云南师范大学健身游泳锻炼发展现状研究

李贵敏

【摘要】游泳运动在大学校园里有着广泛的群众基础，利用它来健身的人不断在增加，而且近几年来迅速发展。本文运用查阅文献资料法、访谈法、逻辑分析法与观察法等研究方法，对云南师范大学游泳健身运动发展现状进行了分析，并对游泳健身运动发展中的制约因素提出了针对性的改进建议，使得云南师范大学游泳健身运动步入快速发展的快车道。

【关键词】云师大；游泳；发展现状；建议

1研究对象和方法

1.1研究对象

云南师范大学参加健身游泳锻炼的人群。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法：本研究充分利用各类期刊数据库资源，包括中国体育期刊数据库、中国期刊网和维普科技期刊等，搜集相关研究的论文若干篇，同时，查阅大量的相关资料，对云南师范大学游泳健身运动的发展状况更深入的认识，为研究提供理论支撑；

1.2.2访谈法：走访了云南师范大学游泳协会、游泳场馆的相关负责人。访谈云南师范大学参加游泳运动的运动员及爱好者；

1.2.3观察法：对云南师范大学游泳健身运动发展进行实地考察分析研究，提出以后云南师范大学游泳健身运动的发展方向，形成本地的健身特色；

1.2.4逻辑分析法：在文献资料及相关材料获得的基础上，对本研究中有关问题进行深入的理论阐述。将本研究作为一个系统，遵循系统研究的要求，在把握系统的整体性、动态性、相关性和有序性的基础上，进行综合研究。

1.2.5问卷调查法：对云南师范大学游泳馆的游泳爱好者进行问卷调查。

2云南师范大学游泳健身运动的发展现状

2.1云南师范大学健身游泳的场馆现状

云南师范大学的游泳馆问题一直制约着游泳爱好者，目前，云南师范大学室内外游泳馆有2个，通过访谈游泳馆的相关负责人得知：游泳馆出租率高，尤其是晚上和双休日，常常爆满，按各场馆对外开放的时间来游泳，就有场馆游泳；说明时间是影响人们参于锻炼的一个重要因素。

2.2健身游泳锻炼人群的总体锻炼情况

通过访谈和观察得出，云南师范大学群众游泳健身锻炼的特点：体育观念较强的人群，每周锻炼的频度3次以上，健康投资成为日常开销中的一部分。云南师范大学群众参与游泳健身锻炼的人群频度以每周1至2次居多，其中，每周锻炼2次居多；同时，还存在着一批不定期参与游泳健身锻炼的人群，这部分可以看作是潜在的游泳锻炼人群，当条件允许时，他们可能会变为固定的游泳锻炼群体[7]。因此，游泳健身锻炼群体的特点是锻炼次数多，时间短，强度较大，这与项目特点有密切的联系。

2.3云南师范大学游泳健身锻炼环境、协会组织的状况

云南师范大学居于云南属于亚热带高原季风气候，年平均气温16.5°；夏无酷暑，冬无严寒，干湿季节分明，环境宜人；云南师范大学游泳群众基础好、氛围热，云南师范大学游泳协会对云南师范大学游泳健身运动发展起着很重要的作用，快速的推动了本校游泳运动的发展[8]。

3云南师范大学健身游泳发展中存在的问题

3.1场馆设施不足及现有的游泳场馆数量根本满足不了日益增长的参与人群要求。

3.2管理体制不完善，至今没有一套完整的游泳管理制度，给活动的开展带

来不便，现有的游泳爱好者都是通过1+1的方式带动起来的。

3.4运动观念缺乏，游泳在我国有很好的群众基础。女性游泳群众基础、氛围虽好，但是真正有多少人懂得游泳的技术和知识，正是有这样观念的存在，限制了游泳运动发展[9]。

4结论与分析

制约云南师范大学游泳健身运动发展的主要因素有：场馆实施不足、在学校的普及程度不高、管理体制不完善、场馆开放时间不是很合理、运动观念缺乏和政府重视程度不够等。但随着健康观念的不断深入、人际交往的需要、健康生活方式的建立及场地条件的不断改善等有利因素，云南师范大学的游泳健身市场正在形成，繁荣即将到来。解决好上述的制约因素，云南师范大学的游泳健身运动将会步入快速发展的快车道。

5建议

5.1加强场馆实施的建设和利用，随着国家对西部大开发的加快，我校的经济建设将会取得快速发展。只有充分依托社会力量、多渠道、多层次、多形式地筹集资金，鼓励支持和引导私营企业兴建投资游泳场馆，政府相应制定配套的优惠政策（如适当降低收费）。

5.2加强后备人才的培养，由于我校游泳运动的基础薄弱，因此，要从普及抓起，在各学院中广泛宣传、推广此项运动，同时抓好基础训练，为高层次的发展打下良好的基础。以此相对应的是，要想抓基础训练，必须要有专业人才。走高校发展之路，充分利用体育学院的教学、教师和优秀运动员的优势来担任俱乐部的指导工作。

5.3转变观念，不断教育学生树立终身体育的思想，而且不断提高人们的健康意识和体育消费意识，为推动体育产业化得发展起到积极的作用。定期的多组织游泳比赛并加以宣传使更多的群众参与进来，让大多数学生感受到具有一定水平的游泳运动的乐趣。[10]

5.4健全各级竞赛制度及解决经费问题，在组织比赛的过程中，不同层次、级别的比赛没有严格的规定，而且在做编排的时，应充分考虑参赛者的生理负荷，人性化的赛程安排，组织和谐健康快乐的游泳比赛。让更多的人参与这项比赛，推动云南师范大学游泳的发展。

5.5延长游泳馆开放时间，通过访谈和观察得知，本校的游泳爱好者大多白天要上课，只有到了晚上和周末才有时间游泳。鉴于上述这种情况，学校有关部门应该加以协调和管理及调节游泳场馆开放时间，以及延长场馆营业时间以满足游泳爱好者的运动需求。

参考文献：

[1]中国体育信息网.http：//www.sports.gov.cn/，2009，6，10

[2]井绪海.游泳运动的健身价值探析[J].体育世界，2009，（6）：82-83.

[3]施文海，王哲.太原市群众性游泳运动发展现状及分析[J].太原师范学院学报（自然科学版），2008，7（3）：152-156.