巧用口哨指挥千军万马

张春雷 陈利路 柴大伟

体育教师在日常学校生活中，不仅要负责体育教学，还要负责早操、大课间和活动课。由于教师声音所限、师生距离较远、学生注意力不集中、外界环境干扰等因素，只用口令组织调动学生，效率明显偏低。如果巧妙地使用口哨，那效果就大不一样了。在此，笔者介绍一下口哨的使用技巧（除裁判哨声外），希望各位提出宝贵建议。

由于口哨声音用文字不易表达，因此用口哨声音指挥学生前，要将口哨声音长短升降变化及组合的具体意义告知学生，以便学生识记（图1）。一个口哨声音在不同的教学中可代表不同的意义，只有经常使用才能达到良好的效果。当然，每名教师都可根据自己的需要标注出不同的口哨声音。建议根据运动的特点和性质等标注口哨声音，如：竞速发令尽可能要用短粗口哨声音；拔河发令要用持久均匀的长口哨声音。

在队列队形教学中，用口哨加手势下达命令，不仅能提高学生的注意力，还能训练学生的反应能力。具体做法是辅助一定的手势，用口哨声音模拟口令进行练习，口哨声音次数一定要与口令字数相同。比如集合，先吹口哨声音“短连中”，再打集合的手势。为了让学生抓紧时间集合，还可用口哨声音数数，每吹一次短口哨声音表示数一个数（图2）。又如原地三面转法向右（左、后）转，吹“短连中降连短”口哨声音，在吹最后一个短口哨声音时用上肢快速指出转向的方向完成命令下达（图3）。再如在1-2-1节奏中，连续和换气时可吸出哨声2（图4）。

在快速跑教学中，调整队伍后用短口哨声音发命令，教师有较多的时间观察快速跑学生的情况，并根据前组的跑速适时下达下一组出发的命令（图5）。这样不仅保护了教师的嗓子，还保持了教师良好的精神状态，同时，也提高了学生的练习密度。

在相向的投掷练习中，为了便于学生互相观察和确保体育课安全，也可采用上述的方法。

在球类战术练习中，有时出现违例或犯规情况，但此违例或犯规并没有影响战术的进一步练习，教师应果断运用口哨声音使练习继续进行。既让学生知道了某一动作属于违例或犯规，又达到了战术练习的真正目的。有时某学生表现出色，教师应及时用口哨声音给予表扬鼓励，及时树立榜样激发学生学习的热情（图6）。