学校与终身体育的关系

摘要：

终身体育不仅是人们个体发展的需要，也是提高民族体质的需要，更是全人类社会发展的共同需要。学校体育是终身体育的基础，终身体育是学校体育所要达到的目的。终身体育思想指导下的体育教学，不仅对学校体育作用、目的以及对教师产生深刻的影响，同时也将对学校体育课程、体育教材产生深刻的影响。终身体育也给学校体育提出了更高的要求。

关键词：体育教学；终身体育；教学改革

收稿日期：2011-12-22

作者简介：刚红光（1970-），男，辽宁盖县人，辽宁对外经贸学院体育教学工作部副教授，研究方向：高校体育教育。

一、终身体育的概念和特征

1．终身体育的概念

终身体育，是指人们在一生各个时期所进行的身体锻炼和所受的各种体育教育的总和。它作为一种新思想，是受终身教育思想的影响，随着体育活动本身的功能，社会经济发展和人们生活观念、行为习惯的变化而产生。是一个人一生中所受到连续的、各方面的体育教育和体育活动的全部总和。

2．终身体育的特征

(1)时间上的终身性。终身体育的最大特征是它突破了传统学校体育教育的框架，它源于终身教育思想，贯穿于人生的全过程，既包括家庭体育、学校体育和社会体育，又包括婴幼儿、青少年、中老年的正规和非正规的体育教育。所以，终身体育是把体育学习和锻炼看做是连续的、整体的过程，具有终身性。

(2)形式上的灵活多样性。现代终身体育在形式上具有灵活性，表现在所有需要进行体育学习和锻炼的人，可以随时接受任何形式的体育教育。由于人们从事性质不同的职业，工作时间、生活习惯、体育爱好等因素的差异，使人们参加体育学习、运用体育锻炼的方式、时间、地点也有所不同。所以，要满足人们的需要，终身体育在形式上也必须要具有灵活多样性。

(3)对象上的全民性。终身体育的对象是面向一切社会成员，鼓励各年龄段的人群都积极参与到体育学习和体育锻炼中来，以促进身体各器官、身体机能水平的提高，丰富人们业余文化生活。

二、体育教学与终身体育的异同

1．体育教学与终身体育的不同点

(1)体育教学有专门的体育课程标准与教学水平目标、相应的专职体育教师、场地器材设备、良好的体育运动氛围和完善的考核标准价方法。而终身体育则没有任何环境、条件和时间的约束和限制，机动性、随意性较强。

(2)体育教学的对象是在校学生，它是通过学校体育教育来实施，一旦学生毕业或中途辍学，那么体育教学行为也就随之结束，它是终身体育的启蒙教育，是短期效益目标。而终身体育的对象是社会各行业、各阶层、各年龄段、不同性别的公民，它贯穿于人的一生，是长期效益┠勘辍＊

(3)体育教学是学校按规定必须进行的教学活动，它有课时、有计划、有目标、有组织和纪律的课堂教学活动，内容多样且具有系统性。终身体育属业余性质的身体锻炼活动，很大程度上取决于锻炼者的体育观、人生观、健康观以及现有的条件等，人们可以根据兴趣、爱好和自身的需要，自我开展体育锻炼。

2．体育教学与终身体育的共同点

(1)体育教学和终身体育都是以育人为主要目的，都具有教育的一般属性。当代体育教学主要是以学生为主体，培养学生的运动兴趣和爱好，增强体质、提高学生的综合素质。终身体育是把身体锻炼与工作、生活密切联系起来，从而形成一种健康的生活状态。

(2)体育教学与终身体育都是以身体锻炼和练习为基本手段，以促进和保持身心健康为主要目的。

(3)体育教学和终身体育都具有娱乐健身和陶冶情操的功能。学校体育强调在发展各种能力的基础上应注重自我锻炼能力培养，充分发挥学生的主观能动性；通过体育活动和游戏娱乐身心，丰富课余文化生活，培养体育锻炼习惯。终身体育所吸引的对象比较广泛，且身份职业各异，所以活动的内容要求具有新颖性和趣味性，通过活动释放紧张的工作压力和烦琐的生活压力、陶冶情操、提高生活质量、创造和谐健康生活。

