营造心理活动课的“南风效应”

　　〔关键词〕心理活动课；效果；南风效应
　　
　　这么多年来我一直在追寻理想的心理课教学效果，但一直都未能如愿，这可能也是心理学同行的一块心病吧。何为理想的心理课教学效果？我想用一个有趣的心理寓言来呈现：
　　南风与北风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先发威，拼命刮，寒风刺骨，行人为了抵御北风的侵袭，大衣越裹越紧。而南风则是徐徐吹动，行人觉得温暖，继而觉得太热，开始脱掉衣服。南风取得了胜利。
　　大家看了这个寓言就知道了，理想心理课说白了就是要实现“南风效应”。下面，我想结合我的教学经验，来谈谈我心目中的理想心理课效果——“南风效应”。
　　从学校心育对人个性发展的影响来看，它不应该像北风一样是一种严肃呆板的说教或居高临下的训导，而应该像南风一样徐徐吹暖人心——创设一种体验式的心理场，在这个场中实现一种心灵与心灵的沟通，建立人际间相互信任、相互帮助的友爱关系，营造一种人性化教育的融融氛围。从人的本性上说，每个人都有“认同的需求，隶属的动机、被爱的欲望”，社会学家称之为“社会性饥饿”，而班级心理课就是基于这样一个个体心理需求的结合体，是一个“社会——心理”团体，是一种互动的团体的过程，这个过程会产生影响团体成员及整个团体的力量。
　　理想心理课以全班学生为对象，运用适切的辅导策略，借着团体互动，协助学生重新评估自己的认知、情感和行为，调整认知与增进适应能力，以预防或解决问题并激发学生潜能。在教学现实中不少学生习惯了在课堂上无声无息地存在着，他们也自然会习惯性地以这种状态进入团体辅导场所中。在这种情形下，教师面临的首要任务就是突破这种固有生存适应模式，重新构建团体中人际行为世界，让学生成长为独立思考、自主自动的个体，给予自己成长发展的契机。这种建构历程的基础就是营造一个和谐、安全的活动课心理场。
　　
　　一、教师的形象是营造和谐、安全的心理场的关键
　　
　　几乎所有关于班级气氛的研究都肯定一点：造成班级气氛的因素虽多，而其主要的缔造者，无疑的是导演者——教师。教师以何种形象对学生进行辅导73b5d80ff238bfb42c24aa36635e4e48，将直接影响到学生在活动过程中的表现。倘若教师在活动中处处显示着权威的身份，对学生的行为、想法指手划脚、评头论足，肯定会造成师生间的紧张、不安全气氛。在这种气氛下，学生就会习惯性地回到原有的生存适应模式，或以沉默来保护自己，或以附和教师来稳定自己在教室中的原有地位。在这种情形下开展的心理活动，不仅无益，反而会给学生造成心理压力，这与心理辅导的本质相违背。林孟平博士说，辅导是一种关系，这种关系能给被辅导者一种安全感，使其可以从容地开放自己。构成这种和谐关系的核心是辅导教师的人格形象。
　　1.以“真诚的我”组织活动
　　每次班级心理辅导课都应有一定的目标，教师首先要明确这次活动要提供给学生哪方面的帮助。而在具体的组织活动过程中，教师要关注的不是“我的目标达到了没有”，而是“有没有助人自助”。当教师心目中一直在考虑是否达到活动目标时，他所面对的学生在无形当中就会变成一种受教的工具。教师关注的是自己的任务有没有完成，自己有没有收获，却将活动的主体——学生给忽略了，就会为了赶时间而漠视学生吐露的心声。学生在自己的真情遭受冷遇后，就会回复固有模式，剩下的就只有沉默或应付而已。因此，教师在活动中应真心诚意地为学生着想，出于对学生一种真实可靠的关心与爱护，让学生开放自己。辅导活动中，教师在把握好辅导目标、思路的前提下，用心倾听学生的心声，积极地给予回应，真诚地为学生着想，发现他们需要帮助的地方，深入地组织讨论，真正达到助人自助。
　　2.以“真正的我”参与活动
　　学者们都同意，除非教师能够在活动过程中显示出一定程度的真诚，否则学生就不可能有所改变。所谓真诚，就是在辅导过程中，教师应以“真正的我”呈现，就是在活动过程中不戴假面具，不作种种防御来保护自己，很自然地和学生相处。例如在活动开始时，很自然地微笑向学生问好，而不是等班长喊“起立”后才这样做。在交代活动目标时，以委婉的语气说“现在，我们一起就某个问题进行讨论”，学生会很愿意开放自己，与活动融为一体。如在《赢得更多的朋友》一课中，当学生与自己的朋友坐在一起后，教师说：“看到你们能和朋友在一起，真让我羡慕。我也有很多朋友，但现在我不能和他们在一起，不知你们能否接受我成为你们中的一员？”学生热烈响应，教师也在此时此刻融入他们之中。教师的种种言行，为学生提供了一个很好的榜样，为学生提供了一个安全自由的空间，使学生切实感受到自己是被辅导教师所接纳和信任的，能够让学生自由坦白地表露自己而无需顾忌。
