科学均衡提高小学生体能素质浅析

宋孝清

(溧阳市实验小学 江苏溧阳 213300)

依山而居者善跋山,傍水而居者善涉水,从猎者善骑射……在不同的自然环境的变化下,规律生物会不断的进化演变。现代社会的科学技能在不断发展,生活节奏速度加剧,小学生在学校中也是整日埋头读书,缺乏体力活动,不仅是导致体质下降不利于健康成长,更是让学生产生惰性,不喜欢运动只愿懒做在一旁。这让教育界更加重视体育教学,如何运用科学的训练方法和手段来均衡提高小学生的体能素质和其健康意识已然成为国家的一个重要课题。

近几年,根据我对在校学生的一个观察和调研,目前小学生的体质和健康状况甚是令人堪忧,除了学生在形态发育水平有所提高与营养状况不断改善外,其它多项指标呈不良趋势,如肺活量水平继续下降,速度、爆发力、力量和耐力素质水平进一步下降。从而导致小学生的近视眼病率和肥胖率以及血压偏高率不断攀升。小学生体能素质下降速度之惊人的主要原因,我经过分析认为,主要有以下几方面原因。

1 各级教育行政部门对学校的评价机制存在漏洞

我们知道,对于学校而言,只有学校的考试成绩是看得见、摸得着的,虽然教育部门反复在倡导要全面提高学生的素质教育,可有多少学校开足开齐了课程。各级教育行政部门也对各个学校做了相应的考察,采取了相应的措施,出台了一些政策法规。又有多少学校照办了呢。究其主要原因还是上级的评价机制存在漏洞。决定一所学校成败的决定性因素还是成绩,这必然会导致主副科失衡,老师们挤时间、抓学习,学生们只能挤时间、拼学习。哪个学校还会去重视孩子们的身体素质,哪个老师还会去在意学生的身体素质,以致于学生们也慢慢忽视了自己的身体素质。学习成绩固然重要,但德智体全面发展才是硬道理。

2 考试制度影响了学生身体素质的提高

我们一直在大力倡导素质教育,德智体全面发展。但是学生的考试成绩最终决定着学校的命运。受短期利益的驱使,导致各个学校出现一种普遍现象,上级要考什么,各学校就重视什么,老师就全力去教什么,学生就学什么。体育、音乐、美术等不在统考范围之内,学校就不注重它,甚至是直接忽视掉。而学生们在巨大的考试压力下也慢慢接受并习惯了学校的纯应试教育。另外,老师与老师之间的竞争也是导致纯应试教育的必然结果,学生的成绩直接关系到老师的评级、晋升,哪位老师还会去重视学生的体能素质，能把有限的时间让给学生去锻炼身体。俗话说:身体是革命的本钱,身体健康是人们最大的财富,假如一个人连健康都保证不了,还拿什么去谈教育的质量与成功。

3 学生自身存在的懒惰性

现在流行这样一句话:能躺着就不坐着,能坐着就不站着。我国勤劳的传统美德就这样随着时代的变迁而灰飞烟灭了。现在学校大多数都是娇生惯养的独生子女,在父母的溺爱下从没体会过吃苦的感受,更不用去谈论具有吃苦耐劳的精神了。具调查,90%的学生不愿意上体育课,理由是怕跑步,夏天怕晒黑,冬天太冷,他们更愿意呆在教室里。更令人惊讶的是课间时间学生们也很少愿意离开自己的座位出去活动活动,不是趴在桌上睡觉就是和同学们聊天,只要不出力气怎么都好。回到家除了看电视就是电脑游戏,久而久之,导致了他们的动手能力越来越差,心理承受能力越来越低,从而失去了健康的体魄。

