嗨，原来你也有病啊

蒋肖斌

选择障碍症、拖延症、星期一综合征……这些并不曾在医学书上出现过的“病症”正困扰着时下都市中的年轻人。就像一部电影里说的“这年头不得个抑郁症什么的都不好意思出去见朋友”，“大家都有病”似乎成了一种现象。

于亚男就是这么不小心出名的。她的一篇题为《好吧，我是具有选择恐惧症的“骰子妹”》的帖子在天涯论坛走红。网名“骰子妹”的她自称具有选择恐惧症，日常生活中的各种选择，如和谁约会、看什么书、放假后去不去上班……都成了需要骰子才能解决的问题。帖子开头提出了10个问题：“每天坐什么交通工具”“中午吃什么”“下班后到哪里消遣”等等，“如果在这些事情上你都有纠结，那么你也有选择恐惧症”……按照这些标准，很多网友对照自身情况后，纷纷表示遇到了同道中人。不符合条件的反而担忧，“我一个都没有中，正常么？”

与之相似，王小妹是一位记者，她的QQ签名是：吾日三省吾身，稿子呢？稿子呢？稿子呢？不过，不到最后关头编辑的“夺命催稿铃”响起，她会一直拖延下去。

陈精病是个朝九晚五的小白领，因为周日想到明天又要工作——恐慌，周一想到一周才刚开了个头——烦躁，所以，他在豆瓣创建了“周日恐慌、周一易燥”小组。

豆瓣小组是自觉“有病”的年轻人的集散地。除了经典的“选择障碍症小组”“我们都是拖延症小组”“讨厌星期一小组”外，其他更独特的“组”也层出不穷，如“我从来不追公交车小组”，组员淡定地认同：要是刚好跑到车前，车开了怎么办？要是刚上去，车门把我夹着了怎么办？还有一群人自认有精神洁癖：电脑桌面上的图标不允许多于一列，最喜欢听回收站清空时“哗”的一声……

虽然这些从生理上和心理上都不能算是病，但形形色色的“症”的确困扰着一些人，近年来“治愈系”产品的流行与此不无关系。“治愈系”一词最初出现于20世纪末的日本，是一种节奏舒缓、旋律轻柔的音乐类别。传入中国后，随着城市生存压力逐渐增大，人们用激进的方式已经无法宣泄情绪时，治愈系漫画、治愈系电影、治愈系小说等等治愈系列，开始用平和的力量应对压力。

在豆瓣“我们都是图片控”小站中有一个“治愈系图片”的分类，数百名网友分享的4600多张图片营造了一个安宁的空间：阳光下微笑的“喵星人”、雪地中的婚礼、天使般的孩子，甚至连一块西瓜都能吃成爱心状。但是，如果仅仅在头脑中知道“治愈”，而行动不发生改变，就根本谈不上真正的“治愈”。

其实，人们在遇到情绪和压力困扰的时候，与其寻求各种途径来治愈科学意义上不存在的“某某症”，不如先让自己平静下来，看看能做点儿什么。如果自己实在没有办法排解，再试图寻求专业帮助。不用大师的指点和开悟，更不要去求神拜佛，因为，生活就是最好的治疗师。

（摘自《中国青年报》）