国际篮联规则和NBA规则比较研究

初永和

(东北财经大学 体育部，辽宁 大连 116025)

国际篮联规则和NBA规则比较研究

初永和

(东北财经大学 体育部，辽宁 大连 116025)

国际篮联规则和NBA规则有很多共性和差别，二者各有所长。国际篮联侵人犯规和技术犯规罚则比NBA严格，NBA恶意犯规如肘的挥动和打架等暴力倾向和行为的技术犯规罚则比国际篮联严格。国际篮联规则每次修改都向NBA靠近或吻合。

国际篮联；NBA；规则

国际篮球联合会(简称国际篮联)规则每4年修改一次，修改的内容和幅度不同，规则的修改促进了篮球运动的发展。通过最近几次特别是2010年国际篮联规则修改较大部分或重要部分与美国全美篮球协会(简称NBA)规则做比较分析，探索国际篮联规则的发展方向和趋势，为中国篮球发展提供借鉴和参考。

1 场地

1.1球场

国际篮联球场为矩形，长为28m，宽为15m。

NBA球场为矩形，长为28.65m，宽为15.24m。

国际篮联球场面积为420m2，NBA球场面积为436.6m2，比国际篮联略大。从这个意义上说， NBA争夺的范围和空间比国际篮联更大。

1.2限制区

国际篮联限制区为矩形，长为5.8m，宽为4.9m。

NBA限制区为矩形，长为5.79m，宽为4.88m。

国际篮联1958年将限制区修改为梯形，上底为3.6m，下底为6m，高为5.8m，面积为27.84m2，这一规则沿用到2010年。通过限制区和3s规则，较好地控制了高大进攻队员长期霸占篮下的局面。国际篮联2010年将限制区修改为矩形，与NBA吻合；面积为28.642m2。限制区的面积虽然略大，但端线处限制区外与球篮的距离更近，使运动员的移动更加自如，进攻的手段进一步增加，防守的难度也有所增大。随着限制区的改变，围绕限制区的技、战术也必然会发生新的变化，这对缺少高大中锋的“后姚明时代”的中国队也提出了新的挑战和考验。

NBA限制区为矩形，面积与国际篮联相差无几，也就是说国际篮联限制区从形状到面积已与NBA无限接近。

1.3分投篮区

国际篮联3分投篮区是从端线引出两条各距边线0.90 m且平行于边线的线，与以篮圈中心投影点为圆心，以6.75m为半径的圆弧相交的以外区域(从外沿量起)。

NBA3分投篮区是从端线引出两条各距边线0.91 m且平行于边线的线，与以篮圈中心投影点为圆心，以7.24 m为半径的圆弧相交的以外区域(从外沿量起)。

NBA3分投篮区由矩形和扇形以外部分组成，圆心距3分投篮区最近距离(圆心与矩形边线距离)为6.71 m，比国际篮联最近距离长0.11m，与国际篮联实际最远距离相当(只差0.04m)，NBA各队常常围绕3分投篮区最近距离制定相应的战术。圆心距3分投篮区最远距离(扇形外沿)为7.24m，这个区域占3分投篮区的大部分，比国际篮联长0.45m。由此可见，NBA3分投篮难度远远大于国际篮联。

1.4进攻有利区

国际篮联进攻有利区是以篮圈中心投影点为圆心，以1.25m为半径的半圆(从外沿量起)。

NBA进攻有利区是以篮圈中心投影点为圆心，以1.22m为半径的半圆(从外沿量起)。

国际篮联2010年增加进攻有利区，与NBA接轨，之前没有进攻有利区。比赛中如果持球球员在进攻有利区内与对方球员发生身体接触，则由防守球员负责。也就是说在这个区域内，只有阻挡犯规，没有带球撞人犯规。当持球进攻球员运球上篮或跳起投篮，如果下降过程中落到防守球员身上时很容易受伤，进攻有利区较好地解决了这一问题。