由于以上种种原因,造成了小学生的体能素质持续下降,这种不良现象,给我们敲响了警钟,应该引起全社会的高度重视。为了扭转这种不良的局面,我认为要着重解决好以下问题。

3.1 完善学校的评价制度,改革学校的考试方法

评价是导向。为了避免上面评价什么,下面就狠抓什么,上面不评价的,下面就丢弃不管的现象,上级应该制定出有利于学生全面发展的综合性评价制度。首先,上级对学校的评价要全面现实,这就需要上级有关部门制定出公平合理的评价制度,由各学校落实实施,上级部门做不定期检查,严厉惩办那些不执行上级政策的学校。在制定评价方案时,应该把学生达到《国家体育锻炼标准》的百分率作为重要的一条考核项目,把学校是不是开足开齐各门课程,小学生在校活动时间是否达到一小时都列为考核项目。其次,学校对老师的考核也要全面,不能只用学生的考试成绩来衡量老师的优劣。学校要提前制定出考核细则,要把老师是否组织和参与学生的课外活动,是否带领学生一起做课间广播操和眼保健操,所教学生的体能素质是上升了还是下降了统统纳入考核当中。再次,老师评价学生时,要看学生的综合素质,看学生的思想品德、心理素质、学习态度、方法和能力、运动和健康等各方面的表现,打破传统的只重考试结果和成绩的弊端,那些体育达不到《国家体育锻炼标准》的学生,不能被评为“三好学生”。

3.2 上好体育课,开展丰富多采的课外活动

学校的体育课,是学生锻炼身体、增强体质最有效的方式,因此,担任体育课的老师要尽职尽责,把体育课上好。以前,有的体育老师在上体育课时,把学生大放鹰,给学生一个篮球,让学生自己玩,现在这种现象不多了。如今的体育老师大多是体育专科毕业,有丰富的体育专业知识,只要履行教师职业道德就能上好体育课,学生的体能素质就会提高。除了上好体育课外,学校要保证“两操”、“一活动”的时间,严禁个别老师挪用这段时间。做操时,学校所有的老师也都应该到现场随学生一起活动,或者巡视检查学生,随时纠正学生的错误姿势,使学生的每个动作都做到位,从而达到锻炼身体的目的。学校的课外活动应该是丰富多采的,不要限制内容,也不要拘泥于形式,只要能起到锻炼身体、培养能力的作用就行。学校在这方面要加大投资力度,多购置一些课外活动的器材,满足学生的活动需要。老师要精心组织学生的课外活动,不能撒手不管。使学生在内容丰富、形式多样的活动环境里,享受到童年的乐趣,得到健康的体魄。

3.3 采取强有力的措施,齐抓共管

要想落实好规章制度,上好每一节体育课,开展好丰富多采的课外活动,必须采取强有力的措施作为保证,这就要求各级领导齐抓共管,落实责任,层层把关,对违规不执行者或执行不利者,个人考评定为不及格,严重者要给予处分。

4 结语

总之,关注学生的身体健康,提高学生的体能素质,还需要大力实施素质教育,全面贯彻教育方针,培养学生全面发展,减轻学生课业负担,保证学生的体育锻炼时间,注意学生的用眼卫生,重视学生的心理健康教育等。那种把学生当成考试的工具,靠牺牲学生锻炼和休息时间来换取一时功利的做法,最后牺牲的是学生的健康。怎样科学均衡的提高小学生体能素质必须由学校和家庭两者共同来完成。恰当的安排学生的作息时间,增加体育活动时间,合理分配余暇时间是许多国家改革学校体育、培养和塑造全面发展人才的重要措施。学校体育必须作为德育的一个方面,通过体育教学和比赛培养学生的道德品质,发展学生的个性。

学生是祖国的未来和希望,关心爱护学生,关注学生身心健康,是全社会的责任,为了提高学生的体能素质,让我们赶快行动起来吧。

[1]张泽海.提高体能素质的对策研究与实践[J].中国科教创新导刊,2011(32).

[2]揭英琼.浅谈新课改下学校群体活动促小学生体能发展——“学生体能发展的研究”科研课题报告[J].中国教师,2011(20).