中药煎煮误区多

2013-02-27 02:48
恋爱婚姻家庭·养生版 2013年1期
关键词:铝锅煎药铁锅

首先,煎药器具。最好用砂锅,可用不锈钢锅,避免用铁锅或者铝锅。因为如果用铁锅或者铝锅可能会与中药中的某些成分产生化学反应,生成对身体有害的物质。

第二,煎药用水。生活用水即可,千万不能用开水。

第三,煎前浸泡。首次煎煮时药物要浸泡30分钟左右,以种子、果实为主的药物可浸泡一小时。再次煎煮时,不用再浸泡。一般一煎水量超过药物2~5厘米,第二次煎药加水淹没药物即可。需要注意的是,夏季浸泡时间不要太长以免变质。

第四,煎煮次数。一般煎煮可分为两次,一次久煎不能代替两次分煎。可把两次煎的药混合到一起分两次服,这样药效均匀,疗效更佳。

第五,煎煮火候。刚开始用大火进行煎熬,等煮沸后用小火保持微沸状态。对于解表、芳香类药物等,宜用大火急煎,以免药性挥发,药效降低;对于滋补药,多宜小火久煎,使药物有效成分析出。

在煎煮的时间上,一般药物,第一次煮沸后再小火煎20分钟左右,第二次煮沸后再用小火煎15分钟左右。解表、芳香类药一煎沸后再煎10分钟左右,二煎时间稍微再短点;滋补药一煎沸后再煎30~40分钟,二煎25~30分钟。

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