NBA进攻有利区与国际篮联几乎相同。

2 时间

2.1比赛

国际篮联比赛分4节，每节10min，第1、2节为第一半时，第3、4节为第二半时。

BNA比赛分4节，每节12min，第1、2节为第一半时，第3、4节为第二半时。

国际篮联比赛时间由上、下半时各20min修改为4节各10min，虽然比赛总时间均为40min，但攻防节奏发生了改变，强度有所提高。

NBA比赛时间为48min，比国际篮联比赛时间增加20%，比赛的精彩、激烈程度和强度比国际篮联大幅度增加。

2.2暂停

国际篮联比赛每队每场第一半时可准予2次暂停，第二半时可准予3次暂停，决胜期可准予1次暂停，每次暂停可持续1min。

NBA比赛每队每场可允许7次常规暂停，时间为100s；允许2次短暂停，时间为20s。加时赛可允许3次常规暂停。

国际篮联暂停必须有暂停机会时由教练员请求，比赛进行中不允许暂停，未用过的暂停不得遗留给下一个半时或决胜期，每场比赛常规时间两队最多可准予10次暂停。

国际篮联2006年增加了电视暂停，规定竞赛组织部门可自行决定是否运用电视暂停，时间是60s、75s、90s或100s。电视暂停每节允许1次，决胜期不允许。电视暂停理想时间发生在每节比赛剩余5min时，如果在此前任一队未请求暂停，那么死球时准予电视暂停；如果此前已请求暂停，那么该次暂停就作为电视暂停，此节中再没有电视暂停。由此可见，电视暂停是没有保证的。如果允许电视暂停，那么每场比赛两队常规时间最多可允许14次暂停。

NBA暂停教练员和球员均可请求，比赛进行中控制球的球员也可请求暂停。每节比赛必须有2次暂停，如果每节比赛剩余5min59s时没有任一队请求暂停，那么第一次死球时采取强制暂停，登记在主队名下；如果每节比赛剩余2min59s时没有任一队请求第二次暂停，那么第一次死球时采取强制暂停，登记在客队名下。每队第4节不得超过4次常规暂停，第4节最后2min不得超过3次常规暂停。NBA每场比赛常规时间两队共有18次暂停机会，几乎是国际篮联的2倍，比国际篮联允许电视暂停也多4次。NBA如此众多的暂停机会，为教练员布置战术、球队实现比分领先或反超、啦啦队表演和广告等提供更多机会。

2.324s

国际篮联比赛当一名队员在场上获得控制活球时，该队必须在24s内尝试投篮。

NBA比赛拥有球权的队必须在获得球后24s内投篮。

国际篮联控制球队24s结束前球必须离开投篮球员的手，且球触及篮筐或进入球篮，否则为违例，除非防守球员清晰地控制球。也就是说，此时进攻球员控制球为违例，如果防守队球员清楚地控制球则比赛继续进行，这不但减少比赛中断次数，还增加防守反击速度，使比赛更加精彩和流畅。

NBA拥有球权队24s结束前球必须离开投篮球员的手，且球触及篮筐或进入球篮，否则为违例，也就是说24s结束信号响起后球没有触及篮筐或进入球篮，无论进攻球员或防守球员控制球均为违例，与国际篮联规则出入较大，不如国际篮联规则具有主动性和灵活性。

2.4进球停表

国际篮联比赛第4节和决胜期最后2min，投篮成功后停止比赛计时钟。

NBA比赛第1、2、3节最后1min，投篮成功后停止比赛计时钟；第4节和加时赛最后2min，投篮成功后停止比赛计时钟。

国际篮联规则有效地避免了比赛最后时刻比分领先的球队利用对手球进筐后不停止比赛计时钟的机会合理地消耗比赛时间；给比分微弱落后的球队进攻争取了时间，创造反败为胜的机会。

NBA不但第4节和加时赛最后2min投篮成功后停止比赛计时钟，而且第1、2、3节比赛最后1min投篮成功后也停止比赛计时钟，时刻都为球员创造投篮得分机会，时刻都让球员保持高度紧张。

