运动中的欢乐童年

赖偲

“我运动，我快乐，我健康！”在我童年的成长过程中，运动伴随着我长大，成了我日常生活中不可或缺的一部分，它总是带给我无穷无尽的快乐体验，铸就了我健康的体魄，也陶冶了我积极向上的思想情操。

记得读幼儿园小班时，我生性腼腆，个性安静，略显斯文，课余时间不爱像其他小朋友一样爬高爬低，到处追跑玩耍，而是更喜欢独自一人呆坐在座位上，摆弄游戏卡片，欣赏卡通故事的情节，自娱自乐。一次偶然的机会，爸爸鼓励我参加幼儿羽毛球培训班。训练的开头，是让我们先学会挥拍，没想到我学得很有兴趣，很快掌握了挥拍的技术要领，得到了教练的表扬。在随后两年多的羽毛球训练中，我渐渐迷上了羽毛球，喜欢上了训练之余的游戏活动、运动跑步。打羽毛球既注重个人技术水平发挥，又讲究协同配合、团队合作精神。羽毛球训练中有这样一个环节，由教练用绳子将羽毛球悬挂在空中，我们轮番以不同方式、不同姿势、不同力度拍打羽毛球。通过一个多月的集中训练，我们转入竞技环节，在专用场地上和对手比赛羽毛球，培养敢于挑战的运动精神。

上小学一年级时，学校里的星梦培训中心开展跆拳道项目培训，我积极报名参加。听教练介绍，跆拳道既可以防身，又可以有效增加运动量。我想这真是一举两得的运动，于是每周的星期六下午，我都准时参加了训练，不管刮风下雨，从不落下。跆拳道的训练内容有许多，比如正拳，得旋转手臂和拳头，讲究的是你出拳的力度和手有没有握紧，如果软绵绵地出拳或手没握紧，都会影响你的攻击力，让别人有机可乘打败你。还比如太极一章考试时，如果你有一个动作做错，就会扣全分。跆拳道讲究的是完美，就是让你把一件事情做到最好，不出任何差错。通过学练跆拳道，既锻炼了我的体质，又提升了我的应变反应能力，让我受益终生。

上二年级后，我报名参加了篮球培训班。专业训练之余，教练还会留出时间让我们休息、玩游戏，享受运动的快乐与乐趣。我就选其中的一件事来说吧。那天，教练让我们单手投篮，连续投进三球才算合格，才能下课回家，可就在我投第三球时，忽然力气不够，球投偏了，只好等大家下课后我再补投。哎！就差一点啊，真是太可惜了！

运动带给我的快乐真是太多太多了，锻炼了身体，增强了体质。我喜欢运动，我热爱运动，童年的快乐离不开运动。

（作者为龙师附小四年级学生）