小篮球，大学问

王薏 刘洋

我校体育教师通过调查问卷、访谈等形式，在充分征求学生意见的基础上开设了花式篮球校本课程。花式篮球源于美国的篮球圣地纽约市洛克公园，是一种极具观赏性和娱乐性的篮球表演运动项目。花式篮球融技术学习、能力培养、兴趣激发于一体，有利于提高学生身体素质，让学生从中感受到运动的快乐，因而受到学生的普遍喜爱。

课程总体目标

1.用活泼、有趣的形式，吸引学生主动、积极地参与花式篮球运动，提高学生的兴趣和参与意识。

2.学习花式篮球运动的相关知识，体验花式篮球运动过程并了解动作名称的含义。初步掌握花式篮球活动的基本方法，会做简单的组合动作。

3..在花式篮球的活动中，锻炼身体，提高速度、力量、反应、协调等身体素质，培养准确的时空感觉。

4.在花式篮球的活动中努力展现自我，培养学生良好的身体和心理素质，豁达的心态，坚强的意志品质；与他人合作的团队精神，为将来适应社会打下基础。

课程实施年级和内容

课程在三、四年级实施。学生从二年级开始在常规的体育教学中渗透了篮球教学，学生已经熟悉篮球，选择花式篮球充分考虑学生已有的知识、技能和经验，从学生的需要、兴趣和能力出发，符合三、四年级学生的身心发展、年龄特征和认知水平。

1.三年级内容

花式篮球百科：花式篮球运动的兴起、花式篮球运动的概述、世界最高水平的花式篮球表演队介绍、花式篮球明星介绍。

花式篮球基本技术：切水果、钓鱼、上步滚球、大风车、热土豆、上下换手、技术评比。

动作组合：二到三动作组合、技术评比。

2.四年级内容

花式篮球介绍：花式篮球运动的发展现状、世界花式篮球的麦加、花式篮球洛克公园的历史、洛克公园花式球手跟NBA明星的故事。

基本技术：过山车、钓鱼、交叉换手、假传球、八字绕腿、揉球、技术评比。

动作组合：四到五动作组合、技术评比。

课程的实施

经过近一年的教学实践，花式篮球教学归纳为如下教学步骤：游戏导入—教师示范讲解—组织学生练习—反思优化教学过程—教学巩固练习—激励性评价。

下面，我以一节课的教学片段为例，简单描述一下教学过程的实施。

动作内容：切水果

动作要求：左（右）手托球在腰部以下准备，将球抛起注意不要超过头部，抛起同时球往上手往下，另一只手伸直准备，手臂要直。球抛起同时另一手由外往里画一字切向一侧先接住球，之后再将球抛起，将另一之手再切回来。注意那只手抛球那只手接球，另一侧手做切的动作。一来一回要注意节奏，还有用手指尖拨球，重心要下去。

教学重点：手控球稳

教学难点：两臂协调配合

教学片段：1.游戏导入。篮球小游戏，提高学生兴趣，集中学生注意力。2.学生球性练习。练习双手体前拨球、单双手上抛接球、地滚8字绕球、跨下8字绕球、腰部绕球、提膝交接球等动作，增加手对球的肌肉感觉，为后面学习技能奠定基础。3.教师示范动作，讲解动作方法和要领。学生认真观看教师示范。4.学生用沙包进行动作练习（左右手互换）。由易到难，先用沙包，两臂协调配合，提高控球能力。学生用篮球集体模仿练习，体会动作，两臂协调配合，手控球稳。5.教师带领学生集体练习。要点是手控球稳。6.巩固练习。教师仔细观察指导纠错，强调重难点，同时给予鼓励。

教学评价：学生互评和教师评价相结合。学生互评分为两个环节，一是学生展示，集体评价。二是两人一组互相互展示，相互评价。

课程成效

1.提升了学生的综合素质

花式篮球教学实现了寓教于乐的教学目的，增强了学生体育锻炼的意识，强调左右手的练习，发展了学生身体的协调能力。在花式篮球的学习过程中，练习了学生手部小肌肉群，刺激脑部的发育。在教学实践中教师要求学生练习中学会用脑，在练的过程中学会思考，使篮球运动与思维训练有机地结合起来，从而使学生在锻炼的过程中不仅提高了体育技能，同时也提高了思维判断能力。

2.提高了教师的教学研究能力

花式篮球教学发挥了教师在课堂教学中的主导地位，激发了教师创造性教学，提高了教师分析与解决问题的能力。教师们查资料，练习技术，共同备课，一起提高，增强了体育组的凝聚力。体育教师教授花式篮球又多了一项技能，使老师能够很快地融入到学生之中去。

3.校本课程对国家课程的拓展和补充

花式篮球和传统篮球用不同形式诠释了篮球以及文化，学习花式篮球可以更好地促进学生学习传统篮球。校本课程融入花式篮球是对小学篮球课程的补充与丰富，吸引众多学生的积极参与，学生对篮球运动的认识提供了新的视角，促进篮球运动和体育文化的普及与推广。