找回丢失的性味蕾

行风

要品尝美食，得有灵敏的味蕾；要体验美好的性爱，自然也需要性味蕾。但在日复一日的平淡里，有些伴侣的性味蕾失灵了。

他恋上了床，可不恋床上的我

冯小蕾，女，34岁，财务人员

丢失的性味蕾：大概两年前，我发现老公晚上看完电视，身体一沾床立即就背对着我呼呼大睡。我问他是不是不爱我了，他解释说：“我爱这个家啊，尤其爱家里这张床。出差的时候，住五星级酒店我都睡不好。”可才结婚那几年，每天晚上他都迫不及待地把我抱到床上来。

我要把它找回来：这张一成不变的大床让我们陌生了，我应该在床之外把激情找回来。一个周末，老公坐在客厅看书。我悄悄去洗了澡，然后穿着一件透明睡衣晃到了他面前。他抬头看我的瞬间，眼睛里有了火花……那之后，客厅、厨房，甚至餐桌都成了我们的战场。

微言谈性：环境可能会磨掉你们的性味蕾，只有不断创新，才能保持性味蕾的灵敏度。

觉得对方给不了自己好的性爱

李放，男，38岁，销售经理

丢失的性味蕾：不知道为什么，我就是对老婆提不起“性趣”。有时，我们会勉强来那么一次，但感觉一点儿也不好。我总觉得老婆不够激情，我动作大一点儿，她就叫疼，搞得兴趣全无。老婆说她喜欢和风细雨的性爱，或者不做爱，只聊聊天。可两口子都聊了10年了，哪儿还有那么多可聊的啊！

我要把它找回来：我才38岁，不甘心就这样了此一生。但想性爱同步，唯一的解决办法就是我去改变。我主动找老婆谈了几次，才发现女人得有浓情蜜意的爱做铺垫，才能慢慢有激情。于是，我开始尝试用和风细雨的温柔去唤醒老婆。渐渐地，她对性越来越感兴趣，也变得主动、激情起来……

微言谈性：找到同样的步伐，就找回了性味蕾。

我们的性生活就像一日三餐

徐馨，女，29岁，服装店老板

丢失的性味蕾：我和老公每天晚上都会温存一番，要是有了感觉，就自然地“热热身”，可永远没有惊喜。老公想做爱时，甚至会跟我说：“来一碗面条？”我会懒洋洋地回应：“加不加牛肉啊？”“加牛肉”的意思，就是稍微多来点儿花样。可他总是回答：“素面吧，明天一早还得上班呢！”

我要把它找回来：我决定改变程序化的性生活，并把“晚餐”改成了“早餐”。一天清晨，老公正要起床，我从后面抱住了他。他说：“干吗啊？我赶着上班呢。”我撒娇：“我不管，就要。”

没等我回过神来，老公已经穿上衣服冲到大门口去了，我在后面乐不可支。晚上，老公回来，早早就缠上我了：“老婆，早上的菜包子没吃够啊，好好加个餐如何？”就这样，我们打破了一日三餐的固定模式，尽量来点儿意外“加餐”。

微言谈性：打破常规，抛开时间的限制会让性爱别有一番趣味。当然，一些人会认为早上时间不够，但这种匆忙难道不是另一种风情吗？

刀不磨会生锈

李巧，女，30岁，外企主管

丢失的性味蕾：一年前，我和老公分居两地，见面之后，当然要浓情蜜意一下。但老公却有点儿“不行”了，他很懊恼。我质疑道：“不是说小别胜新婚吗？怎么反倒不如从前了呢？”后来，我们甚至彼此怀疑对方有外遇了……

我要把它找回来：老公说：“我们不能为了挣钱而失去感情，我辞职回来吧。”他刚回到身边的头两个星期，我们依然感觉“不太顺利”。可随着性生活次数的增多，不仅老公恢复了以前的状态，我对激情的渴求也越来越强烈。

微言谈性：不论男女，性能力都有“用进废退”的规律，这一点和车一样——经常开动的汽车，性能会越磨合越好；如果太长时间不驾驶，就容易出故障。

9招找回性味蕾

发现新位置：发现新的敏感带，会增添许多乐趣和新鲜感。

抓住短暂的时间：对工作太忙的人来说，抓住短暂的时间，比如午休的10分钟，会别有一番情致。

给自己制造惊喜：在性爱中别出心裁地搞一些新花样，不仅可以感动对方，也能让自己快乐。

保持身体强健：练习瑜伽可以锻炼跟性爱相关的部位，比如骨盆。

适当禁欲：短时间的禁欲，能为性爱积蓄能量。

享受“慢性爱”：很多男人喜欢用力量和速度来征服女性，但有些女性更喜欢享受“慢性爱”。

到大自然中去体验：偶尔在户外来一番“野战”，会体验到前所未有的狂野和新鲜。

告诉对方你想要的：大胆说出来，让伴侣知道你的心思，性爱会更和谐。

幽默感很重要：在性爱中加点儿带颜色的笑话，会让双方有不一样的体验。

（摘自《优雅》）