谈中职校女生上体育课兴趣的培养

□ 万桂合（宿迁市宿豫中等专业学校 江苏 宿迁 223805）

1、中职校女生对体育课兴趣不高的原因

在学生和家长的潜意识中体育课上或者不上、学好与学差都一样，在思想上没有树立正确观念。女生在中职校阶段的生长发育还在进行中，她们不同于男生，不喜欢一些运动量大、容易出汗的运动项目，在教师安排不是她们喜欢的运动项目的时候，她们就躲躲藏藏，不参与活动。有的中职校在定制教材的时候忽略了体育教材的定制，体育教师无教材可用，又不去深入研究教法，致使教法单一，无创意，学生在学习体育的过程中体会不到成就感。

2、提高中职校女生上体育课兴趣的方法

2.1、明确体育锻炼的价值、意义

要经常向学生讲解参加体育锻炼的好处：它不仅可以健体还可以提高智力，有助于她们更好的学习与生活。另外女生一般都爱美，爱苗条，要让她们了解参加体育锻炼与减肥的关系。

2.2、充分发挥学生学习的主动性

学生是认识的主体，要完成学习任务，需要有学生的内在积极性和自觉性。教师利用多媒体等教学手段向学生讲解运动的必要性，拥有健康的身体是做好一切事情的前提，只有通过体育锻炼才能使身体健康，思维才能更加敏捷，学习效果才能达到事半功倍。体育课是增强我们体质的一种手段，我们每位同学都要珍惜一切锻炼的机会，我们要主动、积极地参与体育锻炼，使自己融入到集体活动中来，充分发挥学习的主动性，才能在学习中体会到运动的乐趣，才能感受到运动之后的成就感和自身价值的体现。

3、合理安排教学内容和运动负荷

根据中职校女生的生理及心理发展的特点合理的安排教学内容及运动负荷可以提高女生学习体育知识的积极性，在教学时，如果男女生安排的教学内容一样，那么在运动量上就要作区别对待，男生的运动量可以大一些，女生的运动量就要小一些，已达到各需所求，追求一种合理的平衡。在安排教学内容时尽可能对女生少安排一些力量性较大的内容，多安排柔韧性较强的项目。在女生练习时要给予必要的保护，克服女生害怕失败、害怕受伤的心理障碍，让她们渐渐地建立起完成动作的信心，在自己独立完成动作时不再有恐惧心理，从而慢慢建立起学习体育的兴趣。

4、利用反馈信息激发学生学习动机

在学生练习的过程中及时地给予表扬与鼓励，激起她们完成动作的信心与兴趣。新课程目标规定了体育与健康课必须注重学生身心健康的发展，强调体育教育增进学生心理、生理和社会适应的功能，通过教师的评价，学生的自我评价和学生间的互评来激发学生学习的积极性，使学生在学习体育的过程中得到身心愉悦发展。

5、合理组织教法

合理、正确的教法运用对一节体育课的成功与否起到非常重要的作用，同样的教学内容，不同的教师去上，学生在学习过程中获得的知识与感受是不一样的，自然，课堂效果也就存在很大差别，体育教师要在备课的时候认真思考，根据教学内容合理安排好教法，做到传统与创新的合理结合。安排教材遵循由浅到深，由低到高，由易到难的原则。

6、建立和谐的师生关系

建立和谐的师生关系是使中职校女生培养上好体育课兴趣的保证。教师要遵循女生的生理发展的规律，积极调控女生的情绪变化，用良好的职业道德和过硬的专业素质去建立自己在学生心目中的形象，与学生多做倾心交谈，用自己健康、积极的心态去影响、感染学生。多激励学生，当学生做的很好，有很大进步的时候，及时给学生以肯定，让学生树立更大的信心，多表扬、多引导、多启发。学生失败了，要帮助学生找到失败的原因，从根本上解决问题，使其重新树立战胜困难的信心与勇气，提高体育学习的兴趣。一节体育课要让每位学生都要参与到活动中来，学生在这个年龄段男女生心理、生理上差异都很大，一个篮球或者一个足球就可以让男生玩的大汗淋漓，而女生则需要一些活动幅度小、韵律感强的学习内容，但不管安排什么内容，我都会积极参与学生的练习，和学生一起活动，一起寻找运动的乐趣。

7、多举行教学竞赛，激发学生学习兴趣

教学比赛特别能激起学生学习的积极性。但应注意竞赛的方式要使各类学生都有机会参加并都有获胜的机会，不然会使不善于此项目的学生常因失败而丧失信心，从而失去学习的兴趣。

学生学习体育的兴趣同学习其他学科的兴趣一样，不是生来就有的，是在学习过程中慢慢形成和发展起来的。我们中职校的体育教师要在热爱体育教学的基础上，根据男女生的心理与生理的差异合理安排好教学内容和运动强度、选择合理的教法、建立和谐的师生关系，及时更新自己的教育观念，充分挖掘学生的运动潜能，发挥学生的自主性、创造性，培养学生的体育兴趣与爱好，为学生终身体育观的形成奉献出自己应有的贡献。