厨房里的小窍门

2012-06-04 21:20一鸣
药物与人 2012年12期
关键词:猪血椒盐平底锅

一鸣

自制腊鸭腿要腌入味

准备鸭腿约10个,10克糖,55克盐,10克白酒,12克花椒。将鸭腿洗;争后沥干水,然后将盐、花椒用小火同炒,炒出香味,趁热倒在鸭腿上,充分揉搓,然后加入糖、白酒以后继续揉,最后将鸭腿码放整齐,放入密封容器内,在容器上面最好再放重物压着,每天翻动1次,三四天后取出,并用棉线将鸭腿绑起,悬挂在阴凉通风处,晾干就制成了。

另外想快速制成的话。也可以将鸭腿洗净后用盐腌整整1天;然后取出用清水浸泡半小时以减轻咸味后,就放在阳光下晒或用火烘烤1天:第二天再晒,这样3天后即可制成腊鸭腿了。

椒盐炒核桃做法简单

椒盐炒核桃是时下很流行的一种吃法,香脆可口,而且做法也简单。首先用来炒的核桃最好选用纸皮核桃为宜,因为易夹开易入味;将纸皮核桃用核桃钳轻轻夹裂,注意不要用力过猛,使其轻微开裂好入味即可;然后在炒锅内放入盐和花椒,开中火后下入核桃不停翻炒,翻炒的同时用盐反复淋入核桃缝中,一定不要偷懒,15分钟左右,炒至核桃表皮颜色变深,裂口敞开,香气四溢即可盛出晾凉,制作完成。

注意要快速盛出晾凉,不要留在锅里,因为盐的余温还会使其继续加热变糊影响口感。炒核桃剩下的盐和花椒过筛去掉杂质后是可以反复使用的。

就像刚杀的鱼一样,新鲜的猪血都会带些腥味。建议大家买的时候别怕腥,试着嗅—下,有味道才是好的猪血。买回来的猪血已经是熟的,但是用之前还是要在开水里烫—下,这样能去除猪血的腥味。炒猪血的时候一定用猛火。可以加少许料酒去腥。

另外,很多人分不清猪血和鸭血,其实切开一块猪血,可以看到切片面有很多不规则的小孔,但是鸭血是没有的,另外鸭血会比猪血更软更光滑,颜色也更深一些。

炒菜怎样做到少油少盐

首先尽量选用平底锅做菜。这样可少用“润锅”的油。因为平底锅受热均匀,油入锅稍转—下,就可以铺满整个锅,同时还大量减少了油烟的产生,使每滴油都用得恰到好处。

其次,食物可以先汆再炒。肉类先汆烫可去脂肪,不易熟或易吸油的食材事先汆烫,再放入其他食材同煮或煎炒,可减少汤汁或油脂的吸入。再次,炒蔬菜时还可以先在锅里倒少量油,加热。倒入蔬菜翻炒三四遍,大约十几秒钟后,沿炙热的炒锅边加一点水,盖上锅盖,焖上几秒钟,再打开锅盖略微翻炒,这样就能既少用油又熟得快。此外,为了减少盐分,可以在菜七成熟的时候先放入醋,因为醋能强化咸味。

鱿鱼炒得鲜嫩靠火候

鱿鱼很容易熟透,不宜久煮,所以应尽量快速翻炒以保证鲜嫩的口感。另外,平常做菜,调味料都是烹饪过程中一点点添加而后炒匀,此法不适合炒鱿鱼。等一味味调味加入,鱿鱼的肉质早已失去弹性。所以,应该将所需调味一并调匀备用,只等鱿鱼炒变色后,一气加入炒匀,这样鱿鱼不会变老而且又入味。所有不可久煮的食材,均可事先将调味混合后再入锅,这样就可避免因调味而烹煮过头了。

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