体育课堂提高学生注意力的方法

李文奎

运动心理学告诉我们，注意是人体对于客观事物进行走向反射的一种心理活动，它能保持人体清晰地感受周围环境的刺激，使人体能做出相应的反应。“注意”同其它认识活动中的“注意”一样，也是由无意注意和有意注意两大类组成的。在体育课上，注意力的集中显得尤为重要，它不仅反映在教学时学生有没有仔细听老师讲的细节，以及技术动作的关键，还表现在注意力不集中、机体反应迟钝是最容易发生运动损伤的时段。所以，体育教学中学生的注意力集中与否是一堂课能否成功的重要环节，那么怎样在体育教学中集中学生的注意力呢？

一、备课：巧妙取材是关键

首先，导言很重要。教师要设计生动有趣的导语，将学生的学习兴趣吸引到本节课的内容上来，这将是成功的一半。其次，学习内容是关键。在备课时，教师要站在学生的角度思考、开发、研究和处理教材。选择一些趣味性、竞争性、时代性较强的运动项目（要充分考虑到学生的特点）。注重技能、技术、素质与课的内容相融合（如快速跑教学，可以与运球跑相结合），也可与搬运、跳绳接力相结合等。提高快速跑能力。这样，学生的学练热情会更加高涨，参与积极，从而达到提高学生注意力的集中程度。

二、语言：用语言调节注意力

教师要不断锤炼自己的语言，加强自身的语言修养。上课时，口令、讲解、评价等语言要生动形象，风趣，精明简练，抓关键，深入浅出。这样才能吸引学生的注意力，培养学生学习的兴趣。教师要用一定时间记住每一位学生的姓名，你是一个学习者、参与者、引导者，放下自己的架子，上课时以便及时表扬每一名同学，让你能叫出他（她）的名字，让学生感到亲切，拉近师生之间的距离，这样就更能提高学生的注意力。尤其是在学生学习的过程中，适时地点到学生的姓名进行及时的表扬与批评，让学生转移到学习中来，以调整学生的学习注意力。

三、口令：巧用反话提高注意力

良好的课堂纪律是上好一节体育课的前提，每节体育课从教师候课、课前的体委整队到技能、技巧的练习，游戏活动的开展，结束部分的总结，都离不开队列队形，更离不开教师的口令。熟练的运用口令调控队形，可以促进学生良好的学习习惯，而相反口令运用得恰到好处，更有利于提高学生的注意力，提高教学质量，完成教育教学任务。例如，体委整理完队列、队形，如有的同学注意力还没有集中到教师身上，这时你就完全可以用相反的口令来提高学生的注意力，从而可以快速进入到课堂教学。另外，相反的口令可以激发学生的学习兴趣，提高学生的兴奋度，以更饱满的精力投入到本节课的学习中。

四、游戏：丰富学习内容

体育课中的游戏教学，以其生动活泼的形式、丰富多彩的内容成为学生们十分喜爱的综合性体育活动。体育课中进行游戏教学，它的趣味性、丰富性特征及其吸引学生程度，是吸引学生注意力、调动学生积极性、营造快乐体育课堂的最佳手段。教师要选好、用好游戏，利用游戏的魅力吸引学生，开展有效的课堂教学。如，跑的能力培养时，可采用搬运货物、跳短绳接力赛形式，或用运篮球跑、追球跑、追逐跑等形式进行教学。游戏新颖、趣味、有竞争性，能较好地激发学生的学习兴趣，让学生在轻松愉快的氛围中得到练习，提高短跑能力，促进学生的学习，达到事半功倍的效果。

我是农村中学的一名普通体育教师，学校的体育器材比较简陋，体育课对学生来说没有多大的兴趣。但是作为一名体育教师，要因陋就简，利用好身边的资源，一定能将体育课上得丰富多彩。如果条件允许的话，还可以用观看录像、幻灯片、实验演示等方法提高学生的注意力，另外，教师还可采用提出疑问的方法来提高学生的注意力。俗话说：“学起于思，思源于疑”。提出疑问也能激发学生的思维，提高学生的注意力，提高教育教学质量。只要我们认真去对待每一节课，就能让我们的孩子在每一节课都有一个新的提高，祖国的未来就会更加强壮！