临考别忘给自己打打气

记者赵维莉

临考别忘给自己打打气

记者赵维莉

距离中、高考的时间不多了，但是你有没有一种很有成就的感觉，因为这一段应该是你人生中最“有才”的时刻，上知天文、下知地理，做得了函数、翻译得了英文，化学实验不在话下，古文诗词更是手到擒来……可是越临近考试却越觉得自己心里没底。记者特意请来了有着多年毕业班带班经验的张爽老师，为大家讲讲考前如何激发自己的斗志。

不服输的人生更精彩

每到重大考试前，在毕业班的上空似乎总弥漫着一股子化不开的“压力云”，明明窗外阳光灿烂，却赶不走室内同学们头上的乌云，对此，张爽老师说同学们要赶走“乌云”最有效的办法，并不是等待其他人送来清风，而是要从自身做起，发挥自己的小宇宙，让阳光晒进心田。“面对这样一次人生的重要考验，同学们最好不要想象着去等待‘救援’，要知道这样的考验对于你今后在社会上的打拼来说，不过是小菜一碟，不妨趁着这个机会学会如何来鼓舞自己，培养自己不气馁的上进心，同时也会让自己的情商‘更上一层楼’。”

她特别强调，近年来很流行的一句话叫“性格决定命运”，有上进心、懂得为自己鼓劲儿的人往往好胜心比较强，比较让自己显得强势，且有冲劲，凭借不服输的尽头总能收获更多。“对于正在形成自我思维模式，独立人格的中学生来说，后天有意识地去培养自己的上进心、学会给自己鼓劲儿，也是不无可能的，一个具有不服输精神的人，那么注定他会不断的进取，对任何事物都充满积极性，敢于冒险，敢于拼搏，这样的人生当然会更加精彩。”

多思考励志文章背后的故事

学习之余，不妨多看看成功人士的成长故事。张老师指出，很多同学信奉“临阵磨枪，不快也光”，但殊不知劳逸结合更有利于备考前的最后冲刺。“对于已经开始有自己思维模式的中学生来说，每看过这样一个带有励志内容的小故事，都不要简简单单只是为了看而看，我建议大家不妨多思考，总结一下故事里主人公的成功经验，哪些是适合自己的，哪些是自己可以借鉴的。”

她指出，这样的思考，会让同学们在考试的压力下得到缓解，面对因考前压力带来的迷茫，找到自己愿意去坚持的梦想和人生方向。

偶像的力量无穷大

当然这样的励志故事并不是多多益善，因为考前的时间毕竟有限，虽然这类书籍、文章可以有效地激励自己，但是因此而过多的浪费学习时间也是得不偿失。所以，在这里张老师建议大家不妨根据自己的兴趣，为自己树立一个“偶像”，“这个偶像可以是伟人，也可以是你喜欢学科中比较有成就的人，比如说喜欢电子方面的同学，可以把乔布斯看做榜样，喜欢文学的可以多看看莫言当年是如何奋斗的，这样比较有针对性地给自己树立目标，效果会更理想。”

但是，她也提醒大家，榜样也好，偶像也好，他们的成功也不是一蹴而就的，而且每个人的天赋等方面也有不同，切不可盲目狂热地一心想要追赶或超越，只要做到自己最好就足矣。

完成小目标更利于大进步

很多同学和家长在进入毕业年级之前，都会历经一个“誓师”的过程，给自己树立一个很大的目标，但张老师却毫不留情地指出，很多同学到临近考试前的一两个月发现，根本是“遥不可及”，于是难免会让自己泄气，这当然不会有利于备考情绪的调整。她建议大家在考前最后时刻，不要再去想之前的大目标，而是分阶段地给自己设定一个个小目标，然后去努力完成，这样会让自己心理获得满足感和成就感，有利于鼓舞自己的斗志。

“比方说，我每天背二十个以前经常错的单词，每周将几个数学公式的用法搞定，这样一点一点地去完成，不但不容易半途而废，也培养了自己有条理生活的好习惯。”张老师说，梦想与目标的不同在于，梦想是美丽的，但未必可能会实现的，但是目标是人生的方向，有了这个方向，人生就会有奋斗的方向，有进取的动力，当然你的孩子也会逐渐成功。

有毅力的人才是胜利者

现在距离考试的时间越来越近，很多同学都有一种感觉，就像长跑比赛一样，前面冲刺的太狠，到后来有种坚持不住的感觉，而这时要考验的就是人的意志和毅力了，多年带毕业班的经验让张老师总结出，到最后能够取得比较理想成绩的学生，未必就是那些学习成绩优秀的，有时往往那些有“长劲儿”的学生可能会发挥更稳定。

“毅力和意志是非常考验人的，同时也是考验我们能否圆满完成目标的标准之一，所以同学们最好在平时的生活中就要注意培养这方面的素质，这样的素质也是你将来在社会中打拼时，不可或缺的秘密法宝。”在最后冲刺的时候，张老师建议大家不要想着还有几天就要考试，更不要去“总结”自己的得失，这些都为时过早，不妨就是脚踏实地地让自己按照正常的生活作息去努力，不额外给自己添加压力，这样“匀速”的生活更有利于最后的发挥。