河北省普通高校青年教师健康状况及参加体育活动现状调查

贡勇强，陈兴

（1.河北工业大学体育部，天津 300130；2.河北工业大学理学院，天津 300401）

河北省普通高校青年教师健康状况及参加体育活动现状调查

贡勇强1，陈兴2

（1.河北工业大学体育部，天津 300130；2.河北工业大学理学院，天津 300401）

随着经济的发展，我国高等教育事业逐步发展壮大，学校规模扩大、学生人数增多，高校教师的责任也随之加大。为顺利开展各种教学活动、完成预定的各项教学任务，高校教师必须有健康的体魄做保障。但目前，普通高校的青年教师的健康状况却令人担忧。本文通过问卷调查、数据分析等方法，来研究河北省普通高校青年教师的健康状况和参加体育活动的情况，对存在的问题进行分析，找到原因，并提出相应的对策。

河北省；普通高校青年教师；健康状况；参加体育活动；调查

21世纪，知识经济已成为社会发展的主导力量，科教兴国战略充分肯定了教育对我国社会发展的重要作用。高校青年教师是活跃在教育战线中的知识分子阶层，在我国现代化进程中起着举足轻重的作用。[1]教育的振兴、经济的发展、社会的进步都需要高校青年教师的积极参与；同时，高校教师肩负着培养德、智、体全面发展的高级人才的重任。因此，高校教师的健康状况直接关系到任职教师能否顺利开展各项教学活动，能否顺利完成各项教学任务，进而影响高等教育事业的发展。

从上世纪80年代起，我国高校青年教师的健康日益受到疾病与死亡的威胁。1991年对高校教师的抽样调查数据显示，知识分子的体质严重下降，约60%的人患有各种疾病，平均寿命比全国人均寿命短。目前，高校青年教师的健康状况亦不容乐观，高校青年女教师健康状况更是令人担忧。

河北省是我国的历史文化名省，在我国社会发展进程中起着重要作用。2006年，河北省高校的毛入学率达到了30%左右，普通本专科在校生达到90万人以上；到2011年，河北省具有招生资格的普通本科高等学校36所，具有独立招生资格的办学分校2所，独立学院18所。要让河北省的高校教育迈上一个新台阶，需要全部高校教师的辛勤努力。青年高校教师无疑是促进高等教育发展的中坚力量。从某种意义上说，河北省高校青年教师的健康状况奠定了河北省高等教育事业发展的物质基础。因此，研究河北省普通高校教师的健康状况及参加体育运动的情况显得尤为重要。通过研究才能及时了解青年教师的身体状况，对存在的问题进行分析，找到原因，并提出相应的对策，以改善和提高高校教师的身体健康状况，保障高校青年教师在高等教育事业发展中的作用得以正常发挥。

一、研究对象和方法

（一）研究对象

本研究以河北省普通高校青年教师的健康状况及参加体育活动状况为研究对象。

（二）研究方法

1.文献法

查阅了与教师体质、健康情况和体育锻炼等与课题相关的研究文献。

2.访谈、问卷调查法

课题组制定了《河北省普通高校青年教师健康状况及参加体育活动现状调查》青年教师问卷。随机调查了任职于八所河北省省属和八所地方性普通高校青年教师400名，其中男教师220名，女教师180名。问卷效度值分别为8.79、8.61，问卷信度值分别为0.87、0.85。课题组还对各高校有关部门的专家和教师进行了访谈。（注：省属高校包括：河北工业大学、河北大学、河北农业大学、河北科技大学、河北师范大学、燕山大学、河北经贸大学和石家庄经济学院；地方性院校包括：华北煤炭医学院、河北北方学院、防灾科技学院、沧州医学高等专科学校、承德石油高等专科学校、邢台职业技术学院、石家庄邮电高等专科学校和河北外国语职业学院。）

3.数理统计法

根据研究的需要，对调查、访问所获得的有效数据进行分类，运用SPSS软件对调查数据进行分析处理。

4.逻辑分析法

在查阅文献、分析数据资料以及撰写过程中，综合采用了分类与比较、归纳与演绎、分析与综合等逻辑方法。

二、结果和分析

（一）河北男、女青年教师身体健康状况

表1显示：在自评栏目项中，高校青年教师对身体健康的自评良好以上的比例仅为67.7%，而自我评价为差的教师却占到了总人数的23.6%，比例偏大。在感觉身体不适的栏目项中，女教师经常感觉到身体不适的比例与男教师相比高出了2.2个百分点，并且，男女教师经常感觉不适的人数比例均超过50%，男女青年教师的身体状况令人堪忧；女教师不曾有不适的比例低于男教师1个百分点，男教师的适应能力优于女教师。精神状态一栏中，男女青年教师精神状态差的总比例占到了28%，青年教师精神状态亟待调整。

