容易受伤的“好女人”

何裕民

何谓“好女人”？

首先能够肯定的一点就是性格好。这种女性小时候是听话的乖孩子，懂事，从不惹麻烦；成家后是好太太、好母亲，相夫教子、敬上亲友……她们以最大程度的友善面对这个世界，以最大程度的隐忍获得周围人们的认可。

但这也还只是传统意义上的“好女人”，新的时代当然有新的要求，事业与职场对于一个完美女人来说已成为一个不可或缺的组成部分。而生活的压力，也使得全职家庭妇女逐渐黯淡下去，取而代之的是“职场妈妈”和“女强人”的迅速崛起。在职场中，拥有这样的下属的领导无疑是最省心的。交到她手里的任务肯定能完成，不用上级费心，再难的问题也自己扛，展现给人们的常常是微笑、和气与成功。

很好，很完美。上得厅堂，入得厨房，斗得过小三，打得过流氓……时代不断提出新的要求，与此相适应的是，这个社会的女人们也似乎处于一种令人恐怖的完美进化中，优秀、完美的女性层出不穷，但是各种疾病也与其相随相伴。如《此生未完成》一书的作者于娟，海归、博士、复旦大学优秀青年教师，但最终因乳腺癌辞世。我的一个女患者，某直辖市审计局领导，精干、利索，是个不折不扣的女强人。却在18年的时间中陆续患了4钟癌症，所幸治疗及时，目前的情况还不错……难道真的是像老话说的那样，好人不长命，祸害遗千年？为什么受伤的是那些“好女人”？

原因之一：她们太认真了，什么都自己扛着！

相较于农村，城市更是个出“好女人”的地方。因为城市生活空间大，人际接触广，教育水平高，为女性提供了更多展示身手的机会，而在这样的氛围塑造下，城市女人情感更加丰富、细腻，所以，城市更容易成就“好女人”，也更容易委屈“好女人”。而城市里得了乳腺癌、卵巢癌、肺癌、胃癌的女性患者，主要就是那些凡事认真、做事情一丝不苟、追求完美极致的“好女人”。

在我接触过的女性癌症患者中，生过独立的多种癌的很是普遍。多集中在乳腺、卵巢、肾癌、甲状腺癌、肺癌、胃癌这些癌种上。可以说，一次又一次被癌盯上的女性并不少见，而且大多是财务、教师及办公室中低层管理者。

对这类女性病情的纠治，不着力于适度优化其个性，适当改善她们的过于较真的生活态度，再依赖药物或手术也是事倍功半的。

我在临床中还发现，那些生性认真甚至较真的人，容易患消化道癌症，尤其是胃癌。而临床上很多有严谨职业背景的人，往往行事一丝不苟，过于较真。比如一些搞工程技术、党务、数学（比如统计、审计）或工作与财税有关的人，常属此等类型。搞工程技术的，一个小数点也不能错，错了一座楼就可能塌了；做党务的也属于服务性工作，上面要对领导交代，下面要对群众负责，所以说话办事都要很有分寸，否则就容易引起误解；财税方面的更是，稍微一错神就可能造成不能挽回的经济损失……这种职业的要求、工作行为久而久之就会影响到她们的个性，泛化为她们的生活行为准则。即便下了班，离开了岗位，仍旧恪守这种习惯。她们不知道，这种习以为常的个性，是各种癌症悄悄地盯上她们的潜在因素。

女人的健康与内分泌系统的关系最密切，而内分泌系统又叫“精神—神经—内分泌”，之所以这么叫，就是因为内分泌系统的功能，与精神、情绪、心理的关系极为密切。这在女性身上体现得尤为典型——很多女性都有体会：如果这个月突然出差或者家里出了什么意外，你为此紧急应对了之后，第一个改变的就是月经，可能迟来，甚或闭经……因此，国外最近几年有一门学科很是热门，称为“Psychoneuroendocrinology”，可以译为“精神神经内分泌学”，或者“心理神经内分泌学”，讨论的就是精神心理是如何通过神经系统，影响、干扰内分泌的。

“好女人”长年累月维持好品质的背后，一直被压抑的个性所诱发的上述精神-神经-内分泌机制及相应代谢等诸多环节的长期紊乱，已经悄悄地成了她们潜在的健康杀手，甚至是癌症的“催化剂”。

即使没有疾病的困扰，“好女人”的寿命健康也常常受到影响。

2010年的国外医学杂志发表了一篇有意思的研究结果。他们选取了四千多位来自同一民族的妇女进行调查，她们年轻时都有过挫折，情绪长期处于慢性应激状态。结果发现：她们的细胞“端粒”比常人要短。众所周知，细胞“端粒”决定着细胞的代谢次数，而细胞的代谢次数减少细胞的寿命，后者又影响着人的寿命。细胞“端粒”和人的寿夭休戚相关，“端粒”如果短的话，这些人即使不生病，也容易夭折，寿命一定比常人要短一些。

上海打的崇明岛又被称为“长寿岛”，有一百多位老人年岁过百。有人曾针对他们做过一项调查，发现他们中的60%属于那种“过一天算一天”的性格，“将就”处事，很少在杂事上计较。还有一部分老人性格直爽、性急，但是过后就忘，不纠结于其中。从这项性格调查中也可以看出，与老人们相反的那些纠结、抑郁、控制欲强的性格特征是不利于健康长寿的。

中国古人很有智慧，他们早就提出心身合一论。所谓心身合一，就是说心身之间密切地相互影响着，你影响我，我左右你。中医学中就有著名的“五脏生五志（五种情绪）”“五志伤五脏”之说，并强调内伤慢性病的诸多病因中，“七情内伤”是常见的、主要的致病原因之一。而且，有“上工守神”之重要理论，突出了防范治疗各种慢性病必须治心为先，重视情绪心理调整的原则。

现实生活中的“好女人”们，要当心呀！