约会鸡蛋哥哥

2012-04-29 00:44菜品
父母必读 2012年10期
关键词:蛋卷平底锅香葱

菜品

相信爱读书的妈妈和宝宝都会记得,曾经有一本好玩的图画书,名字叫《鸡蛋哥哥》,那里面的鸡蛋哥哥勇敢、快乐,是伴随宝宝成长的好伙伴。今天,就让我们在餐桌上,再和鸡蛋哥哥来次亲密接触吧。

日式厚蛋烧

材料

鸡蛋5个、香葱3~5根

做法

1.香葱切碎,混入蛋液打匀。

2.热火,平底锅抹底油。

3.倒入1/4混合好的蛋液,顺时针晃动锅使其均匀能满锅底。待凝结到70%的状态,卷起,并推到锅的左侧。

4.再倒入蛋液,晃动锅,使这次的蛋液沾到上次的蛋卷底部,凝结到170%。的状态,再卷起并推到锅的左侧。

5.重复上一步至蛋液用完

6.取出,切段,装盘。

芝麻蛋卷

材料

无盐奶油165g、幼砂糖90g、鸡蛋4个、低粉110g、盐2g、黑芝麻适量做法

1.无盐奶油室温软化。

2.加幼砂糖搅拌均匀,黄油不要打得太发,太发蛋卷会太过松化了。

3.鸡蛋一个个加入,搅拌均匀后再加第2个。

4.加入盐和低粉搅拌均匀。

5.搅拌均匀后的面糊放置30分钟。

6.加入芝麻搅拌均匀。

7.蛋卷机在煤气上小火加热,用勺子弄一点面糊在上面。

8.2块板压紧后正反面各加热一会儿,直至没有热气再冒出来。

9.最后用金属棒卷起蛋卷,放在一边放凉就可以食用了。

蛋皮青瓜汤

材料

鸡蛋1个、黄瓜半根、紫菜少许、香葱少许、盐做法

1.鸡蛋打散,平底锅底抹少量油,将蛋液倒入摊成薄蛋饼,取出切丝。

2.黄瓜去皮,用刨刀刨成薄薄的长条。

3.紫菜撕碎,香葱切碎。

4.汤锅内放水,烧开后,将蛋皮与紫菜放入。

5.加盐调味,起锅前加入黄瓜与香葱即可。

什锦蛋炒饭

材料

米饭2-3人份、鸡蛋2个、香葱适量、胡萝卜小半根、青椒半个、盐、胡椒粉各适量做法

1.胡萝卜与青椒切小丁后焯水,葱切成细葱花,备用。

2.鸡蛋打散,加入盐。

3.锅内放入油,小火加热,放入鸡蛋液划散。

4.再加入冷米饭,中火,不停炒散,放适量盐,再倒入其他材料炒拌均匀,最后加入葱花炒匀即可。

鲜虾鸡蛋羹

材料

鸡蛋、鲜虾仁、香葱、盐、鸡精、蚝油、油做法

1.将鸡蛋在碗中用筷子充分打散,加入适量的盐、鸡精拌匀。

2.在做法(1)加入水,拌匀后过筛(这是第1步)。

3.放入蒸锅,在蛋碗上反扣一个盘子(这是第2步)。

4.水开后,改中小火(这是第3步)蒸15-20分钟,后10分钟时放入鲜虾仁。

5.炒锅内放少许油,再放入蚝油,稍炒后淋在蛋羹上,再撒上葱花即可。

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