叙事治疗运用于公安院校心理咨询探析

吴夏麒 曹 倩 张诗琦

叙事治疗运用于公安院校心理咨询探析

吴夏麒 曹 倩 张诗琦

叙事治疗提倡人们通过重新叙述自己的生命事件，解构其中不合理的叙事，同时建构起具有积极意义的叙事，从而获得正确的自我认识，获得成长。公安院校学生作为一个特殊的大学生群体，存在的心理问题既有普通大学生的共性，又具有警务化教育背景下的特殊性。叙事治疗模式经理论探索和实践证明，将叙事疗法运用于公安院校学生心理咨询，能够有效解决学生的心理困惑和心理问题，协助这个预备警官群体心理健康发展。

叙事治疗 公安院校 心理咨询

叙事治疗作为一种有别于传统的心理治疗方法，以叙说故事的方式引导当事人从自己的故事中重新诠释生命意义，通过解构问题、建构意义和重构生活三个步骤，鼓励人们正确看待问题本身，重新发现生命的意义，创造自己渴望的生活，摆脱了传统意义上将人看做是问题的心理咨询观念。公安院校学生作为一个特殊的大学生群体，存在的心理问题既有普通大学生的共性，又具有警务化教育背景下的特殊性，将叙事疗法运用于公安院校学生心理咨询，能够有效解决学生的心理困惑和心理问题。

一、叙事治疗的内涵

叙事治疗是基于社会建构理论而发展出来的心理咨询流派，源起于Micheal White和David Epston的开创性工作。David Epston最先阐发了叙说隐喻的概念，Micheal White深受其影响，两人共同打开了叙事治疗的研究之门，他们于1990年合作出版《从叙事方法到治疗终点》（Narrative Means to Therapeutic Ends）一书，此书被公认为是叙事治疗的经典著作。“叙事”在西方文献中并没有统一的界定，按其字面意义理解，“叙”指叙述、阐述、诉说，偏向于主观层面；“事”指经历、经验、事实，偏向于客观层面，“叙事”即个体从自己的价值观出发理解生命事件，这也是个体对事件赋予意义的过程，自我的形成和发展就是在这个过程中实现的。治疗意为指导者通过倾听当事人叙事，借助适当的理论知识和言语技巧，找出叙事中当事人所出现的认知错误，并协助当事人重新编排对生命事件的认知，正确认识事件的意义，从而唤起当事人改变自我的勇气和能量，建构积极的生命。

Jill Fredman和Gene Combs在《叙事治疗——解构并重写生命的故事》中提出，叙事治疗有4个基本理论假设：第一，现实是社会建构出来的。这有别于实证主义认为“世界是天然存在”的观点；第二，现实是由语言构成的，并随着语言意义的变化而变化；第三，现实是借助叙事组成并得以维持的。叙事治疗关注主流叙事之外的生活经验，并以此为出发点重构叙事；第四，没有绝对的真理。对知识和真理的理解受到权利的控制，因权利的变化而变化。根据上述理论假设，我们可以得出在社会工作中采取叙事治疗的干预步骤和干预技巧。

叙事治疗干预的第一步是解构问题，现实是被建构出来的，并且不存在绝对真理，因此问题本身并不是问题，而是被社会文化建构的。那么来访者的生活与现实产生分歧而导致所谓“问题”时，完全可以通过对现有建构的否定来“去问题化”。叙事治疗认为个人与问题是分离的，即导致困境的不是来访者自己，而是问题，而问题的产生又和社会互动有关。这就要求咨询师具备将问题外在化的技能，外在化是叙事治疗的一个特殊手段，其中情节的命名是外在问题最有力的辅助手段。正如Freedman和Combs所说：“外化式对话使许多人第一次体验到自己选择的责任，以问题来体验人时，人对问题无计可施，因为问题就是这个人。当问题在人外面时，他就能负起如何与问题互动的责任。”问题外化，一方面可以引导来访者意识到那些占主导地位的知识体系对自己的束缚并设法反抗；另一方面也避免了来访者把失败全部归咎于自己而带来的无助感和失望感。经由这个过程，来访者可以脱离问题的压制，减少自我污名和自责，找到问题背后的意义，明确努力的方向并提升自信，这也是咨询的增能过程。第二步是建构意义。旧有叙事解构之后，需要合理的新叙事来替代。来访者要从问题中寻找意义，找到新的故事讲述方式，挣脱旧有故事背后的权利机制，反抗主流话语权的压制，建构新的意义叙事。这里要求咨询师具备的技能是寻找独特的结果。在重构生活的时候寻找独特结果有利于促使来访者看到改变是可能的，通过描述现在的结果使来访者生活的另一面展现出来，另一条道路也随之清晰。第三步是重构生活。通过前两个步骤，来访者认识到了旧叙事的偏差，建构了新叙事，但这个阶段刚建立起来的新叙事和旧有叙事可能会互相纠缠，来访者抛弃旧有叙事也会有丧失感，因此咨询师要注意通过有效途径弥补来访者的这种丧失。例如让来访者的重要他人参与见证新叙事的建构、鼓励来访者坚持新叙事、及时发现来访者的进步以巩固新叙事的成果。

