七年级耐力跑教学设计

谢勇

指导思想:本节课是耐力跑教学第二课时。在上节课掌握正确的呼吸方法和节奏的基础上，本课时通过轮流领先跑、定时跑的练习，以小组合作练习的形式，提高学生控制匀速跑和呼吸的能力；了解极点的基本知识，发展耐力素质的同时，培养学生小组合作的能力，激发学生学习兴趣，让学生体验体育学习的乐趣。