积极心理学视角下的阳光校园文化建设

罗婷　赵淑媛

摘 要：阳光是一种积极的理念，一种积极的态度，一种积极的精神，一种积极的语言。阳光校园文化的建设以积极心理学的理念为指导，以物质文化、活动文化、学术文化、精神文化为主要建设内容，以积极组织系统的构建为重点，关注普通人群，强调人的价值与人文关怀，重视正能量的引导作用和积极氛围的熏陶作用。阳光校园文化的建设，凸显湖南女子学院校园文化建设的特色，促进学生积极品质的培养，激发教师的工作热情，营造阳光的校园氛围，提升校园文化的内涵。

关键词：积极心理学；阳光；校园文化

中图分类号：G647 文献标识码：A 文章编号：1671-1610（2013）02-0095-05

积极心理学（positive psychology）[1]是20世纪末西方心理学界兴起的一股新的研究思潮。其发起人和主要推动者是美国当代著名心理学家马丁·塞里格曼（ Martin Seligman）。塞里格曼等学者分别在2005年第5期[2]、2006年第8期[3]的《美国心理学家》上撰文指出，积极心理学主张研究人类积极的品质，提倡用积极的心态对人的心理现象做出正面、积极的解读，从而挖掘人本身具有的潜在能力，并利用这些积极的品质来帮助人主动寻求良好的生活状态。这一理论的提出引起世界的广泛关注，并在经济、社会等诸多领域彰显功能，佛雷德里克森（B. L. Fredrickson）[4]、多勒（M. A. Torre）[5]、达克华斯（A. L. Duckworth）[6]、布鲁斯（M. Bruce）[7] 、威廉（G. E. Vaillant）[8] 、希尔顿（K. M. Sheldon）[9]等对积极心理学理论或临床实践问题都做过有益的探讨。积极心理学提倡以人为本的全新价值理念以及积极人性的价值取向，从新的视角转变了高校人才培养的观念，丰富了高校人才培养的内涵，升华了高校人才培养的目标，也为高校校园文化的建设提供了新的思路。

一、基于积极心理学视角的阳光校园文化建设内涵

积极心理学是利用心理学目前已比较完善和有效的实验方法与测量手段，研究人类的力量和美德等积极方面的一种心理学思潮。它认为，心理学不仅仅是一门关注疾病或健康的科学，同时也是一门重视人类幸福、快乐、满意和发展的科学[10]。阳光校园文化是一种基于积极心理学和阳光教育，以培养学生科学精神、人文素养和健康人格为中心，以提高学生综合素质、促进学生全面发展的积极教育体系。积极心理学所倡导的价值取向以及研究内容与阳光校园文化的建设有很多共同之处。

（一）积极心理学的价值取向与阳光校园文化建设的结合

积极心理学倡导积极的价值取向，强调人的价值与人文关怀，以一种全新的姿态诠释心理学，以积极品质的培养目标替代疾病的预防目标，以一种更加开放的、欣赏性的眼光看待人类的潜能、动机和能力[11]。积极心理学认为每个人的心灵深处都有一种自我实现的需要，这种需要会激发人内在的积极力量和优秀品质，而这些积极力量和优秀品质正是人类赖以生存和发展的核心要素[12]。

阳光校园文化以积极心理学的理念为内核，重视师生自身的价值和力量，阳光是一种精神，一种永不言败、奔竞不息的奋斗精神；阳光是一种心态，一种热情待人、平静处事的良好心态；阳光是一种境界，一种欣然面对、坦然前行的平和境界；阳光是一种语言，一种驱散阴霾、传递温暖和快乐的语言，因此，阳光教育是一种积极的教育、温暖的教育，阳光校园文化是一种健康美丽、温暖和谐的校园文化[13]。阳光校园文化的建设关注普通人群，重视正向力量的引导作用和积极氛围的熏陶作用，将建设性、发展性、预防性的教育理念贯穿于人才培养的全过程，注重学生积极品质的培养、健康个性的塑造以及自身潜能的挖掘，这和积极心理学的价值取向是一致的。

（二）积极心理学研究内容与阳光校园文化建设的结合

积极心理学的研究内容主要分为三个层面：第一，主观层面。主要研究积极的主观体验，包括主观幸福感和满足、快乐等，重点是对人的主观幸福感的研究，强调人要满意地对待过去、幸福地感受现在和乐观地面对未来；第二，个体层面。主要研究积极的个人特质：爱的能力、工作的能力、勇气、人际交往技巧、对美的感受力、毅力、宽容、创造性、灵性、天赋和智慧，积极心理学希望寻找到一条能使个体具备这些积极人格特质的有效途径；第三，群体层面。主要研究积极的组织系统，包括健康的家庭、关系良好的社区、有效能的学校、有社会责任感的媒体等[14]。积极心理学采取更加科学的方法与技术来理解人类复杂的行为，其目的就是要开发人的潜力、激发人的活力与创造力，并探索人的健康发展途径[15]。

