自主学习在高校体育教学中的尝试

朱 峰，胡小谦

（辽宁石油化工大学体育学院，辽宁 抚顺 113001）

实验与调查

自主学习在高校体育教学中的尝试

朱 峰，胡小谦

（辽宁石油化工大学体育学院，辽宁 抚顺 113001）

基于新的课程标准对于体育与健康课程必须要注重学生身心健康发展这一原则要求，体育教学应转变传统的教学观念和教学目标，丰富教学内容，更好地激发学生自主学习意识，符合时代发展的要求。本文采用问卷调查、教学实验等方法，对于自主学习方式在高校体育教学中应用进行实验调查分析研究，以期提高体育教学的效果。

自主学习；体育教学；培养

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本文以辽宁石油化工大学2011级学生为研究对象，在5个班级中随机抽取两个班级，确定其中一个为实验班，另一个班级为对照班，男女生共计103人。

1.2 研究方法

1.2.1 综述文献法使用检索关键字查阅相关文献，分别检索到了各类型的与培养自主学习方式相关的著作10多部、论文30余篇，并且进行整理分析，为本文的研究提供理论基础。

1.2.2 问卷调查法根据本课题的研究目的和内容，对辽宁石油化工大学学生随机发放关于体育课自主学习培养的调查问卷，实际发放问卷共165份，有效回收160份，回收率97%。

1.2.3 教学实验法对所抽取的两个班级学生进行教学实验，利用自主学习方式在体育教学中的应用模式，对比两个班级学生实验后的效果，得出结论。

1.2.4 数据统计法运用统计学有关原理对研究的数据进行分析处理。

2 实验研究过程

2.1 实验目的

在高校体育教学中尝试自主学习的方式，研究自主学习这种方式对于学生主动学习意识以及提高身体素质的影响作用，进而能够验证自主学习适用于高校体育教学，有利于促进学生的全面发展。

2.2 自主学习模式教学的课堂设定

对于高校学生的自主学习方式以及能力的培养最有效的途径便是在课堂上开展自主学习模式教学，这种模式旨在充分给予学生在一定范围内可自主发展、自主学习的空间。在这次特别的教学实验中，对照班级采用传统的教学形式，实验班则是采取一种自主学习的教学模式，也就是老师针对体育授课的教学计划及目标，为启发学生而采用一些合理优化的教学策略与方法，设计一些特定情景来组织、引导学生进行自由学习活动，而通过教师在开始组织活动前可以通过对情景的示范与讲解来引导学生，给予学生一定的独立自由空间去思考，制定针对特殊情景的目标，而在这一过程中，同学之间的交流与沟通、讨论，都能够激发学生的自主性，因此在这一老师指导，学生自主学习调控的过程中，学生可以充分展示自己的学习成果以及特长，结合互相探讨的结果，老师和学生可共同做总结和反思，以便以后改进，对培养学生自主学习能力的提高起到非常重要的作用。以体育课中急行跳远这项内容为例，对照班是采用常规的方式，而实验班则是采取自主学习为主导的方式，老师只是简明扼要地讲解急行跳远的教学目标，示范标准的跳法，然后就让学生自主练习，同时在练习过程中还要思考立定跳远的要领和技巧。在学生练习中，教师要不断地巡回指导、鼓励学生积极地练习和思考，学生可以独立思考，也可以分组进行合作练习。最后，可以通过测验来检验个人或者是分组练习的学习成果。

2.3 特长项目的自主学习教学

除了高校体育教学内容的选项科目，还应该尊重学生的兴趣爱好，培养各自的特长项目。因为必修科目是个人与他人的对比，特长项目则是自己与自己对比。具体做法，让学生挑选自己喜爱并且擅长的项目进行自主练习，教师加以辅导，提出练习意见，最后进行测试评价效果。

2.4 指标测验

通过对两个班级不同教学方法的实验，最后要对学生学习和练习的情况进行检测和评价，来了解学习效果。其中包括两个方面的考核，一是主动参与积极性、学习态度、合作意识等心理方面；二是身体机能和素质方面，采用的评价内容是肺活量、50米跑、跳绳以及800米跑，其中任意两项是必测的，学生还可以任选一项为特长项目进行测试。

