论学校体育与终身体育

廖永华（电子科技大学 成都 610054）

1 、终身体育及其研究价值

终身体育”又称“生涯体育”，贴切而论应叫“终生体育”。终身体育是指人生从胚胎开始到死亡终结的全生程体育。包括体育教育，体育理论和体育实践。其功用在于随时随地采取有效的体育措施，以保证人体正常的发育和发展。古今中外，出于各种动机一生接受体育教育，进行体育锻炼的人到处可见，这就表明人类终身体育行为历史存在，它是人类自身发展的规律反映。终身教育的产生，其概念的形成，要比终身体育行为晚得多，随着教育的发展，六十年代产生了“终身教育”思想，随之与教育相关的体育“终身体育”思想相应产生。

2 、大学的体育教育与终身体育大学的体育教育与终身体育紧密相关，突出体现在以下几方面：

2.1、现代化体育，面向未来，面向社会。终身体育关系全人类、全社会、决定人体的现在和未来。终身体育教育是学校体育教育现代化发展的一个重要标志。

2.2、学校体育教育是终身体育的重要阶段，学生的数量在人口总量上占相当大的比例，我国学生数占全国人口总数四分之一。在人生过程中，学生阶段将占三分之一时间。可以说人人都有学生阶段。抓住了学校体育教育就相当于抓住了全体国民体育的理论确有根据，抓住了学校体育也就相当于解决了终身体育重要阶段。大学是学校教育的重要阶段，也是终身体育教育的重要阶段。而且大学体育又与社会体育紧密衔接，具有终身体育承上启下的教育作用，不仅关系学生在校阶段体育，同时直接影响学生毕业后走上社会工作岗位的后半生体育。

2.3、学校体育教育为终身体育奠定基础，青少年儿童时期是人体形态、生理功能、心理状态、身体素质、运动技能、体育兴趣，运动爱好，运动习惯形成和发展的敏感时期。学生时期的体育状况，体质水平对一生影响极大。对中医药大学的调查得到，大学生步入工作岗位，能坚持全日工作的以原学校体育运动代表队队员比例最大，学生毕业后仍坚持体育锻炼者以原学校体育运动代表队队员者最多;在各种疾病发病率中，从原学校毕业的体育运动代表队队员发病率最低。这些都表明，终身从事体育锻炼的基础来自学校阶段的体育教育。大学是人生步入社会的重要站口，大学的体育教育直接奠定后半生体育基础。大学的终身体育教育极为重要。

3 、对大学终身体育现状的分析随着终身体育思想的发展与传播，人们在认识教育终身性的基础上，加深了对体育的终身性的认识

终身体育思想有了较大发展，对学校体育教育的终身性认识深化，我国学者认为：“学校体育应是终身体育的重要组成部分。”“学校体育应是奠定学生终身从事体育运动的基础。”在学校体育终身性教育观念增强的基础上，学校体育教学大纲写有：“奠定学生终身体育运动的基础“条目，把终身体育教育列为学校体育教育目标。开始注意总结学校终身体育教育经验，重视学校终身体育教育的研究。尽管如此，学校体育教育仍未得到学生的足够重视，有85%的大学生在校只求体育课考核及格，对掌握炼身方法没有要求，大学高年级没有体育课的学生用于体育锻炼的时间普遍少于低年级学生，有的学生不出早操，不参加课外体育活动，致使体质下降，发病率上升。调查表明有75%以上的学生对早操、课外活动不感光趣。学生参加体育活动带有很大的盲目性，任兴趣，凭冲动，很少考虑锻炼效果，更没有把在校锻炼与出校运用结合起来。对一些锻炼价值大，可延性强，但比较艰苦的运动不感兴趣，在六、七十年代毕业的大学生调查表明:以前在学校体育课中学过的那些运动，毕业后几乎没有用处。以上例子充分反映出学校终身体育教育存在着不少问题，有待解决。

4 、大学终身体育教育的实施

4.1、终身体育的大众性问题，这里主要指的是人们喜闻乐见、通俗易练的体育活动内容。在国家教委颁布的《普通高校体育教学大纲》中，它是以田径、体操、游泳为主，球类、武术、攀爬、滑冰类等为辅。全国不同类型的学校以这些教材为依据，并结合本校的实际情况和学生的兴趣、爱好进行选择，以适应学生的“大众性”。据初步调查得知，球类、健身(健美)、游泳、滑冰等项目普遍受到广大学生的喜爱，其中男生侧重于足球、篮球、健身，女生侧重于健美操、排球、乒乓球。由于个人情况不同，所以对选择学习的内容就有所不同。因此，我们在制定教学计划时，应考虑到两个方面，即一方面要根据《大纲》所提供的教学内容进行教学，另一方面还要考虑学生所喜爱项目的“大众性”。但是，不能一味追求学生喜爱的内容而脱离国家教委颁布的教学大纲，同样，也不能不考虑本校的教学环境和学生的兴趣爱好而教条的执行《大纲》的所有内容。

4.2、学校体育教学内容的选择应考虑到终身体育的“二从性”

“二从性”即可行性和持久性。就可行性而言，是指学校体育教学一定要考虑到运动项目、外部条件、场地、设施、传统等因素。因为我国学校体育设施，特别是高校的体育设施都是由国家和地方财政拨款兴建配备的，所以，在普通高校中，一场、一馆、一池和多个室外球场的教学条件基本上都是具备的。我们着眼于终身体育，考虑到学生毕业走上不同的工作岗位之后，还能够利用在校时已掌握的终身体育内容与方法不间断地进行身体锻炼，将是极其重要的。对持久性而言，学生在校学习期间由于学习、生活被学校的纪律所约束，各方面相对稳定，因而在校期间进行体育锻炼的持久性是能够得到保证的。那么在学生毕业走出校门之后，由于各自工作单位的工作性质不同，工作时间长短，压力不同等因素，给终身体育的持久性带来了极大的影响。因此，我们在学校教学内容选择上应充分考虑到上述因素，选择不易受到外部因素影响的运动项目进行教学，决不能只考虑学生在校的情况，不考虑今后毕业走出校门的环境影响。

4.3、学校体育应重视体育理论的传授

学校体育教育是极为短暂的，走出校门以至工作、退休后的生活道路则是漫长而遥远的。在学校体育教育中，大学体育教育极其重要，它有别于小学以游戏为主的体育教育，及中学以身体练习为主的体育教育。在大学体育教育中，理论教学应占有一定的比重，应有系统的普通理论课讲述，专项课理论和随堂动作要领及练习方法的讲述。有不少专家认为，大学时期的体育教育应把身体练习和理论教育放在同等重要的位置。让学生通过掌握体育理论这一武器，来指导自己的身体练习，利用理论指导实践，制定计划，解决锻炼中所遇到的实际问题。此外，体育锻炼的合理性、科学性、实效性是理论课必须解决的重要问题，这是大学时期体育教育的一大特色。人们不能盲目地从事锻炼，更不能违反锻炼原则，如果脱离了正确的体育理论指导，必将出现终身体育得不到终身受益的问题。由此可见，加强学校体育理论对学生身体练习的指导，为终身体育提供科学的理论依据尤为重要，应引起学校有关领导及体育教师的高度重视。

[1]胡振铎.生活教育与终身体育[J].体育函授通讯,2002.

[2]粟元辉.高校体育应强化终身体育观念的形成[J].体育函授通讯,2002.

[3]李革.论体育教学与素质教育[J].体育函授通讯,2001.