好日子为何养出了“弱孩子”

袁应

2012年11月27日，上海一名大学生在参加千米长跑时猝死。

同年12月10日，上海杉达学院一名学生在上篮球课时突然晕倒，经抢救无效死亡。

一个多月后，厦门一名女大学生在减肥节食期间跑步时猝死。

…………

近年来，类似消息频繁见诸报端，引发了人们对于青少年体质问题的反思。

日子好了，体质弱了

我们常说，青少年是祖国的花朵。可如今，我们的花朵却有点“营养不良”。

全国政协委员、民盟中央副主席徐辉说，现在的孩子个子比以前高了，但体质却呈现下降趋势。

现象一：大学生的身体素质缓慢下降

2013年2月23日，重庆第二师范学院。

寝室里，大二学生张浩睁开眼睛，发现室友都不在。

“这三个家伙，泡网吧也不叫我。”张浩埋怨道。

“张浩，打球去！”门外有人喊道。

“我不想去了。”张浩回答，懒洋洋地起床，继而打开电脑。

头天晚上，他熬夜连看了十集《楚天传奇》。现在，他要继续看下去。

在高校里，当越来越多的“张浩”把课余时间耗在网络上时，一个隐忧也日益凸显：相关报告显示，25年来，我国19—22岁的大学生群体，各项体质指标都有明显下降——肺活量降幅近10%，中长跑成绩下降11%，立定跳远成绩下降1—3厘米……

现象二：学生群体身体普遍偏胖

2013年2月11日，忠县忠州镇东坡路，居民蔡美琴家正在吃团年饭。

“娇娇哪去了？”酒过三巡，蔡美琴突然发现：11岁的女儿不见了。

大家赶紧分头寻找，最后在卫生间里找到躲藏了好一阵的娇娇。

“大过年的，你为啥躲起来？”

“我怕长胖了人家笑话……”

听了这话，在场的人相视无语。

曾几何时，“胖”是生活富裕的象征。夸人家孩子“长得胖”，也是一种颇为中听的赞美。可现在，“胖”却成了家长、学生乃至整个社会的“心病”。

2010年全国学生体质与健康调查结果显示，我国7—22岁城市男生、城市女生、乡村男生、乡村女生肥胖检出率分别为13.33%、5.64%、7.83%、3.78%，比2005年分别增加1.94、0.63、2.76、1.15个百分点。

现象三：学生视力下降出现低龄化倾向

2013年2月20日，西南医院医学验光配镜中心。“妈，我的近视度数增加到300度了。”陈彬彬验光后对身旁的妈妈说。

平时，陈彬彬最喜欢看电视。这个寒假里，他又迷上了在电脑上连续看动画片，导致视力继续下降。

如今，随便走进一所学校，人们都会发现：戴眼镜的孩子越来越多。

据全国青少年体质健康调查报告显示，中国学生群体近视比重正在攀升：7—12岁的小学生为40.89%，13—15岁的初中生为67.33%，16—18岁的高中生为79.20%，19—22岁的大学生为84.72%。

体质下降，症结何在

改革开放以来，我们的生活越来越好，可孩子的身体却越来越差——好日子养出了“弱孩子”，这是为什么？

症结一：学业负担过重，被迫远离操场

2012年12月25日，忠县忠州中学。

“下一节课是体育课，我们去操场运动一下？”高二学生吴娜一边邀约同学，一边拿着羽毛球拍跃跃欲试。

就在这时，英语老师走进教室。“同学们，我向体育老师借了一节课。”她说，“下节课，大家做一张试卷。”

“体育课又泡汤了！”吴娜撅起小嘴，心里一万个不乐意。

升入高二后，吴娜的时间基本被各种试卷挤占。而随着高考临近，她能够从事运动的课余时间越来越少。

一份调查报告显示，在升学和考试的压力下，近70%的中国学生日均家庭作业时间超过两小时，近70%的毕业班学生在休息日和节假日要参加课外辅导，平均每人每星期参加三个辅导班。强大的应试压力，过重的学业负担，正在让中国青少年远离操场。