2.5 期末成绩采用综合检验评价手段

教学结束后，根据各项指标进行学习成绩的评定，并且要让学生参与整个过程。具体的检验内容有运动参与部分（包括学习态度、主动学习意识等）、身体机能（包括身体素质）和特长展示这3个部分。教学检验评价主要是由学习自评、互评和教师评分来得出基础分和特长分，这两个分数之和就是该学生本学年的成绩。

3 结果与分析

3.1 教学效果的差异对比分析

进行自主学习教学模式评价和适当的实验课，是教学效果优于对照班的主要原因。教学过程中及时了解学生反馈是成功的开始，教学评价是学生了解自己的学习进度，满足学生的学习目标的核心。及时和适当的评价会给学生的学习带来了巨大动力。

在整个自主学习教学实验过程中，教师建立了一个轻松的教学环境，并提出了明确和适度的期望和目标也是实验班效果优于对照班的另一个原因。根据高校学生的生理和心理特点，选择适当的教学科学方法以及合理的有针对性的教学手段，这样可以使体育教学更加顺利，帮助学生提高运动兴趣，可以使学生学习内在动力得到提高。高校体育教学中，体育教师课堂教学应该确保学生学习体育的成功期望和安抚他们的焦虑心理，从而提高体育的魅力，培养和激发学生学习体育的兴趣。高校体育教师还应该在学生的系统学习中产生作用，如和学生一起制定合适的学习目标，并设立与之对应的学习任务，这样便可以使学生在体育学习的大方向上更加清晰自己的道路，对进一步学习有着巨大的作用。

3.2 学生主动参与意识的对比分析

实验结果证明，实验班采用自主学习的方式后，学生的主动参与积极性、学习态度以及合作意识都有不同程度的提高。

从表1可以看出，在自主学习的教学实验中，实验班的学生的积极主动性与对照班之间有着非常鲜明的不同，其百分比分别为58.62%、55.17%和83.71%、93.10%。而这些差异的本质缘由则是两个班的学生学习时所使用的方法有着鲜明的差异。在整个教学实验进行前，学生缺乏自主学习的空间，同学与老师之间缺少沟通，学习氛围过于沉闷，学生的主人翁意识，积极性都不够。而在教学实验里面，通过以老师为主要领衔者，通过学生的自主学习，与老师充分沟通，共同参与课堂上的教学，设计一些特定情景来组织、引导学生进行自由学习活动以此提高学生自主学习的兴趣，慢慢地培养学生树立自动自觉的自主学习的局面，这样可使学生由于自主性不能得到释放的情绪得到了解放，其自主能力也可以得到提高。从表1还能够得出这样的结论，实验进行过以后，学生们在对待学习这件事情的态度、沟通意识、合作倾向都出现了显而易见的好转，所以，“自主学习，自主发展”的教学模式的确给予了学生们更多的自主学习的机会以及空间，也提供给了学生展示自己才能的平台，学生们可以自主的选择、自由的思考、独立的判断、自主学习、自由搭伙、沟通探讨、展示自己的学习成果等。与此同时，这个教学模式也提高了学生的身心健康发展、团队合作意识以及对社会的适应能力。

3.3 学生身体机能和素质的对比分析

根据实验目的所定制的检测指标，在学期结束后对于学生的身体机能和素质的测试后，对学生的成绩进行了计算和统计，见表2。

表2是对两个班学生个性检测指标的测试均值，从中能够清晰地看出实验班的学生成绩比对照班成绩高，而且实验班学生在实验前后的成绩也有所提高。我们知道，在传统常规理念中的体育教学通常是遵循“命令——服从”的基本方式，在这种模式中的老师对学生的教育趋于严厉苛刻，课堂上缺少了高校学生应具备的活力特征，因此学生的整体素质得不到充分的体现和发展，但是现在开展了自主学习这种教学模式，使得学生内在的主动性和积极性都得到了深刻的启发，更增加了学生对体育活动的热爱程度，学生们更加主动地参与到集体活动中来，团队意识也渐渐地增加，这样学生自主学习能力得到了发展，在积极性主动性的激发下，学生必定会尽自己最大的努力，使得自己的潜力得到最大程度的发挥。由于以上这些缘由，学生的身心健康、身体素质会得到提升，特别是学生能够自主的根据自己的实际情况设定学习目标，在其自主学习的过程中，也可以自主地展示学习成果和特长项目等等，这样一来，不论客观还是主观都激发了学生发挥其自身潜力，不断奋发图强的积极性和主动性，身体素质也会得到进一步的提升。