阳光校园文化的建设以“阳光物质文化”、“阳光活动文化”、“阳光学术文化”、“阳光精神文化”为主要内容，既包括主观层面上的积极情感体验，如通过营造积极向上的学校氛围，让师生体验到更多的幸福感和满意感，也包括个体层面上积极人格的培养，如通过阳光学生的评比、阳光活动的开展塑造师生健康的人格。但其建设内容主要以群体层面积极组织系统的构建为主，如阳光班级、阳光宿舍的建设、阳光校园氛围的营造，旨在通过群体层面的建设，达到优化个体层面的目的[16]。具体地说，即通过建设阳光的校园氛围来影响师生的心理和塑造师生的行为。因此，阳光校园文化的建设内容是积极心理学的重要组成部分[17]。

二、独具特色的阳光校园文化实践与探索

校园文化特色是高校特色办学的一个重要体现。女子高校校园文化既有普通高校校园文化的共性，又有自己的个性[18]。湖南女子学院坚持特色办学理念，弘扬男女平等的先进性别文化观念，倡导“自尊、自信、自立、自强”的精神[19]，以培养全面发展、身心健康的高素质女性人才为己任，大力推进阳光校园文化的建设，主要从以下四个方面进行了实践和探索：

（一）阳光物质文化

物质文化是校园文化最基本的物质载体和外在标志，阳光物质文化主要包括校园环境文化和校园网络文化两个方面。学校在物质条件有限的情况下，积极增强物质文化的情感体验功能，学校的校园环境经过精心设计，建筑、色彩、布局等尽量体现人文关怀和阳光文化育人的理念，努力做到让校园的一面墙、一个橱窗都能给师生传递积极的正能量。如学校建筑的命名处处突出女校特有的文化气息，懿德楼、睿智楼、笃行楼、臻美楼等教学楼以校训命名，寓意着学校对学生的价值引领，希望学生成为“高尚道德、美好情操、渊博知识、健康体魄”的人；学校在教学楼每一层的楼道口摆放鲜花和绿色植物，让师生在某个片刻得到感悟和憩息；宿舍的宣传窗以舍友相亲相爱为主题，粘贴了平时大家集体活动的瞬间和点滴，提醒学生铭记幸福和友谊，因为学校相信积极的正能量可以化解误会和矛盾。校园网络是学生、家长、社会认识和了解学校的重要窗口，也是进行大学生思想政治教育的重要载体。学校积极推进网络文化建设，创建“阳光教育”学生网站，网站上弘扬主旋律，引导学生从积极的角度看待尚存在的一些社会问题，鼓励学生多观察、发现和分享生活中的美好事物，并认真做好学生的心理健康教育工作，从源头上杜绝网络依赖。吴佳蕾[20]、曹宏伟[21]、周秀艳[22] 、卓筱芸[23] 、翟媛媛[24]等人的研究结果发现积极心理学能够推进高校心理健康教育的发展。

（二）阳光活动文化

活动文化是由校园活动中发生和进行的人际交往而产生的文化。学校认为只有真正走进学生心灵世界的活动才能给学生带来触动和改变，因此阳光活动文化的建设将活动的目标从解决心理问题转化到增加学生的成就感和幸福感，注重为学生搭建自我展示的舞台，注重学生在活动中的情绪体验，并给予学生充分的信任和鼓励，通过可观、可感的活动，树立其自信心，增加其尝试的勇气，培养其合作的精神和良好的心理品质[25]。具体的活动内容主要从以下几个方面展开：以“阳光生活——打造精品社团”为目标，重点扶持“女性学协会”、“女红手工协会”、“女子管乐队”、“女子民乐队”、“阳光使者”等女性特色突出的社团组织，培养学生的创新、发展以及实践动手能力；以“阳光行动——女性主题活动”为中心，围绕“三八节”、“母亲节”、“525心理健康节”、“国际家庭日”、“感恩节”等节庆日，开展主题活动，培育学生乐观豁达、包容大气的女性情怀；以“阳光成长——阳光伴我行”为主题开展“五个一”特色活动，即“一本女性励志阳光教材、一个女性传统阳光节日、一个女性阳光论坛节目、一个女性网络文化阳光网站”。这些阳光校园文化活动，突显女校特色，培育女性情怀，使学生在活动中学有所得，学有所乐，并将更多的阳光和快乐传递给周围的人。

（三）阳光学术文化

积极心理学从群体层面上追求积极公民美德的形成，积极心理学对积极公民美德的界定是：个体具有责任感、利他主义、有礼貌、宽容和有职业道德的公民，而“遵守学术道德、坚持学术操守、追求卓越的学术态度”正是积极公民美德的具体表现之一，是教师积极精神面貌的具体表现之一。因此，学校积极完善科研管理制度和奖励制度，并增强制度的积极情感导向，而不是空洞、生硬的教条和约束。如学校定期组织博士、教授开展座谈会，不仅关心教师的学术成果，而且关心教师的情感、生活，学校相信有一支积极向上的教师队伍，就一定会出有创新性的科研成果。在目标导向上，学校在学术文化的建设上并不机械地求全、求大、求多，而是注重品牌和特色。如学校以女性教育和女性文化研究为龙头，在女性文学与文化、女性教育、女性伦理与礼仪等研究领域形成了比较突出的特色和优势，并依托全国妇女/性别研究与培训基地、湖南省公民礼仪素质研究基地、湖南省湖湘女性文化研究基地等研究平台，进一步丰富学术活动的形式，提高师生学术研究的积极性。

