和老伴来次“心态游”

尹燕青

何谓“心态游”？有人说，旅游的最高境界是心态——比景色更重要的是旅游时的心境，是重视心灵感受胜过视觉体验，是一种“意会”。

老伴身患多种慢性病，平日晕车晕船晕电梯，几乎大门不出二门不迈。谁知她首次跨出国门，就体验了一把心态游，回来后整个人的精神气质都不一样了。

收获一：做当地人，不做游客

这次去泰国清迈，我和老伴体验了一下清迈人的生活，早上品尝当地小吃，然后去城区内的四方古城里走走，进寺庙看看。白天除了看景点之外，还去了当地街心公园，晚上再逛逛路边的小店，来杯鲜榨果汁，聊聊天……

吃小吃品味的是当地最有风味的美食，街心公园是外地人不常来的，坐下来翻翻当地的报纸、杂志，文化会从油墨中散发，悄悄流入心房……旅行结束后我如数家珍地跟朋友细说去了哪个景点，吃过几种地道小吃；晒晒游客拍不到的生活街景。我们俨然借助这次旅游跳级成为当地导游了！

收获二：胆量与激情不可少

旅行不仅仅是在路上的行程，更是心灵的冒险旅行。大象丛林游是多数游客来到清迈必选的游玩项目，骑着大象走进丛林，翻山、过河，体验古代国王御驾出征的感觉。老伴比较胆小，这种刺激性的活动对她都是考验。老伴只望了大象两眼就想当“逃兵”。我好说歹说把浑身发抖的她哄到大象背上，我坐前她坐后，如当年谈恋爱我用自行车带着她一样，她从后面紧紧挽着我的胳膊。大象每走一步，我的胳膊就会被她揪一回。等她镇定下来，大象也快走到终点了，看着老伴满脸的“娇羞”，我也偷偷乐了一回。不过，之后的船钓鳄鱼、马来西亚云顶坐缆车等类似活动中，再也没有看到她那种畏缩不前的神情。

收获三：不打没准备的仗

一次旅游就像拍一部电影，是一种不完美的艺术。我们的目的是平平安安。出行前我为老伴做了充分的准备，行李精简到只有两个包，药品却很齐全，仅晕车药就带了好几板。乘坐快艇风疾浪大，提前服过药的老伴始终双目紧闭，旁人惊叫、呕吐，她却如入无人之境，及至船到小岛，她很快恢复如常。

回程那天要3次进出关，乘坐飞机近10个小时。老伴比我的精力还旺盛，凌晨2点半就起床，中途候机她十分警醒，飞机到武汉已是晚上8点钟，老伴却从筋疲力尽的我手中抢过行李箱，走到了队伍最前面。我提醒她悠着点，她却笑着说：“这些天活动量大，血液循环好，走这点路还没有感觉到不舒适，如果下次再出来一定会走得更快更远。”

从害怕出门到快乐旅行，老伴的变化和进步让我很受启发：老年人出游不要有畏难情绪，只要保持良好的心态，放轻松出去玩的话，就不会遇到什么不开心的事情啦。

（责编：孙展）