表1 教师身体健康状况统计（注：男教师220人；女教师180人）

高校教师往往因工作、生活劳碌而忽视自我保健，如部分女教师由于各种原因不参加学校组织的妇科检查或对检查反映出的健康问题不予重视；大多青年教师自以为“年轻力壮”，常盲目拼体力，而忽视自我健康保健，并错误地认为保健的事情到中老年时再想也来得及。这些错误的自我保健意识，在很大程度上导致了高校青年教师身体健康每况愈下。青年教师属于亚健康高危人群，他们为取得成绩或使其能力得到认可，工作时间太长而睡眠时间过少，奔波于备课、上课、科研、写作、业余兼课等繁忙的工作之中，经常不吃早餐或三餐不定时，生活规律失调；为适应激烈的社会竞争，教师除完成日常教学和科研工作外，还要参加各种进修培训、考证等继续教育进行充电，他们专注于学问，而忽视人际交往，也很少参加学校组织的文体健身活动，这种不健康的生活方式使高校青年教师处于精神过度紧张、身体过度疲劳的状态。

（二）河北男、女青年教师心理健康状况

表2显示：在五个调查维度中，心理承受能力方面，具有较强心理承受能力的男教师明显高于女教师的比例，但总比不高；具有较弱心理承受能力项目中，女教师情况劣于男教师，且男女总比比例偏大。心理健康水平对工作产生影响的占到了78%，男女青年教师均有退缩现象，但女教师的退缩比例大大高于男教师；工作的快乐程度也只有56.5%的人感到快乐；男女青年教师的自我调节能力普遍较低。调查和研究显示，教师职业压力大，并且已经对教师的身心健康、教师的行为、教学的质量以及师资队伍的稳定产生了影响，并对学生的身心发展带来了一定的负面影响。尤其是高校教师，他们受到各种外界压力的影响，缺少或得不到社会的支持，自身又不能及时调整对策，就更容易产生心理行为问题从而导致心理不健康。在高校教师职业压力的各种因素中，工作负荷、职业期望和科研压力是影响高校青年教师心理健康的最主要的因素。

表2 教师心理健康状况统计（注：男教师220人；女教师180人）

（三）河北男、女青年教师疾病调查

表3和表4显示：随着时间的推移男女青年教师的患病比例逐步增高；颈椎病和肠胃疾病是男女青年教师患病比例增加最大的两类。由于高校教师是脑力劳动者，由于备课、翻阅资料等长期伏案工作，其颈部及腰部肌肉处于持续紧张状态，易使肌肉疲劳，脊柱的正常生理弯曲变形，容易导致脊柱骨关节疾病发生；同时，由于工作忙碌，没有时间进行有规律的体育锻炼，导致肌肉和关节的紧张度得不到合理的缓解。从客观上分析，青年教师一般在教学中任务比较重，工作量比较大，再加上刚刚走上工作岗位，课题申请、职称评聘所带来的压力也比较大，很多青年教师们没有过多的时间和精力关注饮食，甚至没有时间吃早餐；从主观上来说，青年人认为自己年轻，身体好，不用太关注饮食，有时间就吃，没有时间就凑合或不吃，这种错误的主观想法打破了正常的饮食规律。

表3 教师曾患疾病调查统计

表4 教师现患疾病调查统计

（四）青年教师参加体育情况统计

表5显示：经常参加体育运动的男教师的比例明显高于女教师；而偶尔参加体育锻炼的教师中，男教师比例略高于女教师；男女教师中都存在从不锻炼的情况，女教师比例略高于男教师。总体上看，经常参加运动的男女教师总比也只占到了36%，比例尚低。从不同性别的青年教师参加体育锻炼情况的分析结果看，女教师工作后一直参加体育锻炼的比例低于男教师，并且结婚后偶尔或从不参加体育锻炼的女教师比例明显高于男教师。这主要是由于受中国传统文化的影响，妇女仍然承担着家庭生活的绝大部分家务。其中有很大一部分女教师因为家务繁忙而不能安排时间从事体育锻炼；而在竞争日益激烈的现代社会，妇女为了获得地位上的独立和平等，和男教师有着相同的工作压力和工作强度。所以，女教师的余暇时间更少，平时也更辛苦。

表5 参加体育情况统计

三、结论与建议

（一）结论

从上述分析中看，河北省普通高校青年教师健康状况总体不容乐观。男女教师身体适应能力较弱；精神状态较差，亟待调整；心理健康方面，男女青年教师的自我调节能力和心理承受力的水平都一般，且对生活工作影响较大；男女青年教师患有不同疾病的比率呈逐年上升趋势；男女青年教师经常参加体育运动比例不高。男、女青年教师身体健康状况存在差异，从数据分析结果来看，女青年教师身体健康状况和体育锻炼状况更值得关注。