二、叙事疗法运用于公安院校学生心理咨询工作

公安院校的学生是大学生中的一个特殊群体，与普通院校的大学生相比，他们肩负着维护国家长治久安、打击犯罪这一伟大而艰巨的任务。然而，当前公安院校学员的心理健康状况却不容乐观，近年来，国内许多公安院校应用《SCL-90症状自评量表》对大学生的心理障碍进行测试，发现该量表所测的10项因子中，很多因子得分都显著高于国内成年人的常模。据中国人民公安大学公布的一项统计结果表明，其在校学生心理异常比例为16%，而中国刑警学院统计结果高达27%。笔者对所在公安院校学生采用抽样调查的方式进行SCL-90测试，结果显示，学生在强迫、人际关系敏感、敌意、偏执等因子上的人数比例较高。公安院校学生心理健康存在的具体问题有学业问题、情绪问题、人际关系问题、对警务化管理难以适应等等，造成以上问题的原因是多方面的，然而问题发生之后，老师和家长往往会进行单一的说教或者粗暴的惩罚，却忽视了学生心理问题背后的根源，更没有看到这些问题事实上是被社会建构的。叙事治疗模式的心理咨询则为公安院校学生的心理辅导和教育提供了一个平台，鼓励学生说出自己的故事。通过叙事，咨询师可以发现学生生命里的特殊意义事件以及旧叙事对此事件赋予的意义，找到问题的根源；进而引导学生意识到“问题是问题，我是我”、“现在的处境不利源于对问题的认识不对，而不是我不行”、“我可以通过自己的努力解决问题”；最后鼓励学生挣脱旧叙事的框架，重构生活，找到问题背后的意义并将其转化为非问题行为。这就是叙事治疗中从建构到解构，再到建构的过程，它给了学生一个沟通的机会，很多时候学生缺少的就是沟通和交流，问题外化避免了社会给学生“贴标签”导致的不良后果，且增强了大学生建构自我同一性的能力。

三、叙事治疗运用于公安院校心理咨询案例分析

来访者系公安院校公安专业大三学生，有严重的自卑情结，因感到自己处处不如别人而难过，临近毕业面对公务员考试和招警考试缺乏信心，被担心和焦虑情绪严重困扰，无法正常学习，前来求助心理咨询老师。以下是心理咨询老师基于叙事治疗方式和来访者的谈话，体现了叙事治疗的基本步骤和关键技术。

咨询师：你说自己最近特别紧张和焦虑，能具体谈谈吗？

来访者：我马上面临毕业，我们公安专业唯一的出路就是考上公务员，成为一名真正的警察，否则四年的知识白学了，可是公务员考试这么难，我根本没信心能考上，但又无法接受自己考试失败，整日被这种思想困扰，精神压力很大，已经不能专心复习了，不知道该怎么办。（神情沮丧）

咨询师：我从你的话中听出你似乎有一点点不相信自己，是这样吗？

来访者：是的，因为我觉得自己什么方面都不好，从小就不如别人，虽然成绩还可以，但是在班里很不起眼，也从来没引起过老师和同学的注意，更别提像其他同学那样当班干部了，甚至有老师当面说我笨，同学也会开玩笑似的说我反应迟钝，从那以后我就一直也认为自己比别人笨，做什么都不如别人成功。

咨询师：听了你的叙述，我感觉你好像对自己有些失望，也很能理解你的感受。但是你现在来到这里，说明你还是有勇气重新构筑希望的，这就是很不错的，让我们一起努力，找回你的自信，好吗？