三、终身体育对现阶段体育教学改革的要求

1．建立和谐师生关系

提高教师自身素质师生关系是学生学习生活中最重要的人际关系，是教师与学生在理智、情感和行为各方面进行的动态人际交往。良好的师生关系是顺利开展教学的基础，是提高教学效率的保证。在体育教学活动中，体育教师应主动与学生交流、沟通，了解学生的个体差异性，对不同的学生制定针对性的锻炼方法。有了自己适合的锻炼方法，这样就能激发他们的兴趣和热情，并为长期坚持不懈的锻炼奠定基础。

2．更新教学方法和手段

体育教师在教学改革中不能只是简单改变教学方法，重要的是教学目标的更新、教学目的的改变。教学中要因材施教，注意发展和挖掘学生的潜力，应针对培养目标、教学目标、教学对象、教学内容等，采用不同的、与之相适应的教学方法，使每位同学都能进步。

3．增加理论课教学、合理选择理论教学内容

(1)增加理论课教学。据一份调查显示，美国某所高校理论与实践教材内容比例为1∶2，教学时数为1∶3。理论课教学可以为终身体育打下良好的基础。

(2)合理选择理论教学内容。教学内容的选择要注重科学性和实用性。在体育理论课教学中，体育教师应向学生介绍人体各年龄阶段的特点及锻炼身体时的一些注意事项、常见运动损伤的预防以及如何对其进行正确处理的方法等。

(3)体育教学要注重培养终身体育的能力。一部分学生离开学校后虽然很想锻炼，但却没能锻炼，主要原因在于不知道怎么锻炼、锻炼什么、与谁一起锻炼等一些顾虑和矛盾。长此以往导致这部分学生对体育锻炼失去信心和兴趣等。那么体育教学应培养学生独立锻炼、自我评价、制订锻炼计划、体育组织与管理等方面的体育能力就显得尤为重要，使他们在接受体育教学时既学到全面的体育知识和技能，又能有一两项感兴趣的、热爱的体育项目，坚持较长时间或终身的体育项目。

(4)体育教学应受到家庭和社会的关注与支持。现代教育注重家庭教育与学校教育的结合和沟通，但大多数家长只关注学生文化成绩，而对学生的身体健康状况或体育运动能力关注较少。虽然我国现阶段在大力倡导素质教育、开展“阳光体育”运动，但很多学校仍是以应试教育为主，即使是当前的体育已被列入升学的考核项目，但大多数同学都是进行突击性的练习和训练，为了考试而锻炼。当今社会上有相当一部分学生迷恋网络游戏而不能自拔，身体状况令人担忧。所以，体育教学要求社会和家庭的支持，监督学生杜绝或减少迷恋网络游戏的现象发生，同时还要加大学校和社会体育基础设施建设以及合理的管理体系，让学生用较多的精力和较大的兴趣去参与到体育学习和体育锻炼中来。

学校体育和终身体育不尽相同，学校体育是一个阶段教育，而终身体育伴随人的一生。学校体育和终身体育又密切联系，不可替代。终身体育是体育的目的，而学校体育是实现终身体育的良好途径。现阶段学校体育还有很多不足之处，随着学校体育教学改革，尤其是新的体育教学指导纲要明确将终身体育的思想写入纲要，使学校体育在人的终身体育思想培养上发挥了更大地作用。

体育教育的根本目的是育人，终身体育是人们健康幸福生活的保障，体育教学是实现终身体育的有利条件。通过学校体育教育掌握体育的基本技术、基本技能和基础知识，养成良好的锻炼习惯，才能保证终身体育的实现。只有终身体育才会让人终身受益，而要保证终身体育就必须做好学校体育教育。因此，发挥学校体育的作用，确保人们的终身体育思想和锻炼习惯，从而保障人们的健康。

[责任编辑：杜红艳]