女人何时最渴望爱

　　女人的阴晴多变在很大程度上取决于一个月中体内荷尔蒙的变化。无论王后还是农妇，所有女人在荷尔蒙面前一律平等；大到健康状况小到每天的心境都与它密切相关。找出荷尔蒙在我们身体各种不同时段的变化，可更自主更坦然地掌控生活。
　　
　　如果每月1日你的“老朋友”前来造访，那么到下个月她来敲门时所间隔的天数，就是一个完整的月经周期。每月她到来的第一天，我们体内雌激素和孕激素水平处在一个月中的最低谷，荷尔蒙缺乏。
　　
　　排卵期：最性感的1周
　　月经结束1周后，大约在“周期”第14天，那个成熟的卵子从一侧卵巢摇曳而出。随它一起到来的还有一定数量的雌激素和雄激素。此后一两天内，这两种荷尔蒙水平又开始下降。这时，如果你感到腹部疼痛和轻微的烦躁，甚至少量出血都不足为奇，医生把这叫做“突破性出血”。这些都是伴随排卵而出现的正常反应。
　　【小贴士】
　　这是女人一个月中最性感的一周。对于成熟女性来说，她比平常任何时候都更想做爱。这是体内性荷尔蒙充足的缘故。《爱与情欲》一书中提到的，性激素最能刺激性欲，当女人自然生育能力达到最高时，也是她最性感的时候，受孕的几率随之增大，最需要注意避孕。
　　
　　孕育期：酷爱撒娇的7 天
　　排卵后孕激素上升，为子宫内膜的生成做准备，丰厚、结实的子宫内膜决定着成熟卵子的着床率的高低，不论你的心理如何，你的身体每月都在这个时候洋溢着母性的光辉。同时性欲一落千丈，在这段时期里，你不再像几天前那样渴望性爱，对伴侣的主动进攻也懒得配合。
　　【小贴士】
　　这个时段你也许会心情不好，且特别渴望爱抚。当体内孕激素水平高的时候，女性喜欢的性爱方式是温情脉脉的疼爱。如你发现自己忽然变得爱撒娇了，那一点儿也不奇怪。
　　
　　经前期：躁动的性感女人
　　第4个星期时孕激素水平达到了最高峰，而随着新一次月经的即将来临，子宫内膜终于“摆脱”了荷尔蒙的控制，开始枯萎并准备脱落。荷尔蒙的动荡使得女人不得不应付经前综合征(PMS)带来的诸多问题：如情绪化、精力不集中、乳房肿胀、痤疮此起彼伏、喜欢大吃大嚼等。
　　【小贴士】
　　在这段时间里，你忽然发现自己又有了想做爱的念头。然而，与月经中期荷尔蒙导致的性欲旺盛有所不同的是，这个时期对性爱的渴望是由于月经前的烦躁不安和盆腔充血所导致的压力造成的。经前性爱能给女性的身心带来无与伦比的愉悦。