3 犯规

3.1个人犯规

国际篮联比赛一名球员发生了5次侵人犯规和/或技术犯规必须退出比赛。

NBA比赛一名球员发生了6次侵人犯规必须退出比赛，如果该队已没有5名合格的球员除外。

国际篮联比赛如果一名球员打满40min不因5次犯规(含技术犯规)被罚出场，那么他平均每次犯规时间不低于8min。

NBA比赛如果一名球员打满48min不因6次犯规(不含技术犯规)被罚出场，那么他平均每次犯规时间也不低于8min，与国际篮联相差无几。

3.2全队犯规

国际篮联比赛每节某队发生4次全队犯规时，该队处于全队犯规处罚状态，随后发生的对没有做投篮动作球员的侵人犯规被执行2次罚球。控制球队球员犯规则由对方掷界外球。

NBA比赛每节某队超过4次全队犯规时，由对方球员执行2次罚球。进攻队球员犯规则由对方掷界外球。

国际篮联比赛每节每队不超过4次全队犯规(含球员技术犯规)时正常处罚，超过时可能被加重处罚，平均每次犯规时间为2.5min。

NBA比赛每节每队不超过4次全队犯规(不含进攻球员犯规和球员技术犯规)时正常处罚，超过时可能被加重处罚，平均每次犯规时间为3min，罚则比国际篮联略轻。

3.3技术犯规

国际篮联技术犯规是包含(但不限于)行为性质的球员非接触的犯规，包括不当行为、暴力行为和不文明行为。

NBA技术犯规是场上或球队席上成员的没有体育道德行为和违例行为的犯规。

国际篮联球员技术犯规累计到个人和全队犯规中，一场比赛发生2次技术犯规被驱逐出场。教练员技术犯规不累计到全队犯规中，一场比赛发生2次直接技术犯规被驱逐出场，发生3次间接技术犯规也被驱逐出场(含1次直接技术犯规)。技术犯规罚则是对方球员执行2次罚球和随后掷界外球；或中圈跳球开始第1节。

NBA球员技术犯规不累计到个人和全队犯规中，一场比赛发生2次技术犯规被驱逐出场。教练员技术犯规不累计到全队犯规中，一场比赛发生2次技术犯规被驱逐出场。技术犯规罚则是对方球员执行1次罚球，比国际篮联轻。NBA对非技术因素造成的技术犯规有一定的容忍度，具有技术化、公平化和人性化特点。NBA对拳击犯规、打架犯规、接触肩部以上的肘部犯规、试图挥拳(虽未接触)、不是比赛的延续动作而故意进入看台等判罚十分严厉，一旦出现立即被判罚技术犯规，并驱逐出场(无需2次技术犯规)，联盟还要追加罚款和停赛，罚则明显比国际篮联重。有些违例也被判罚技术犯规，如防守3s违例等。

3.4打架

国际篮联打架是两名或多名人员之间的相互斗殴。

NBA打架是比赛中或死球期间，球员、教练员和随队人员发生的斗殴事件。

国际篮联发生打架事件，当事人和所有离开球队席区域的教练员、助理教练员、替补球员和随队人员都要被取消比赛资格，如果教练员和助理教练员是为了协助裁判员维护秩序除外。

NBA将打架归入技术犯规中。一旦发生打架事件，当事人和所有离开球队席区域的球员和随队人员都要被判罚技术犯规，并立即驱逐出场，如果教练员和助理教练员是为了协助裁判员维护秩序除外，联盟还要罚款和停赛。如2004年11月19日奥本山宫殿球馆打架事件中，印地安那步行者队阿泰斯特被禁赛73场(禁止参加赛季剩余比赛)，斯蒂芬·杰克逊被禁赛30场，小奥尼尔被禁赛25场，安东尼·约翰逊被禁赛5场，雷杰·米勒被禁赛1场；底特律活塞队本·华莱士被禁赛6场，比卢普斯、坎贝尔和科尔曼各被禁赛1场。后来,由于NBA球员工会的干涉,小奥尼尔等人被减刑。这也是为什么NBA对抗激烈、摩擦和冲突不断、技术犯规时有发生、恶意犯规偶有出现，但最终发生打架却寥寥无几的重要原因。

3.5违反体育道德犯规和恶意犯规

国际篮联违反体育道德犯规指一名球员不是在规则的精神和意图范围内合法地、直接地试图抢球发生的犯规。

NBA恶意犯规指球员十分严重和恶劣的犯规行为。

国际篮联违反体育道德犯规由对方球员执行2次罚球和随后掷界外球。如果球员没有投篮动作或2分投篮未中，则执行2次罚球；如果3分投篮未中，则执行3次罚球；如果投篮命中，则追加1次罚球。违反体育道德犯规概念相对模糊，有时裁判员临场判罚有一定的难度。如比赛最后时刻，比分落后的球队采取犯规战术时动作过大或行为不当，按规则应判罚该队员违反体育道德犯规，比赛也会因此失去悬念，客观上造成“裁判员决定比赛结果”。