　　3.以“真心的我”关注学生
　　罗杰斯认为，每个人都有一种内在的需求与动机，用以促进自己的成长和提高，而且每个人都有一种解决问题的潜能，即使是心理适应不良的人也同样如此。因此作为教师，应关注每个学生。心理课和文化课不同，这里没有所谓的差生和优生，这里的每个学生都需要教师的引导和关心。因此，教师有责任确保每一个学生都被自己注意到，要敏锐地从学生的眼神中、体态语言中感觉到他（她）是否真正参与了活动。
　　
　　二、参与小组合作是营造和谐、安全的心理场的基础
　　
　　班级心理辅导要营造和谐、安全的气氛，让每一个学生都有话说，让每一个学生都想说话，其基本方法是改变座位的排列组合，采用小组合作的学习形式，让每个学生积极参与到小组合作活动中去。
　　1.座位的排列有利于消除学生的防备心理
　　一般课堂上较多采用“插秧式”座位排列方法，把这样的座位排列运用到团体辅导中来，学生入座后的第一感觉可能是“我在课堂上”，会产生“我必须认真上课，遵守课堂纪律”的想法，采取的行为就是端端正正地放好手脚，同时也让每个学生的心理处于一种防备状态——时刻提防自己不要有不守纪律的言行产生，以免招来老师、同学的不满。这种状态直接影响学生在活动中的表现。团体辅导的座位排列就是要打破这种方式，采用“随机分组，动物分组，拼图分组等”多种分组形式，6~8人一组坐在一起，坐时让每个学生较方便地看到其他组里的同学，这种安排方式因为较新鲜而引起学生兴趣，因特殊而降低学生的防备心理。
　　2.小组合作有利于学生大胆表现自己
　　为达到每个学生能充分发表自己意见的目的，也为了开阔学生思路，可采用小组讨论的形式让学生就某一问题发表自己的意见。当一组学生以围坐一起或其他方式在一起讨论时，组内无形中会产生一种和谐、亲切的气氛。因为当时，每个学生能看到彼此，即使不说话，目光的交流就会给在发言的同学以莫大的鼓励。又因为人数适当，小组内拥有足够的信息源，又保证每个学生均有表现自己的机会，而且同学间的相互补充会对问题有更深入的看法。学生在组内有发表意见的机会，会有一种支持力促使他在班级中大胆发表自己的看法。
　　
　　三、设计丰富多彩的活动是营造和谐、安全的心理场的基本途径
　　
　　任何学习都从情境开始，只有活动才能有效地调动学生的主体参与性，降低心理防御水平。因此，在辅导中设计丰富多彩的活动，可以提供给学生一个情境，让学生充分体验角色情感，从而更自信地开放自己，表现自己。
　　1.心理游戏的合理运用有利于学生开放自己
　　游戏是学生包括成人普遍喜欢的活动，关注和参与游戏是人的天性。游戏创设了一种情境，并可将情境组合成有意义的“产品”，比如在活动的开头安排一个热身游戏导入，学生乐于参与，而且过程中充满了快乐。在这种轻松愉悦中，学生自然而然地开放了自己，主动地加入到下面的活动中去。在活动中合理地插进一个游戏，可以使气氛更和谐、轻松，在游戏中学生没有输赢的心理负担，更乐于表现自己，开放自己。
　　2.小品、影片等和讨论的交叉进行，能增加学生参与的热情和兴趣
　　小品、影片是学生喜闻乐见的娱乐形式，将这种形式恰当地运用到活动中，适应学生的年龄特征，会给学生一种亲切感。同时，这种形式表达的意思更明白、直接，学生易于理解、接受，对自己也更自信，在这种情境下，学生就会主动表现自己，开放自己。另外，还有故事接龙、角色扮演、家庭树、哑剧等多种活动，只要设计得当，运用合理，对安全辅导氛围的营造是大有益处的。
　　其实，一个“南风心理场”的营造得益于多方的融合，最终还是归结到一个字——“爱”。因爱而真诚，因爱而感动，因爱而开放自己。爱能营造出“南风效应”。
　　（稿件编号：110114009）
　　（作者单位：广东省广州市第80中学，广州，510545）
　　编辑/于 洪 舒 娟 终校/吴九君