腿脚肿胀别乱按摩

常军英

70岁的文大爷发现左小腿比右小腿粗，并有脚胀、疼痛的症状。于是就自己进行按摩。一天夜里他突然胸痛、憋气，经医院ICU抢救后才脱离危险。医生经检查发现其患有下肢深静脉血栓，诊断其为肺栓塞。

深静脉血栓是常见的周围血管病之一，它是一种高复发率和高死亡风险的疾病。这类疾病大多起病慢，但进展较快，常常会引发静脉曲张、皮炎、淤滞性溃疡和静脉性坏疽等。下肢静脉血栓最常见的表现就是一侧肢体的突然肿胀，患者会觉得局部疼痛，行走时疼痛加剧，症状轻的只是站立时感觉局部沉重。大约80%的深静脉血栓患者没有任何临床症状或者症状较轻，所以容易被人们所忽视。

很多患者在出现腿脚肿胀时并不注意，于是错过了最佳的治疗时机。因此，老年人要高度警惕下肢深静脉血栓的形成，可选择做一个下肢血管彩超检查，以明确诊断。如果有静脉血栓，就应减少活动，防止造成血栓脱落。尤其是不要对肿胀的肢体进行按摩，因为按摩容易挤压患肢，使血栓脫落而出现致命性的肺栓塞。

流行病学研究显示，深静脉血栓高发人群多为手术后长期卧床不活动患者；患有创伤、肥胖、糖尿病、高血脂病史的患者；做过髋（膝）关节置换手术、有髋部骨折和急性脊柱损伤等患者；以及年龄在40岁以上且长时间乘坐飞机、汽车的人。

（华夏红摘自《河北青年报》）