（二）建议

在笔者的调查中发现，出现上述状况的原因主要有两个，一方面源自高校，另一方面源自教师自身。从高校方面来说，观念缺失，把教师身心健康和参加体育运动看作是教师自己的事情；相应的配套设置（硬件和业余活动）不全。从教师个人来看，一方面是对身体健康的错误认识，认为自己年轻力壮，不用锻炼也能保持较好的身体，并且在心理健康方面的认识不足；另一方面是新型的娱乐活动（如互联网游戏、手机游戏）取代了体育运动。为此，笔者提出以下建议：

1.高校方面

第一，在观念上，以人为本，将教师的身心健康计划纳入整个学校的发展计划之中；经费上，实行独立核算，以保证体育硬件设施的添置，为满足教师体育兴趣和需要打下物质基础；第二，在高校内部，应定期组织体育活动来激发教师参与锻炼的兴趣，如篮球赛、田径赛、乒乓球赛、跳绳比赛、交谊舞、健身操等。在组织活动的过程中，首先要成立专门的分管部门（或由学校工会牵头），其次在活动项目上，要根据教师兴趣和男女差异而进行设置，在奖励机制上，在提倡精神奖励的同时应予以辅以一定的物质奖励；第三，结合高校的实际情况，加大健康知识宣传力度，通过网络、期刊、宣传手册、校园文化建设等让广大青年教师充分了解到身体健康的重要性；第四，高校可以和相关的卫生部门联手，定期地组织健康检查，对青年教师身体健康状况进行统一体检，让教师及时了解到自己的身体状况；第五在心理健康宣传辅导方面，高校应以心理学系为主导，成立相应的心理辅导机构，定期为青年教师提供咨询与辅导服务，这样有利于缓解青年教师生活和工作上的心理压力，及时调整心理状态，以积极乐观的态度投入工作。

2.个人方面

第一，要树立现代健康意识，正确认识身心健康在工作和家庭中的基础地位；第二，树立个人健康管理意识，重视定期体检，以便收集健康信息、建立档案，并在医疗专家运用专业知识进行全面动态的分析后，设计出科学、安全有效的以保健、治疗、康复为主要内容的健康方案；第三，在积极参加系、部或校内组织的体育活动同时，利用业余时间加强自身体育锻炼；甚至可以由教师自发组织家人、同事或朋友定期参加不同形式的体育运动；第四，制定健康计划，通过家庭督促的方式来进行锻炼，特别是女性青年教师，在兼顾家庭的同时，应安排特定的时间来参与体育运动；第五，按照健康的原则管理自己，特别是管理自己的饮食，必须严格执行健康饮食的原则；第六，纠正个人不良习惯，如：必须坚决戒掉吸烟的坏习惯；不可以想吃什么就吃什么，也不可以不想吃什么就不吃什么；第七；坚持走出去、动起来的原则，必须坚持适量的活动，从电脑旁站起来，利用周末，多参加户外运动；第八，必须保持充足、良好的睡眠，培养良好的心态。

总之，河北省高校青年教师的身心健康状况和参加体育运动的现状不尽如意，要改变这一现状，需要自上（高校本身、观念本身）而下（教师本身、行动本身）地进行。各高校应加大对青年教师身心健康的关注力度；广大青年教师本身也要提高认识，积极参加锻炼，强身健体。唯有如此，河北省高等教育事业方能在青年教师身心健康的基础上大步向前。通过多方努力，高校青年教师的健康状况和体育锻炼情况将会得到改善，河北省的高校教育事业也将会迎来新的发展时期。

[1]葛新．北京高校青年教师身体健康状况与体育锻炼的研究[D]．北京体育大学，2006.

[2]孟鹏．教师参加体育锻炼的现状与健康状况[J]．九江职业技术学院学报，2011（02）：62-64.

[3]李志荣．江苏省高校教职工健康状况与体育生活方式的调查研究[D]．苏州大学，2008.

[4]李小华，郭玉风．湖南省高校教师健康状况调查分析[J]．体育世界(学术版)，2011（06）：4-5.

Physical ConditionandSports Participation ofYoung College Teachers in Hebei Province

GONG Yong-qiang1,CHEN Xing2
(1.Section of Sports Teaching,Hebei University of Technology,Tianjin 300130,China;2.School ofSciences, Hebei University of Technology,Tianjin 300401,China)

With the development of economy,there is a great progress in the cause of our country's higher education, resulting in the larger size of school and increasing number of enrollment,leading to the heavier responsibility of teachers than ever.In order to carry out and implement various teaching activities and assignments smoothly,it is necessary for all the teachers to have healthy physical conditions.This essay,through questionnaire and statistic analysis,tries to probe into their physical conditions and participation for the body-building exercise,analyze the existing problems,figure out the roots of the problems and offer some corresponding strategies.

Hebei;young college teachers;state of health;participate in sports activities;survey

G812

A

1674-7356（2012）02-0088-05

2012-04-12

河北省教育厅人文社会科学研究项目(河北省普通高校青年教师健康状况及参加体育活动现状调查SZ2011319)

贡勇强（1977-），石家庄鹿泉人。教育学硕士学位，讲师。