症结二：缺乏鍛炼意识，运动习惯缺失

2013年1月8日，江北区大石坝街道东方明珠小区。

“年纪轻轻的，怎么不到外面去运动一下？”晚饭后，龙涛对窝在家里的儿子说。

“你自己都喜欢‘宅，为什么要我运动？”儿子回应道，随后走进书房，玩起了电脑。

龙涛摇摇头，继续看自己的电视。

龙涛的儿子今年12岁，除了上学，他几乎足不出户，最喜欢“宅”在家里上网看电视，这让他体育测试样样不达标，天气一发生变化就容易感冒。

调查显示，我国18岁以上居民中，有83.8%的人从不参加锻炼，经常锻炼的人仅占11.9%。其中，带孩子一同锻炼的更少。国民大众体育文化的缺失，已经成为中国孩子不爱户外运动的重要因素。

症结三：学校怕担责任，体育活动谨慎

2012年12月10日，九龙坡区某中学。

操场上，一群学生正在跳“啦啦操”；操场旁，一群学生家长正在观摩。

陈会明也在其中——作为家长代表，他受邀参观这节体育示范课。

一堂课下来，陈会明发现，学生们老在做操跳舞，却没有进行篮球、足球等竞技类体育项目的练习。

“体育课不组织参加竞技项目，能让学生强筋健骨吗？”下课后，陈会明问体育老师。

“竞技项目对抗性强，考虑到学生的安全，不敢上！”体育老师回答。

为避免对学生的安全承担责任，一些学校变得越来越谨慎——在体育教学形式上，校方甚至开始用“花架子”来代替传统教学。

强健体质，任重道远

面对青少年体质下滑的严峻现实，我们该如何作为，才能让他们拥有健康的体魄？

学校：营造体育氛围，挥洒运动激情

2012年，重庆人刘玲玲带着儿子前往英国留学。

在英国呆了一段时间后，刘玲玲惊喜地发现：儿子不仅身体壮了，性格也变得开朗了。

原来，儿子学校每个星期安排了三节体育课，同时规定学生每天至少要进行两个小时的锻炼。刚开始，性格内向的儿子有些抵触。不过，由于同学们都喜欢运动，时间一长，这种喜爱体育锻炼的氛围也感染了他。

在西方发达国家，“赛场文化”一直是校园文化的重要组成部分——通过体育活动，青少年可以展现自己、挥洒激情，成为“校园英雄”——对孩子们而言，还有什么比这更具吸引力呢？

家长：带着孩子锻炼，养成运动习惯

“要让孩子喜欢锻炼，你必须先让自己喜欢。”住在美国洛杉矶的刘辉，在微博里如此写道。

“这个感悟，是邻居琼斯给我的。”刘辉说，琼斯是个棒球迷，每到周末，他就会带着两个儿子到社区公园去，手把手地教孩子打棒球。长此以往，到公园打球成了两个孩子的习惯。如果哪个周末不去打球，他们还会不乐意呢。

“在国内，很少有家长坚持跟孩子一起去运动。”刘辉说，而在美国，这样的情景在周末的公园里随处可见。

身教胜于言教。喜爱运动的家长是孩子的榜样，家长的身体力行，有助于孩子养成良好的锻炼习惯。

政府：开放公共设施，推动全民健身

2012年12月8日下午，渝北区某中学。

校门口，几个住在附近的孩子抱着篮球想进学校的篮球场去打球，却被学校保安拦住：“学校有规定，非本校学生不能使用球场！”

这样的尴尬，恐怕好些人都遭遇过。

然而，这样的情景，在日本却不会出现。日本政府明文规定，学校体育场和企业的运动场，必须免费或廉价向公众开放。目前，日本有体育场馆21.86万个，平均每500人就有一个体育场，每2680人就有一个室内体育馆。

反观我国，尽管近些年兴建了不少体育场馆，但总的来讲，我们的运动场馆和设施还很不够，许多城市社区缺乏运动场地。即便如此，那些为数不多的公共体育设施至今仍未对公众免费开放。

因此，不论是为提高青少年身体素质着想，还是从推动全民健身运动深入开展出发，我们的公共体育设施都应该免费对公众开放。

1952年6月10日，毛泽东挥毫写下“发展体育运动，增强人民体质”的题词，为新中国体育事业的发展指明了方向。今天，经过60多年的发展和几代人的拼搏，在竞技体育比赛方面，中国已经成为世界公认的体育强国，可是，在“增强人民体质”的征程上，我们依然任重道远。