让低年级的体育课堂多些色彩

朱雪山，沈向男

（1.南京市江宁实验小学，江苏 南京 211100；2.莫愁湖小学，江苏 南京 211100）

阳光心语

让低年级的体育课堂多些色彩

朱雪山1，沈向男2

（1.南京市江宁实验小学，江苏 南京 211100；2.莫愁湖小学，江苏 南京 211100）

编者按：当一部分所谓学者、专家大谈让人似懂非懂的高深理论时，我们可敬的中小学体育教师们在一线辛勤耕耘，他们少了一份浮华与焦躁，多了一份务实与冷静，他们把孩子们的体质健康当作事业的终极追求。常年累月的孜孜探索，汇集也蕴藏了巨大的创造力，点滴话语、一个教法创新、一次理论反思……无不闪烁着实事求是与智慧的光芒。

《阳光心语》专栏，就是为中小学体育教师开辟的一块“自留地”，您的所思所想、所作所为都可以在这块地里展现出来，课堂内外的酸、甜、苦、辣，都可以在这里倾诉，实践中的点点滴滴都可以在这里反思，对学校体育中出现的热点、难点、疑点问题进行透彻分析，突破中小学体育的桎梏，寻找学校体育发展新路；这里没有权威，也没有条条框框的束缚，在这里我们自由平等。让我们共同努力，把专栏办成体育教师谏言献策的场所，搭建集思广益，商榷争鸣，知识共享的平台。

生活中无处不见色彩，红、橙、黄、绿、青、蓝、紫等丰富的色彩不仅能构成生活的绚丽画面，而且能够影响人的性格，陶冶人的情操，调节人的情绪。儿童的好奇心比较强，对色彩十分敏感，往往会被一些颜色鲜艳、色彩丰富的东西所吸引。在学校体育教学中，也包含着许多色彩因素，如果能够巧妙地利用，不仅能给学生以美的感受，而且可以丰富学生的情感体验，烘托体育课堂气氛，达到激发学习兴趣，提高教学质量的目的。

在过去的一年多里，笔者担任了一、二年级的体育教学工作，对于在低年级的体育课堂上如何运用色彩来辅助教学进行了一些尝试。

1 场地器材的色彩化

体育课上避免不了要用到体育器材和场地，有时候为了能更好地完成教学，课前准备，在器材和场地上费尽心思，但教学效果还不见得尽如人意。但通过对器材使用上的一些色彩的变化便可以达到意想不到的效果。如让学生使用五颜六色的小皮球、橡胶球、塑料球等，既能满足他们的好奇心，活跃课堂气氛，又便于按器材的不同颜色分组，利于管理；又如在短跑教学时，分别在起跑线和终点线处设置不同颜色的指示带，使场地显得明朗和富有立体感，同时还可以用彩色指示带布置出一条条宽窄不一的隔离区域带，达到引导学生直线跑的目的，这样既能给学生以活跃和一往直前的感觉，同时还能强化教学气氛，使其产生一种兴奋的心理状态；再如在持轻物投掷教学中，可以在空中设置一些五彩缤纷的气球作为投掷的目标物，吸引学生的注意力，提高参与的兴趣，以帮助学生练习持球投准。

2 教学组织的色彩化

在课堂上，没有第一组、第二组、第三组等，有的是红队、粉队、蓝队等，学生的小组长也依次为红队长、粉队长、蓝队长等。在队长的胳膊上分别系着相应颜色的彩带。每个小组色彩的统一就等于是提醒学生我们是一样的，是一个共同体，小组成员就会形成一股凝聚力，而组与组之间也很容易形成良性的比较和竞争。在以小组或个人为单位的练习中，根据每个小组或个人的表现给予不同颜色的图片作为提醒，表现较好的给予绿色作为鼓励，表现不好的给予黄色以示警告。在听信号变速跑的练习中，教师用以不同颜色的彩旗作为信号，彩旗颜色的依次加深代表跑速的逐步加快。教师还可以在课上用小彩旗指挥学生的各项活动，如绿色代表前进、白色代表停止、黑色代表安静等，这样的方式不仅手段新颖，也很容易吸引学生的注意力，教师所发出的信号也更加清楚明了，学生也更易于接受。

3 活动区域的色彩化

这里的活动区域包括学生的练习区域和游戏、比赛的区域。低年级的学生自我控制力比较差，注意力的分配也比较差，对什么事情容易产生兴趣也容易转移，加上他们活泼好动的天性，体育课堂上经常会出现学生不听指挥，甚至自由练习时超出练习区域的现象。尤其是在进行教学比赛和教学游戏时，学生人数多，活动不易组织，如果事先用红色或其他易引起人们注意的色彩布置好活动场所，则既能美化教学环境，又能提醒学生在活动中必须遵守规则，从而提高学生自控力，保证良好的教学秩序。还可以利用色彩将活动区域情景化，如黄色区域代表陆地，绿色区域代表树林，黑色区域代表悬崖，白色区域代表小桥，要求学生根据情景要求进行活动或游戏。

4 分层教学的色彩化

分层教学是教师根据学生现有的知识、能力水平和潜力倾向把学生科学地分成几组各自水平相近的群体并区别对待，能够比较好地适应学生的兴趣和差异。而色彩在分层教学中的运用会让教学更加简明、清晰。如在立定跳远练习中，设置不同颜色的远度线，要求学生根据自己的情况自由选择不同颜色的线进行练习；或者是在投掷教学中，将学生分成红、橙、黄、绿等不同颜色的小组，分别代表不同的实力，以避免直接以成绩分组对学生产生负面心理。

此外，色彩还有利于减轻心理压力，增强学生的自信心。心理学研究表明，色调的深浅浓淡能引起人们对物体大小、轻重和高低的错觉，同样的重量，深色调的颜色给人感觉较重，浅色调的颜色给人感觉则轻；同样的高度，深色调的物体感觉高，浅色调的物体则会感到低。因此，在有重量、高度障碍项目的教学或者活动中，可以用浅色物体作为障碍物，引起学生的错觉，使他们在情绪体验上消除恐惧和胆怯心理，从而怀着愉悦的心情进行练习。

情绪是推动人们进行各种活动的心理动因，也是个体发动和维持行动的一种心理状态。少年儿童理智思维发育尚未成熟，其情绪、感受主要受感知的支配。刺激性强的色彩，五彩缤纷、色彩鲜艳的画面和物体都能吸引他们，引起他们的乐趣和喜爱。所以，在教学中，可以利用色彩协调教学，通过学生对色彩的注意和喜爱，使其在“移情”作用下对所学内容产生浓厚的兴趣。（2011-09-14）

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.01.029

1674-151X（2012）01-063-02

朱雪山（1969 ～），中教高级，本科。研究方向：小学体育教学。