（四）阳光精神文化

精神文化是校园文化的核心和灵魂，它是学校理想追求、价值观念、培养目标、道德情感和行为准则在师生身上的具体体现。学校以“懿德睿智、笃行臻美”为校训，用特色鲜明的精神文化引领学生成为言行文明、举止优雅、知识广博、品德高尚的阳光女性人才。学校倡导女性“自尊、自信、自立、自强”精神的培养，相信女性的力量，鼓励女性追求事业的发展和自身的幸福。总之，湖南女子学院将积极心理学的理念渗透和应用到校园文化的建设之中，对于优化学校育人环境、强化学校内涵建设、凸显学校办学特色等方面都具有重要作用。

三、阳光校园文化建设的积极意义

校园文化是高校培育人才的重要途径，对大学生的成长，特别是自我教育与自我塑造，有着狭义的教育活动所不能替代的作用。科学健康、与时俱进的优秀校园文化可以潜移默化地影响学生的思想观念、成才追求、道德规范和价值取向。阳光校园文化的建设以积极心理学的理念为导向，对学生价值观的形成、教师事业心的激发以及校园学术文化和教学文化的提升，具有不可忽视的引领作用。

（一）引领学生的价值追求，塑造学生的积极人格

人格是一个人的生理、心理和社会行为等诸多方面综合的整体概念，是一个人的内在品质和外在行为的总和，是人在社会化过程中形成的特有自我。积极健康人格的培养是学生成长和成才的必要条件，是提升学生心理素质的必由之路。阳光校园文化的建设运用积极心理学的理论方法及手段来引导学生学会爱自己、爱他人、爱生活，学会接受自身、他人或环境的不完美，学会面对挫折，学会科学的自我规划，让学生能够利用自己的优势和美德来建立自信与自尊，并获得乐观、勇敢、创造性、成熟的防御机制和智慧等积极的品质和力量[26]。通过阳光校园文化的建设，学生减少了抱怨和不满，增加了感恩和宽容，学生更愿意表达和交流自己的情感，更愿意参加学校的活动，更自觉地遵守学校的管理制度，更快乐地生活和学习[27]。热情的教学可以教化学生，温暖的教育可以感染学生，真诚的赏识可以激励学生，因此，阳光校园文化具有积极的导向功能、无形的凝聚功能以及强大的塑造功能，有利于提高学校人才培养质量，促进学生健康、全面的发展。

（二）提升工作的内在魅力，激发教师的工作热情

教育事业是教育人、培养人、影响人的事业，在求学与做人的过程中，教师是学生主要的模仿对象，教师的精神面貌、道德品质、治学态度、生活方式以及人生观、价值观，都会对学生产生潜移默化的影响。但教师作为校园文化的主体，其自身也有一个个体社会化的继续转化过程。现代社会对教师的要求越来越高，使教师产生焦虑紧张、职业倦怠等不良心态的危险性因素也在增加，因此教师是否具有阳光的心态，直接影响其工作、生活的质量。阳光校园文化的建设注重教师工作热情的激发和工作潜能的挖掘，注重教师实际问题的解决，尊重教师个人的情感体验，并努力拓宽教师职业发展的平台和上升的通道。通过阳光校园文化的建设，教师的精神面貌更加阳光了，更懂得赏识和肯定自己的学生了，工作的热情更高了，对学校的归属感更强了，生活也更有滋味了。所以，阳光校园文化的建设不仅能让学生更加开心、快乐地成长，而且能让教师体会到更多的事业成就感、生活满足感和幸福感[ 28]。

（三）建立积极的组织系统，营造阳光的文化氛围

积极心理学认为人的体验、人的积极品质是与环境、社会背景分不开的，是在环境中得到体现的，环境在很大程度上影响着人的思想和行为。阳光校园文化的建设是一种基于群体层面的环境的塑造，建设的内容不仅包括师生闲暇生活的安排，也包括师生知识结构的调整、积极品质的培养、个人潜能的发挥、学术气氛的形成、批判思维的训练、创造能力的开发、社会使命感的激发等。阳光校园文化的建设构建了一种积极的组织系统，而不是单纯地关注个体身上的弱点和缺陷，这种基于群体层面的环境的塑造，影响面更广，影响力更大，也更有利于发挥个体正向和积极的潜能[29]。

综上所述，阳光校园文化建设通过多途径、多层次将积极心理学的理念应用和渗透到学校的教学、科研、管理、生活、活动等各个方面，让师生从书本内容中感知积极心理，从实践课堂中探究积极心理，从情绪体验中感悟积极心理，从积极成果中品味积极心理，从而全方位构建适应学生全面发展的积极教育体系[30]。阳光校园文化的建设有利于发挥校园文化强大的凝聚功能，有利于良好学风、教风、校风的形成，有利于构建温馨、和谐、阳光的校园氛围，从而对学校改革、建设与发展产生积极而深远的影响。□

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（责任编辑 张少雄）