高职院校体育俱乐部教学模式下健身街舞课程的开设研究

李杉

摘 要 随着生活水平的不断提高，热爱舞蹈的人越来越多，在广场、社区中心等地方各种健身舞蹈随处可见，因此健身舞蹈得以不断的发展，街舞就是其中一种，尤其是受到年轻人的追捧，这一舞蹈现在已经风靡我国，为给高职学校体育教学的发展提供有益的借鉴，笔者将从以下几个方面浅谈自己的几点建议。

关键词 街舞 体育健身 健身街舞课程 开设 研究

中图分类号：G424 文献标识码：A

1 街舞健身课程的开设符合高职院校的教学需求

健身街舞极具自由性，街舞技巧可以通过细小的肢体动作及细腻舞步的自由组合，完美的展现个人身体的协调性，这就是体育运动中健身方式之一。通过这一西方舞蹈的教学课程开设，能够让学生切实感受美国人的一些文化生活。同时健身街舞也摒弃了流行舞蹈中难度过大、具有一定的危险性等特点，将街舞的自由、独特、夸张的舞姿特征发挥得淋漓尽致。所以健身街舞的开设符合高职学生体育课程中身体锻炼的要求。

2 开设健身街舞课程的好处

2.1 有利于身体素质的提高

学习街舞有很多有利于身体健康的现实意义。街舞中常常会有跳跃、跑动、快走和转胸、扭腰、屈膝等关节部位的运动，有利于练习者自身的协调灵敏能力的提高。一套街舞往往在超强的节奏感和Hip Hop音乐伴奏下，持续时间约为3～4分钟，这相当于跑步1200米。在娱乐中提高了自身的身体运动能力，也有利于减去身体多余的脂肪。

2.2 有利于健康心灵

街舞健身俱乐部是街舞爱好者的聚集地，俱乐部成员通过一起学习、探讨和竞赛等方式进行交流，这使他们能够找到更多跟自己志同道合的好朋友，从而有更强烈的归属感，这对于心理加压和负面情绪的宣泄具有很显著的作用。在激情的Hip Hop音乐下，街舞更能够激发学生的锻炼热情，而且能够很好地调节学生的形体、动作等美感。街舞中的各种竞技比赛都有很好的表现力，能够增强学生的自信心以及团队精神。

2.3 丰富学生的校园文化生活

通过开设街舞健身俱乐部，能够使更多喜欢街舞的同学走到一起，通过练习过程中的交流、探讨、模仿等来促进这些街舞协会的发展，而且有利于街舞水平的提高。通过各种比赛能够有效增强參与者的纪律性，还能有培养学生具有勤学苦练、吃苦耐劳的精神文明，这对和谐社会的构建以及学校的精神文明建设都起到非同小可的作用。

3 高职学校体育俱乐部街舞教学的现状

3.1 没有系统的教材

理论学习是我们学习每篇课程的必要依据，只实践而没有理论基础，很难深刻学习课程内容。目前的高职学校街舞教学大多数教材只有教师通过网络学习自身编创教学内容，很少有出版社出版正规街舞教学图书资料。虽说有部分大学正在编写街舞教学图书，但是现阶段的教学资料严重缺乏，远远不能够满足教学实践的需求。

3.2 街舞教学师资短缺

虽说目前街舞在我国广泛流传，但是还很少有专业街舞专业毕业的人才。有极个别的街舞团队经营状况良好，但是整体看来街舞团队还没有达到我们预期的效果，这对街舞的广泛推广不利。因此高职院校专业的街舞教师极为短缺，从事街舞教学的大多数老师基本上都是“外行”人士，只是通过某些街舞培训机构的学习后便开始街舞教学。

3.3 学生身体素质不足

街舞是一种有氧运动，学习街舞要消耗很多体力，但是在实际的学习过程中，有些同学平时不注重自身身体素质的锻炼与提高，导致很多街舞动作无法达标，无法体现街舞美感与青春活力。只是参与当前比较流行的健康舞蹈培训，而没有耐力去完成街舞的系统学习。

3.4 高职院校的重视程度

在素质教育不断加强的今天，按照学生的兴趣爱好分类培养逐渐成为未来教学计划的趋势。虽说街舞在大学校园中很流行，但是很多院校由于种种原因没有能够按照学生的兴趣爱好开设健身街舞课程。众多的高职院校中只有学生自发组织的街舞协会，但是学校教学工作中没有能够符合此类学生兴趣爱好的教学工作，所以学校应该根据自己的实际情况去进行教学计划。

3.5 健身街舞的场地

因为很多高职院校没有设置健身街舞这一体育课程，所以很多院校没有专门的街舞教室为学生提供练习场地，虽然街舞对于场地的要求不是很高，在广场、路边都可以进行，目前很多大学的街舞团体在平时自己练习时，都在教学楼附近的广场或者学校甬道旁边练习，街舞的学习给大学生活带来了生机与活力，但是也影响了教学楼的专业课程教学，也为同学的人身安全造成了隐患。对此应该引起校方及学校街舞团队的注意，选取恰当的练习场地对于我们来说尤为重要的。

4 加强高职学院街舞教学的建议

（1）随着青年朋友的追捧以及现代人们生活方式的改变，街舞的普及度愈来愈高。针对这种情况，国家有关部门应该根据实际情况，将街舞学习教材尽快出台，来满足现代街舞教学的需求。这样能够有效促进街舞学习的专业性，并能够更好地体现街舞学习的实际价值。（2）随着社会需求的多元化，高校发展也应该审时度势地改变人才培养策略，针对社会的实际需求去培养人才。现在很多专业方向的人才过剩，而且专业分类不够细化，在自身的学习过程中不够系统，由此可见体育类院校和师范院校设立舞蹈专业的必要性。对于高职院校来说应该通过专业性的人才教学来切实有效地提高高职院校的街舞教学水平。（3）由于街舞的练习需要消耗很多体力，所以对于学生的身体素质要求就相对提高。现在的高职院校学生大多都是90后，很少进行体力劳动，出门汽车上楼电梯，部分同学也很少参加体育运动，营养过剩。出于青年朋友的健康考虑以及街舞练习的需求，建议大家平时多参加体育锻炼，提高自身的身体素质。（4）由于越来越多的大学生有学习街舞的渴望与热情，所以学校不但应该开始街舞课程，而且还应该加大街舞课程的班型，最大程度地满足学生对于街舞学习的需求，并深化、系统化地培养学生对于街舞这一健身课程的兴趣爱好。（5）高职学校体育俱乐部教学模式下开设健身街舞课程，场地建设也显得尤为重要。为了使校园的教学计划得以有效的开展，学校应该建设专门的舞蹈教室，为街舞教学提供场地，为街舞爱好者提供很好的练习场地，这对于街舞的发展和街舞课程的教学工作都尤为重要。

5 总结

在当今社会的发展趋势下，流行元素已经步入了越来越多的人的生活当中，对于各种文化的传承与发展是我们的责任与使命。年轻学生的身心健康也直接关系到我们祖国的未来，以上是笔者对于现阶段高职学校体育俱乐部教学模式下健身街舞课程的开设的几点看法和建议。

参考文献

[1] 王莹.高校健身街舞课程的构建与实践.体育学刊，2009.52.

[2] 宋红莲.街舞进入高校体育课堂的探讨.南京林业大学学报，2005.

[3] 金逵.健身街舞.中国学校体育，2005.5.