□大 肚
痛经时能服止痛药吗
□大 肚
一般程度的痛经,医学专家并不主张服止痛药,因为过度依赖止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。
一般女孩都属于原发性痛经,一般从初潮后开始,几乎每月都有,使很多女孩都有一种恐惧感,更加重了痛经的发作,甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。
另外,经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等,均易引发痛经。为此,专家们认为,家长应让孩子多学习生理卫生知识,消除经前恐惧心理。个人也要注意经期卫生,若月经来时肚子不舒服的话,可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。若一直持续疼痛不能缓解的话,应及时到医院妇科进行检查,对症下药。
若无夹板时,可用两折伞或长度合适的硬纸板等代替,或者直接采用躯干固定法:用3根三角巾分别折叠成4指宽,第1根以小悬带套住伤肢悬于项后部,另外2根三角巾绕躯干1圈分别固定骨折上端与下端。
前臂骨折时,伤肢的安置应视情况而定,只需掌握一个原则,即现场不可强行扭转于某种体位。
若有两块夹板,伤肢可取功能位,即掌心向内拇指向上时,可将短夹板置于前臂内侧,长夹板置于前臂外侧;只有一块夹板,且伤肢上抬后自觉掌心向下的姿势为疼痛最轻时,可将夹板置于前臂下方;没有夹板时,也可将伤肢置于对折的枕头内。外面要做一个大悬带:将三角巾顶角打结,兜住肘部,两底角平展后自左右两侧绕向脖子后方打结系住,尽可能使伤肢略微上抬10~15厘米。
肘关节骨折看损伤部位分别做不同处置。
如果伤肢能屈曲,可采用夹板固定法。肘后置夹板,与上臂和前臂形成三角形,肘部为第1个角,上臂与夹板上段形成的第2个角用三角巾缚扎固定,前臂与夹板下段形成的第3个角也进行缚扎固定。
如果伤肢无法上抬呈半屈位,且局部肿胀、畸形,不能做屈伸动作时,可采用躯干固定法:让伤肢自然下垂放在身前,用3根三角巾分别叠成带子,1根固定在肘关节之上,1根固定在肘关节之下,另1根系住手腕以上的部位。
值得提醒的是,应急救护讲究立足现场,就地取材。在120救护车到达之前,没有夹板的情况下,可以用木棍、长柄雨伞或两折伞等代替,并且长度要超过骨折所在部位上下两个关节;没有三角巾时也可以用围巾、领带等代替,骨凸处没有纱布垫可用毛巾、手帕等代替。固定按先上端、后下端,其余自上而下的顺序进行。固定过程中,要尽量减少肢体的活动,同时记得暴露伤肢的手指或脚趾,以便随时观察末梢血运情况。