止咳的常见误区

■ 卢象升

误区一，咳嗽是病。其实大部分的咳嗽，都是人体正常的一种反射活动。当人体的气管受到外界环境刺激，或者由于身体内部的分泌物影响，都可能引发咳嗽。轻微的、偶发的、伴有外界环境刺激的咳嗽，基本上不是疾病。

误区二，咳嗽越重病也越重。引发咳嗽的病理因素很多，而且不仅限于呼吸道疾病，消化不良食管反流都会造成咳嗽。一旦病理性的咳嗽发生，好多人都会认为，咳嗽越重病就越重；反过来，咳嗽越轻病就越轻。其实很多慢性呼吸道疾病，只会造成轻微的、连续性的咳嗽，但这种咳嗽所反映出的健康问题往往比那些剧烈的咳嗽更为严重。慢阻肺已经成为致死率最高的疾病之一，慢性呼吸道疾病又是引发慢阻肺的重要原因。所以，轻微的、连续性的咳嗽，不能掉以轻心，一旦发现一定要及时就诊。

误区三，咳嗽不用治。前面说过，咳嗽不等于疾病。但是病理性的咳嗽，不应该掉以轻心。因大部分的咳嗽，都是感冒、流感、伤风等季节性疾病的并发症状，所以很多人认为咳嗽不用治，感冒好了咳嗽就好了。正好相反的是因为大部分的感冒、流感都是呼吸道传染，所以应该有效保护我们的呼吸道，来尽量避免被感冒传染。所以，一旦到了换季期间，首先应该积极佩戴口罩，避免感冒。一旦伤风咳嗽，一定要服用一些清火润肺的药品，避免呼吸道伤害的积累。清火润肺的中成药，不仅有助于咳嗽症状的抚平，避免呼吸道的急性伤害，还有助于疏通肺内毛细血管堵塞、激发肺内淋巴循环活力，避免急性炎症转化为慢性呼吸道疾病。

误区四，吃消炎药能治咳嗽。滥用抗生素是中国卫生领域的一个痼疾，很多人一旦咳嗽就服用抗生素。如果人体是一个国家，那抗生素就是核武器，滥用抗生素就像滥用核武器一样危险。消炎药确实能够很快发挥药效，但它对我们的免疫系统会造成不良影响。