个班级的人数较多,因而教学活动大多都是集体性的活动,这是客观现实所造成的,但是教师也可以利用这样的机会,通过有意的引导和设计来唤醒和增强学生的合作意识,让他们明白相互协作的重要意义和作用,以培养他们出色的协作能力。

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