论城市社区运动医学健康服务体系构建①

杨炯

(云南师范大学 云南昆明 650092)

运动医学是体育运动与医学相结合的一门边缘科学,主要是运用医学的知识和技术对体育运动参加者进行医学监督和指导,目的是防治伤病、保障运动员身体、提高运动成绩。目前,随着城市社区公共卫生休系和体育公共服务体系的建立完善,社区体育与社区卫生呈现出合作发展的趋势,而城市社区运动医学健康服务体系则顺应了这种融合发展的趋势,为社区体育与社区卫生的相互合作提供了良好的平台和载体。由此可见,积极探索和构建城市社区运动医学健康服务体系,既是推动城市社区体育事业科学发展的必要措施,也是社区体育卫生服务体系和全民健身体系的应有之义。

1 构建运动医学健康服务体系的重要意义

1.1 构建运动医学健康服务体系的重要性

健康和预防疾病做为公共卫生问题已成为我国政府及公众重大关切之一。随着经济社会的发展进步、生活水平的不断提高,人们对健康的认识将越来越深刻,对健康的关注和需求也越来越高。同时,随着全民健身运动的广泛开展,城市社区居民体育健身意识日益增强,参与健身锻炼的行为更为自觉、更为积极,越来越多的社区居民更加讲究健身运动的科学性,以实现事半功倍的体育运动效果。在这种背景下,运用运动医学理论与技术指导社区居民开展健身运动,如运用医学的知识和技术对健身运动者进行健康评估、帮助健身运动者制订健身运动处方,不仅能够提高社区居民运动健身获益的比例,而且能够很大程度上减少运动带来的风险。因此,构建城市社区运动医学健康服务体系,将更加有利于预防控制机制的建立完善,更加有利于社区居民体质和生活质量的提高。

1.2 构建运动医学健康服务体系的必要性

随着人们生活水平的提高,加之健身运动不足,一些疾病如肥胖症、高血压、冠心病等的发病率呈现出上升态势,诸多城市社区对此采取了相应的体育干预措施,激励更多的群众“动”起来,把强身健体作为一种自觉追求,把体育活动作为一种健康文明的生活方式生活方式,作为一种追求幸福和谐的有效途径,更加自觉地投入到体育活动之中去,以此控制和防止一些疾病的发生。正如《中国慢性非传染病社区综合防治示范点工作总结报告》中所指出的那样,“针对行为危险因素,在大多数地区开展了广泛的控烟、合理膳食、运动防治;凡是健康促进工作突出的社区一定开展着健身小组活动、健康操、体能测试”。目前,虽然城市社区普遍建有健身娱乐中心,但由于健康服务体系的不完善,加之存在着重娱乐轻健康、重数量轻质量等思想误区,在开展身体测评、制订运动处方、指导健身运动等方面无法满足人们健身运动的需要。因此,建立健全城市社区运动医学健康服务体系,将会更加强化社区健康管理中心或运动医学中心的服务职能,为社区居民提供更加专业化、个性化的健身服务。

2 构建运动医学健康服务体系的基本构想

2.1 基本原则

构建城市社区运动医学健康服务体系,应坚持专业化、个性化和科技化三个基本原则。所谓专业化:即为社区居民的健身运动提供专业化的服务。专业化的服务需要专业化的技术人员。在运动医学健康服务中,无论是开展体质测评、拟定运动处方、提供运动后营养补充意见,还是开展医务监督和指导、反馈运动后机能、提供健康教育咨询等,都是建立在医学专业知识基础上的,离开相应的医学知识和专业技能,社区运动医学健康服务体系的功能就难以发挥出来。因此,城市社区运动医学健康服务体系的运行主体需要由专业人士或者经过专业培训的人员承担,如医学界的运动医学专家、营养师、运动伤害防护师、中医保健医师等。所谓个性化:即是依据健身运动者的自身特点或特殊需求,为其提供相应的科学健身的指导方案和运动过程中保障系统个性化的服务。在健身运动中,每个人身体素质存在一定的差异性,其选择的运动项目也不尽相同,这就要求运动医学健康服务体系在社区居民健身运动中,或给予测试评定服务,或给予制定运动处方的服务,或给予营养辅助手段的服务,或给予中医理论与方法的介入的服务,以满足不同群众的个性化需求。所谓科技化:即在专业化、个性化服务过程中,注重运用最新的科学技术信息,给社区居民提供智能化、高科技的健身服务。随着信息技术的快速发展,健身器材的研发和推广日益呈现出智能化、信息化的发展趋势,既能够为社区居民提供更为快捷、更为科学的健身服务,也有效降低了运动医学健康服务体系运行的成本、提升了运动医学健康服务体系运行的效率和质量。这就需要运动医学健康服务体系要充分利用健身器材的智能化特点,使自身运行得更为规范和流畅。

