拓宽操场功能建立体育乐园

李锋

现在中小学基本上是200-400米的田径场，中间还有足球场和四周的篮球场、排球场、单双杠、乒乓球台等。而最新建立的中小学校的场地设施和规模更高，几乎可以和一些高校场地媲美，甚至可以举办一些大中型的省市级运动会。但是，我们曾否想过：现在中小学操场的建设真的完全符合、适应中小学生的兴趣、心理和身体锻炼发展的需要吗？笔者在观察了儿童乐园、社会体育公园、少年儿童励志活动中心、学生拓展练习甚至社区健身中心后，结合自己的日常体育教学对学生兴趣和爱好及心理的了解，大胆提出了在中、小学操场适当建立“体育乐园”或“学生乐园”的设想，以满足中、小学生的体育运动、锻炼需要。

一、理论依据

1.现有中、小学校操场的缺点和不足

现在许多中小学体育场地建设非常正规，从跑道到球场、从颜色到距离、从宽度到高度、从设备到布局完全是竞技场地的缩影。试想一名刚刚从“躲猫猫”的幼儿园出来的小朋友站在这样的场地上，除了好奇外都不知道如何去活动了。我们会常常看到一些小学生课间在操场上进行简单的追逐玩或收集操场的填充小颗粒玩，因为操场对他们是“高难度”的，操场上的单双杠、篮球、乒乓球他们玩不了，而他们想要的快乐，现有的操场也给不了，因为没有独木桥、浮桥、绳墙、秋千、滑台、滚轮胎，所以他们只能怀念在儿童乐园、体育公园的快乐景象了。

同时，中小学体育教师都知道，学生的上肢力量相对于下肢普遍偏差。在竞技操场上上体育课，有多少内容真正可以发展学生的上肢力量？投掷项目可以，但多为学习投掷的技术，较少利用杠铃、俯卧撑和单双杠来练习力量。看看中考体育评分标准（以南通市为例）：单杠引体向上3个为满分，双杠屈臂支撑5个为满分，由此我们可以看出初中生现在的上肢力量已经弱化到了什么程度！学校体育到底是在培养一个个跑、跳运动员，还是在培养一个个身体合格的学生？

另外，在校的中小学生喜欢体育，但不喜欢上体育课，原因有多种，但是可以看出，在竞技性的场地里，中小学生在没有完全掌握和熟练运用球类技术之前，还有多少项目和内容可以让他们有兴趣、有激情、有能力玩？中小学生都比较喜欢体育游戏，为什么？因为游戏有趣味性、有竞争、有挑战，因此，体育乐园正是中小学生梦寐以求的天堂！

2.建设体育乐园的可行性和必要性

毛振明教授指出，中小学生当前普遍存在“软…硬…笨…晕…胖”等现象。如何改变现状，如何提高学生参与学习和锻炼的积极性，我们一线体育教师正在努力探索，建立体育乐园在一定程度上可以有效解决这一难题。体育乐园里项目比较多，大多数是集运动、趣味、锻炼于一体的，如爬绳、爬杆及翻越类的项目对学生的身体和四肢的用力要求比较高，经常锻炼可以有效改变学生没有肌肉的“软”，也可以在协调用力和长期锻炼中改善学生的“笨”和“胖”；在梅花桩、独木桥、浮桥等平衡类的项目中，学生可以提高平衡能力和肌肉协调用力；滑台和秋千则锻炼学生的小脑和空中控制能力，能帮助学生克服“晕”的症状。体育乐园可以较好的锻炼学生的各项身体素质和体能，它能给中小学生一些现有操场给不了的乐趣和锻炼效果，对现有操场起到承接和补充作用。

体育乐园能让学生体验运动乐趣和成功，乐园特定的项目和内容是针对中小学生的年龄、身体和心理设置的，趣味性、娱乐性、锻炼功能并举，学生在运动中可以较好的体验到运动的快乐。同时，乐园的许多项目对学生有一定的挑战和考验作用，学生在克服恐惧、犹豫、胆怯、困难等因素后获得成功，这对学生体育锻炼意识和习惯的形成，对学生坚强意志和毅力、自信心及外界适应能力的提高都有非常积极的促进作用。

二、场地建立的模式和蓝图

体育乐园的场地原则上建立在操场的四周和空白地带，以不影响学生上体育课，更不影响学生室内课为原则。乐园面积大小要结合学校的操场特点决定。乐园充分考虑小学生、初中生的年龄特点，以兴趣和爱好为动力，大胆借鉴儿童乐园和体育主题公园的一些新颖、挑战、励志、趣味性项目，如：爬杆、爬绳、云梯、梅花桩、独木桥、浮桥、漫步机、绳墙、秋千、匍匐前进网等等，小学生还可以增加跷跷板、滑台、滚轮胎、器械翻越等项目。各个学校可以根据场地实情，充分开发、挖掘项目，注重协调发展学生的身体各项素质，在趣味性基础上对学生进行励志训练，让学生有挑战自我、挑战潜能的机会。以课堂教学指导、示范为主，课堂练习和课间练习相结合，科学、有效的运用好“体育乐园”。

三、如何科学安全的开展体育乐园

1.确保安全建设，加强常规检查

体育乐园的场地和器材的建设要充分考虑安全性。一要保证与田径操场有足够的安全距离，没有安全冲突；二要保证地面的软硬度，一些项目甚至可以采用沙地；三要控制有难度项目的高度，如爬杆的高度应控制在3.5米以内；四要注意对器材中危险的部位进行安全保护包扎，确保把危险控制在源头。

学校、体育学科要安排人员定期、定性检查，检查场地、器材是否存在磨损、损坏等安全隐患，及时发现，及时解决，给学生一片安全的天空。

2.注意思想教育，加强安全宣传

安全教育是学校体育工作的重要内容之一。要对学生进行思想教育，让学生明白安全的重要性、危险事故的严重后果以及对我们身心和学习生活的影响和危害等，同时充分利用各种宣传渠道对学生在体育乐园活动、锻炼时应该注意的安全事项进行广泛、有效的宣传。

3.教师辅导学生活动，教会学生保护和帮助

教师在课堂上要介绍体育乐园各个项目的内容、方法、规则、保护和帮助、安全隐患等，并进行相关练习和辅导，让学生知道怎么玩、如何玩、安全玩。在课间和活动课学科也要安排体育教师进行巡视、指导和帮助，及时发现和解决安全问题，让学生快乐、安全的进行活动和锻炼。

总之，“体育乐园”的目的是填补学生在标准田径场所学、所玩、所乐、所练不到的东西，它的存在有一定的必要性、科学性和合理性，符合中小学生身体、心理锻炼发展的需要。我们应该积极加强这类乐园场地的开发和建设，给学生一片快乐、运动、锻炼的乐土。