退休五年的吴老师不久前参加了学校组织的体检,当她拿到“微量元素”检测结果时十分意外,上面显示“轻微铅中毒”。吴老师怎么也想不明白,自己一向注重饮食卫生,体内超量的铅是从何而来呢?
广州中医药大学附属第一医院检验科唐琼华在此提示,女性常用的化妆品、家具、报纸、膨化食品、含铅油漆物品等均可以是铅污染的来源。
铅中毒原因很多
“大部分人都认为,儿童容易铅中毒,或者只有在铅类化工厂工作的人群才可能铅中毒,其实不是的。可以说,目前城市人群从衣、食、住、行各方面都在不同程度遭受铅的危害。”广州中医药大学附属第一医院检验科唐琼华指出,铅进入人体主要通过消化道、呼吸道、皮肤这三大途径。如食用含铅食品,像皮蛋、爆米花、铅质焊锡罐头食品、水果皮等;经常接触彩印的食品包装、油漆类物品、含铅化妆品、染发剂、被铅污染的衣物(交警、金属冶炼等工作人员的铅尘服装)、汽车尾气、含铅药物;点含铅的蜡烛,特别是点有香味的和慢燃的蜡烛等;另外,使用不合格的彩釉餐具也是导致体内铅含量超标的重要原因。
铅中毒严重可出现生命危险
“人体自身有排铅代谢功能。进入体内的铅约有一半在半衰期内排出体外,另外的25%在以后排出,余下的25%存留在体内。铅可以经肾脏随小便排出;可以通过胆汁分泌排入肠腔,然后随大便排出;还能通过头发、指甲及牙齿脱落排出体外。”唐琼华介绍说,不管成人还是小孩,若血铅含量长时间超过100微克每升,都可能产生多脏器的不良反应,引起恶心、呕吐、烦躁不安、腹痛、便血等多种症状,严重者还可能引起水肿、血尿、蛋白尿、肾功能衰竭。
目前常见的铅中毒大多属于轻度慢性铅中毒,主要病变是铅对体内金属离子和酶系统产生影响,引起植物神经功能紊乱、贫血、免疫力低下等。若孕妇在怀孕期间不慎铅中毒,还会造成流产、死胎或畸形儿的后果。
多方面预防铅中毒
因为铅及其化合物可通过呼吸道与胃肠道被人体所吸收,所以在防止铅中毒上,最重要的是在饮食、生活习惯等多方面下手:
1.在饮食上,不能把报纸等印刷品用作食品包裝,用食品袋盛裝食物时,应避免袋上的字印、商标直接与食物接触,特別是与酸性食品接触。
2.蔬菜水果食用前要先洗净,能去皮的尽量去皮,以防残留农药中的铅成分。
3.少食含铅较高的食物,如普通皮蛋、爆米花等。
4.勿从街边地摊上购买价廉质次的陶瓷餐具,避免使用色彩过分鲜艳的陶瓷餐具。
5.在居住方面,尽量不要采用含铅油漆装饰家中的墻壁、地板和家具等,否则,一旦漆屑剥落,油漆中的铅极易造成居室铅污染。
6.不要在汽车往来多的道路附近散步,因为汽车尾气和道路周边的土壤中就有大量的铅存在。
7. 尽量选用无铅化妆品、染发剂等。
唐琼华最后提示,交警、司机以及工作在铅冶炼、蓄电池、油漆、颜料、印刷、石油等行业的工作人员是易受铅污染危害的人群,应定期进行铅中毒的体检,定期进行排铅治疗。在这类岗位上工作的女士,准备怀孕前三个月,一定要做排铅治疗,以保证胎儿健康,优生子女。怀孕期间如发现铅中毒现象,一定要到医院诊治,及时排除铅中毒的危害。