肠道“老龄化”问题凸显 “益”生活方式刻不容缓

　　在“2011养乐多杭州乳酸菌研讨会消费者沙龙”活动现场，笔者对现场消费者的肠道状况调查进行了统计，结果令人吃惊：30%的人患有不同程度的肠道疾病、50%的人出现各种肠道不适应症状、70%的人肠道年龄普遍大于实际年龄10岁。
　　
　　肠道环境恶化已成普遍之忧
　　据统计，我国有3000多万人承受着顽固性肠道疾病的困扰，每年有超过10亿人次出现腹泻或便秘状况，新增大肠癌患者高达40万，由此揭示了我国严重的肠道问题。我们应如何看待肠道亚健康？又该如何改善日益恶化的肠道环境？
　　5月26日，养乐多（中国）投资有限公司代表、中国食品科学技术学会专家、临床医学专家以及部分消费者代表在杭州出席了“肠道平衡·乐享健康——2011养乐多杭州乳酸菌研讨会消费者沙龙”。与会专家就公众肠道健康状况以及如何引导并帮助公众形成科学健康的肠道观点，进行了深入的沟通与探讨。
　　
　　科学的生活方式是根本
　　频繁的加班、高强度的工作、暴饮暴食、抽烟、熬夜、滥用抗生素等问题正在侵蚀着人们的肠道健康。究其原因，巨大的工作压力以及不规律的饮食与作息习惯是破坏肠道健康的罪魁祸首。专家表示：“最根本有效的改善办法是形成科学的生活方式，包括加强运动、建立合理的膳食结构以及科学用药，以此来帮助肠道保持年轻与健康。”
　　
　　益生菌饮品必不可少
　　在培养良好生活习惯的同时，更应适当补充益生菌这种老百姓吃得起的健康食品来保持肠道菌群平衡，从而确保肠道健康。当消费者面对市场上林林总总的益生菌饮品而难以抉择时，日本养乐多中央研究所食品研究部食品第三研究室室长狩野光芳给出了答案：“益生菌若要发挥功效，必须保证活菌能成功到达肠道。经过强化培养的养乐多活性乳酸菌，就完全可以通过胃酸和胆汁的强酸和强碱考验，以活性状态到达人体的