羌族民间五偏方
羌族群众居住在我国的西南地区,在长期与疾病作斗争的实践中,羌族人积累和形成了自己的医药经验和用药习惯。
其中,很多偏方由于效果显著,取材多样,一直流传至今。
羌活治感冒 将羌活根部晒干,捣烂成粉末状,用纸卷成卷烟状,平常用抽烟的方法吸入,可治疗风寒感冒、咳嗽、头痛、咽喉痛、四肢酸痛等症。
大黄除肿痛 将新鲜大黄的根,除去泥沙,洗净后用水煎煮10分钟,然后取出大黄根切成薄片,趁热敷在患处,可治疗扭挫伤、痈疽疮疡、肿毒。
贝母止咳喘 将挖出的贝母除去泥沙,晒干后磨成粉末,用鸡蛋清调匀后蒸熟,对久咳痰喘、咳嗽咯血、肺结核、慢性支气管炎等有良效。
小叶杜鹃解毒 摘取小叶杜鹃的新鲜叶、花、枝条,捣烂后外敷,有解毒、消炎、止痛作用,能治疗化脓性痈疽、恶疮、疥疮等顽固性皮肤病。
猪胆杀虫 取猪胆1个,晾干研成末,再加面粉、水调匀,制成丸药,每次内服1粒,每日2次,对疔疮、恶疮、风虫牙痛等效果显著。
久咳盐敷方
很多老年人有咳嗽的毛病,在寒冷季节尤其厉害,用热盐敷肚脐和两肋骨即能温肺肾而止咳。
中医认为,长期咳嗽是由于寒气伤肺肾所致,两胁通肺,肚脐连肾。
将盐炒热之后,其温热之性可以进入肺肾二经,温养肾阳、理顺肺气,所以能止咳。
取粗盐200克,炒10~15分钟,倒在干毛巾或厚棉布上,迅速将口扎好,不要让盐漏撒出来。
趁盐包热时,先将盐包放在肚脐部位熨敷皮肤,持续5分钟。再把盐包置于两侧胁肋部,上下移动熨敷,每个位置停留5分钟。
每天1次,一般熨敷5天后咳嗽就可以止住,严重者连续7天用盐热敷。
柿子叶的化糖妙法
柿子有健脾开胃的作用,用它的叶子来泡水喝,又止渴又润喉。糖尿病的症状就是“三多一少”,柿子叶的作用恰好对了它的症。当然,最好是用干的柿子叶,像泡茶那样泡着喝。如果是新鲜的柿子叶,就得在锅里放点油炒一下。把柿子叶的涩味炒掉,代茶饮,也能较好地控制餐后血糖。有糖尿病的人可以坚持每天当茶一样喝,没有糖尿病的人就不要经常喝了,这种凉性的东西,喝多了不太好。
石榴治病三验方
咽喉疼痛:鲜石榴1~2枚,取其子肉捣碎,以开水浸泡,晾冷后过滤,每日含漱数次。
久泻久痢、肠风下血:石榴果皮12~18克,水煎后加红糖适量,每日两次分服。
牛皮癣:鲜石榴皮,蘸明矾末擦患处,每日3次。
常吃奶酪巧降血糖
据英国和荷兰科学家联合完成的一项最新研究发现,常吃奶酪有助于降低2型糖尿病危险。
研究发现,每天至少吃55克奶酪(大约两片)可以使与肥胖症有关的2型糖尿病危险降低大约12%。
科学家分析,奶酪之所以能降低2型糖尿病,可能是因为其发酵过程产生的某些物质能起到防治2型糖尿病和心脏病的作用。而且奶酪中的益生菌会降低胆固醇,对人体健康有很大好处。