裴敦营
“光猪跑”,你也行!
一次完美“光猪跑”前的3项准备
上午10点开始。空气中的一氧化碳和汽车排放物在上午10点后逐渐扩散。
先从室内练起。提前1个月进行室内慢跑,并逐渐减少衣物,使身体有一个适应的过程。
正面迎着风跑。这样回程时便是顺风,防止顶风劲吹身体汗液而引发感冒。
囧发现
多动症?可能吃得不对!
和你的孩子一起修习饮食智慧吧!伊利诺伊州大学的研究人员发现,那些保持高热量饮食习惯的父母,很可能会有一个多动症孩子。研究人员发现,高脂肪饮食对多巴胺代谢快速产生影响,容易引发焦虑行为、多动症和学习障碍。
好味道,吃出来
再昂贵的香水在这款DEO的糖果面前都弱爆了,你只要吃一颗就能浑身散发出沁人心脾的清新味,可以长达几个小时。目前有玫瑰味道和香草味道两种选择,不必担心它的质量问题,制造商使用的是食品级的香氛油来实现这一功能的,你唯一需要担心的是不要吃得过多,毕竟一包的热量有100千卡。
帅哥的笑话更好笑
来自University of Stirling
的研究人员发现,再蹩脚的笑话从帅哥嘴里说出来我们都会乐不可支。如果帅哥的声线深沉又有磁性,再坚强的女性都会心生荡漾。我们每天都说男性只看外表,这会让女性躺着也中枪了。
重口味
父母的争吵让宝宝变抑郁
University of Pennsy Lvania的一项研究指出:那些为了琐事吵个不停的新手父母,往往会让宝宝感到巨大的精神压力,因此增加成年后患抑郁症的发病几率。核磁共振显示,即使宝宝已经睡着了,大脑皮层也会对外界的争吵声表现出剧烈的应激反应。所以,真的爱宝宝,父母就请立刻闭嘴化干戈为玉帛。
贴心提醒
色情片制造商来敲你的门啦!
赶紧给你的WIFI加锁吧,如果有人利用你的开放WIFI下载了某个色情片,很可能你就要支付一笔不菲的罚金。千万别以为是玩笑,这样的案例已经发生在25万人的身上。一些国外的色情片公司每天都在检索谁的IP在下载未经购买的影片,并给你邮寄来律师函要和你打官司。想必你也不想把事情闹大而选择痛苦地支付罚金吧?
一眼看穿他——
喝啤酒的男人更色情
哈佛大学的高才生Cristian建立了一个名叫OKCupid的交友网站,经过针对几百万人的测试,他发现在那些初次约会就餐时点啤酒的男士,60%都是大色狼。他们在盘算怎样在尽可能短的时间和你“嘿咻”,然后一拍屁股走人。所以,是不是要留心一下?
先给个理由
造人要趁早,春冬质量高
要造人的父母请瞪大眼睛啦!来自以色列的研究人员发现,在冬天和春天,男性精子的质量要高于其他季节。在这两个季节出生的小孩,在以后的成长过程中将会更加健康出色。研究人员终于顿悟,为什么野生动物都是在这两个季节进入求偶期并孕育宝宝,人作为自然界中的一员,同样适用于这个规律。
起床气,惹不起(此文推荐夫妻一同阅读)
英国Triton公司的一项调查显示:人的一生约有6292个早晨会变得不可理喻,脾气暴躁。众多情侣从早上开始爆发战争,并且持续一整天甚至更长的时间。也许你每天醒来之后看什么都不顺眼,但这也许并不完全是你的错。科学家发现,女性所需的睡眠时间要比男性更长,睡眠不足造成的健康风险也高于男性——心脏病、抑郁症和心理更加阴暗,并且会产生过多的凝血因子,增加中风的危险。所以,如果你真的很困,不妨靠打盹的方式来缓解,但请注意:打盹的时间不要超过1个小时,否则会让你更加气急败坏。