健康湿度受重视

健康湿度，是指人生活环境内的有利健康的湿度范围。室内湿度既不能太低，也不能太高，对人体而言，健康的湿度范围为45% RH—65% RH（RH：相对湿度）。

室内湿度过高，人体散热就比较困难。当室内温度过高时，就会令人憋闷难耐；室内温度低时，湿度高于80％RH，会使人体散热过快，增加寒冷感，甚至滋生霉菌。

室内湿度过低，空气干燥，人的呼吸道干涩难受，会造成口干舌燥、咽喉疼痛。一般北方地区冬季降水量少，风大，气候干燥，室内湿度也较低，特别是冬天烧炉子、暖气取暖，室内空气更是干燥，最后导致人的皮肤干燥、皱纹产生、免疫力下降、感冒传播等。

人们可以在室内的炉子上放置水壶，让壶内的水蒸腾，向室内排放蒸气，或向地面喷水增加空气湿度。为了更好地控制空气湿度，可选用加湿器。

当人们的温饱问题解决后，便更注重自身的健康状况。人类发明了电风扇、暖气、空调这些调节温度的电器，现在，“健康湿度”的概念被提出来，用水壶、加湿器来对付干燥的空气。可见，对生命质量的追求已深入人心，成为一种时尚。适用话题：科学进步，绿色生活，健康，调节等。