来访者：我也很想重塑自信，可是连我自己都找不到喜欢自己的理由，又凭什么相信自己呢？

咨询师：我按你的思路归纳出你给自己定义的问题有：老师说你笨、同学说你反应迟钝，你也就认为自己很难成功。是这样吗？

来访者：是的。

咨询师：你注意到了吗，笨和迟钝都是别人对你的评价，这些只是你遇到的问题，而非你就是如此。

来访者：您的意思是说，我也许并不笨，并不迟钝？

咨询师：当然不是。你是你，问题是问题，而且我们相信你有能力解决发生在你身上的这些问题。

来访者：可是别人对我这么评价肯定也是有根据的，说明我还是又笨又迟钝。

咨询师：有什么根据呢？你说自己从小成绩还可以，现在又考上了本科，老师判断你笨是从何而得的呢？

来访者：可能就是因为我胆小不敢说话，显得不机灵，不像其他同学那么活泼讨老师喜欢吧。

咨询师：而事实上性格上的拘谨和行为上的缓慢并不能就定义为笨或者迟钝，你觉得对吗？

来访者：哦，您这么一说我有点明白了，并没有证据证明我智商比别人低，也就是说我并不笨。

咨询师：对了，很高兴你能明白这一点。同样的道理，迟钝也是别人强加给你的评价，在我看来你就不迟钝，那在这两种评价中你相信哪种呢？所以你应该要有自己的判断。

来访者：听您这么分析，我也没有必要把同学的评价看得这么重了。

咨询师：是的。老师说你笨或者同学说你迟钝，我们换一种角度来想的话，是否可以对你的生活产生另一种良性影响呢？

来访者：嗯……如果说有好的影响的话，就是后来一直谨记自己比较笨，所以学习上也比其他同学花时间多。既然我比较迟钝，反应不那么快，就会三思而后行，做事求稳，提醒自己欲速则不达。

咨询师：这就是独特的结果，你完全可以看到事物的另一面影响，不是吗？现在请你基于对我们刚才讨论的认识，重新讲述一遍自己的人生经历和感悟，好吗？

来访者：我从小就内向胆小，虽然同学不太关注我，老师也认为我笨，但是我并没有因此消沉，而是在学习上踏实刻苦，现在考上大学足以证明我并不比别人笨。虽然我显得不那么机灵聪明，但是我踏实稳重，做事力求有把握，不骄傲不浮躁。所以只要我认真学习，努力复习，完全有可能考上公务员，成为一名真正的警察。

咨询师：太棒了，你是一个聪明有悟性的孩子。希望你能坚持这种信念，遇到问题时能正确分析，不轻易否定自己，相信自己是值得肯定的。

在这个案例中，心理咨询师首先确定了来访者的问题在于因被别人评价为“笨”和“迟钝”而导致自卑，找到了解构问题的关键；继而使来访者明白，问题的出现不是因为他本身，而是受到社会价值观和社会文化强行建构而成，因性格拘谨而定义为“笨”、“迟钝”而否定整个人，本身就是错误的判断，这是问题解构的过程；咨询师鼓励来访者从这种错误的标签中跳出来，寻找属于自己的意义，发掘出“勤能补拙”的领悟，用正确的叙事代替了旧叙事，重新建构了积极向上的生活。

综上，叙事治疗不仅在理论上和公安院校心理咨询结合很紧密，实践也证明这是一种有效的治疗模式，可以在协助公安院校学生顺利成长方面发挥积极的作用。

[1]李明,杨广学.叙事心理治疗导论[M].济南:山东人民出版社,2005.6.

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[3]张英莉,张世彤.谈叙事治疗及其对高校心理咨询的启示[J].辽宁师专学报(社会科学版),2000,(2):57-58.

[4]侯军.公安院校学生攻击性倾向心理的防范与矫治[J].科技情报开发与经济,2007,(17).

[5]Freedman＆Combs.易之新译.叙事治疗：解构并重写生活的故事[M].台北:张老师文化出版社,2000.64, 110.

吴夏麒 江西警察学院学生处 教育学硕士

曹 倩 江西警察学院科研处 法学硕士

张诗琦 江西警察学院宣传处 传播学学士

（责编 樊 誉）