2.2 服务流程

构建运动医学健康服务体系的工作流程,大致可分为建立健康档案、制定和实施训练方案、训练后体能恢复服务、健身过程评价等流程。(1)建立健康档案。医学健康服务体系通过建立健康档案,详细记载社区居民形态、机能、素质、疾病情况等身体测评状况,帮助社区居民从中了解自身健身运动的身体变化情况,指导社区居民根据身体变化情况作出自我评价,进一步明确健身运动的项目、强度和计划,进而更好配合运动医学专业人员和教练的训练计划,有针对性地开展健身活动。(2)制定和实施训练方案。根据社区居民的身体状况、具体需要来制定不同的科学健身指导方案,指导社区居民根据方案进行有计划、有目的地开展健身运动。在此过程中,业的医学顾问、医疗安全保障人员及专业化的健身教练等工作人员给予全过程的指导和监督,及时发现和解决问题,帮助社区居民通过科学的健身运动预防和治疗疾病、不断增强体质。(3)训练后体能恢复服务。在这一过程中,社区运动医学中心可通过进行专业健身运动、举办健康讲座、开展健身运动咨询等,为社区居民提供身心疲劳恢复、娱乐休闲、科学饮食等服务,使健身运动者及时恢复体能。(4)健身过程评价。社区运动医学中心及时收集整理社区居民参加健身运动的体能反应,包括心率变化、疲劳程度、运动时间和强度等情况,对健身运动者进行科学的评价,并并由此检验所制定的健身指导方案是否科学等。社区运动医学中心要把评价情况及时反馈给健身运动者,以便其更好地开展下一步的健身运动。

3 构建运动医学健康服务体系的保障条件

3.1 整合资源,强化服务功能

构建城市社区运动医学健康服务体系,(1)要加强基础设施建设。各级政府要统筹城市社区体育事业和社区卫生事业的发展,积极调整基础设施投资结构,一方面要加强体育健身中心、公共绿地运动场、社区文化活动中心和健身苑点、健身路等群众体育设施建设,以满足社区居民不同层次的健身需求;另一方面,要把社区卫生服务设施纳入城市建设规划,推进社区卫生服务设施与居民住宅同步规划、同步建设、同步投入使用,为社区居民提供良好的基本医疗、预防、保健、康复等服务。(2)要加强资源整合,以建立社区健康管理中心或运动医学中心为依托,加快机制创新,打破条块分割,推进社区体育和卫生资源整合,合理配置社区体育和卫生资源,不断强化城市社区运动医学健康服务体系的服务功能。

3.2 建设队伍,提升服务能力

构建城市社区运动医学健康服务体系,需要建设一批既熟悉体育又熟悉医学的高素质、高技能的复合型人才。(1)要深化人事制度改革。规定运动医学健康服务准入标准和条件,实行定编定员和考试招聘上岗;对按标准聘用的医学健康服务工作人员,给予一定的工资报酬、业务经费和岗位津贴,增强医学健康服务专业队伍的稳定性。(2)要强化专业队伍培训。把医学健康服务人才的培养纳入各类医学人才培养体系,制定适宜的人才建设规划,多渠道、分层次、全方位地引进、选拔和培养人才,整体提升运动医学健康服务的能力。

3.3 强化宣传,引领科学健身

构建城市社区运动医学健康服务体系,需要广大社区居民的积极参与与大力支持。只有加强宣传、培养科学健身意识、掌握科学健身方法,广大社区居民才能更加积极主动地加入到健身锻炼的洪流中来,充分享受体育带来的健康和快乐。因此,社区健康管理中心或运动医学中心要充分利用电视、广播、报纸、网络等各类媒体和多种手段,通过舆论宣传、普及体育卫生知识、体质测试服务、健身锻炼咨询等途径,着力培养群众体育健身意识,促进科学健身运动广泛开展,努力在全社会形成了崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好环境与浓厚氛围。

4 结语

积极探索和构建城市社区运动医学健康服务体系,无论是对于进一步深化社区居民科学健身的意识、提升社区居民体质和生活质量,还是对完善社区体育健身服务、指导社区体育规划都具有重要的现实意义。各级政府必须着眼于构建和谐社区,增进人民群众福祉的高度,切实加强社区运动医学健康服务体系建设,努力为社区居民科学健身提供专业化、个性化的运动医学健康服务。

[1] 武文杰.城市社区休闲体育服务体系建设的社会学审视——以苏州社区休闲体育现状及服务体系建设为例[J].哈尔滨体育学院学报,2012.

[2] 王晓东,许婕.建立我国城市社区运动医学健康服务体系的构想[J].体育学刊,2009.

[3] 邓跃宁,李峰.社区体育生态化服务体系及其建设[J].武汉体育学院学报,2005.