表1 学生主动参与、学习态度、合作意识统计表

表2 学生成绩比较表

4 结论与建议

4.1 结 论

第一，根据对高校学生的自主学习进行的一系列实验，可以看出在高校体育教学中进行的自主学习实验研究，最主要的是对学生的主体作用进行了强调与发挥，并且使得学生自主学习的主动性和积极性得到了调动，很大程度上激发了学生对体育活动的兴趣，学生在体育教学中感受到主动参与所带来的自信和乐趣，学生的身心都得到了和谐健康的发展，体育教学中课堂效果比较满意。

第二，高校体育教学自主学习的实验研究，在一定程度上有效地增强了学生的身体素质，学生的身体机能和体育素质都得到了相应的提高，增进了学生的健康发展，运动能力也相应提高，学生能够自觉地锻炼身体，为终身体育打下了坚实的基础。

第三，高校体育教学自主学习的实验研究，为学生提供了一个合作、探究学习的平台，学生的探索能力和创新意识、团队合作精神都得到了不同程度的发展。与此同时，这种学习方式也为学生提供了一个可以展示自我的舞台，学生通过学习成果和特长的展示，不仅运动技能有所提高，学生的个性也得到充分发展，从而学生的心理素质和社会适应能力也得到了提高。

4.2 建 议

第一，自主学习方式是目前体育教学研究领域的新课题、新概念，所以广大的体育教育工作者还需要对于这种方式的教学过程以及影响因素等内容做进一步的研究和实践。相对而言，自主学习教学方式也对教师的素质和能力提出了较高的要求和标准，所以教师不仅要掌握体育教学的技能和教学方法，还要掌握先进的教学思想、教学理论和学习理论，不断地提高自己的综合素养。

第二，高校教师要进一步转变教学观念，树立健康第一，学生为主体的观念。在具体的教学过程中，教师要注意到学习氛围对学生的影响，只有在平等自由、自主学习、和谐健康学习的氛围中，学生的内在潜力才更有可能得到发挥，可以按照自己的想法和实际情况进行自主学习。而通过这样的自主学习模式，教师不仅仅要重视学生为主体的观念，而且不能忽视了教师本身的主导作用和主观能动性。与此同时，教师还要教会学生自我评价的方法，使学生能通过自我评价，了解自我学习的成效， 及时调整学习方法和策略。

总体而言，对学生自主学习能力和习惯的重视和培养是当今教育的一大趋势。当前社会倡导的是实施素质教育，其核心也是自主学习能力的培养，要想成功运用这种教学模式，就要对传统观念的教学模式进行改革，教师要通过对学生整体培养目标体系来明确其教学方法和方式，从而对学生自主学习能力进行培养，对学生主体地位进行加强，激发学生的学习积极性和参与性，形成一个以学生为中心的生动活泼的教学氛围，与此同时，更要重视学生学习的主动性、创造性和探究性，让学生逐渐养成自主学习的良好习惯。

[ 1 ] 佘文森.让学生发挥自我潜能，让课堂焕发生命力[ J ].教育研究，1999（3）.

[ 2 ] 吴本连，季浏.论新体育课程中的自主学习[ J ].中国学校体育，2004（6）.

[ 3 ] 庞维国.自主学习—学与教的原理和策略[M].上海：华东师范大学出版社，2003.

[ 4 ] 左勇.关于大学生体育自主学习能力培养的思考与探索[ J ].黑龙江科技信息，2009（3）.

G807.4

A

1674-151X（2012）04-044-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.04.021

投稿日期：2012-02-17

朱峰（1980 ～），讲师，硕士。研究方向：体育教育学。