NBA恶意犯规由对方球员执行2次罚球和随后掷界外球，严重时可直接驱逐出场。发生恶意犯规时即使球中篮也要执行2次罚球，罚则比违反体育道德犯规稍重。国际篮联许多违反体育道德犯规在NBA只做一般犯规处理，表明有些投机行为被认可。

3.6非赛犯规

NBA非赛犯规是第4节和加时赛的最后2min，防守球员对无球进攻球员犯规，或掷界外球球员球尚未出手，防守球员就对进攻球员犯规。

国际篮联对非赛犯规没有明确规定，只靠裁判员灵活掌握。如2004-2005赛季CBA常规赛新疆广汇和北京首钢比赛最后时刻，比分落后的新疆广汇队采取犯规战术，多次在掷界外球球员球尚未出手时就对进攻球员犯规，创CBA比赛用时最长纪录，造成比赛脱节、沉闷和乏味，也影响观赏效果。

NBA非赛犯规由被犯规队的球员执行1次罚球和随后掷界外球。比赛中球员都尽可能避免发生非赛犯规，依靠提高跑动速度和加大跑动范围达到战术犯规或抢断的目的。这一规则具有严谨性、合理性和科学性。

4 其它方面

4.1跳球

国际篮联比赛第1节比赛开始执行跳球，第2、3、4节比赛开始和比赛中出现争球按球权交替拥有执行。

NBA比赛第1节比赛开始执行跳球，获得球权的球队第4节比赛开始时掷界外球；第2、3节比赛开始时另一球队掷界外球。比赛中出现争球时执行跳球。

国际篮联跳球和球权交替拥有规则看似双方拥有球权的机会均等，实际上也存在缺陷。如在比赛的最后1-2s出现争球，球权属比分微弱领先的球队，那么比赛胜利基本定局；但如果执行跳球，比分微弱落后的一方还存在一丝将比分扳平或反败为胜的希望。

NBA4节比赛，双方各拥有2次球权，机会均等。比赛中出现争球执行跳球，充分发挥各自球员的特点，也为各队提供相同的机会，客观上说比国际篮联公平合理。

4.2掷界外球

国际篮联比赛第4节和决胜期最后2min，请求暂停队掷界外球的位置在三分线弧顶的切线与边线的交点处，此点距离底线8.325m。

NBA比赛第4节和加时赛最后2min，请求暂停队掷界外球的位置在三分线弧顶的切线与边线的交点处，此点距离底线8.53m，可将球传给场上任何位置的球员。

国际篮联2010年将比赛第4节和决胜期最后2min请求暂停队掷界外球的位置修改为前场，与NBA接轨，而之前的位置是中场。掷界外球位置的前移，为球队布置可行性战术和在极短时间内完成投篮提供机会，使比赛最后时刻比分微弱落后的球队扳平或逆转变成现实和可能。

NBA比赛第4节和决胜期最后2min请求暂停队掷界外球的位置为前场，距端线距离比国际篮联稍远，因为NBA3分球距离略大。这一规则为比赛最后时刻比分微弱落后的球队完成“绝杀”创造条件，如2003-2004赛季NBA西部马刺与湖队第5场半决赛，距比赛结束还有0.4s时，落后1分的湖人队请求暂停后前场掷界外球，湖人队费舍尔接球后立即跳投命中，实现了超级大逆转。类似的“绝杀”在NBA中屡见不鲜，这也是NBA精彩、刺激、悬念丛生和引人入胜的原因之一。

NBA比赛第4节和加时赛最后2min，请求暂停队掷界外球可将球传给场上任何位置的球员。这一规则对防守中需采取犯规战术的球队十分不利，由于不存在球回后场违例，防守球员必须大范围跑动，为犯规增大难度，但为比赛增加了色彩。

4.3比赛人数

国际篮联比赛开始每队出场为5人，当场上不足2人时比赛结束。

NBA比赛场上队员不得少于5名。

国际篮联比赛人数为2-5人。当比赛双方实力相当时，如果某队缺少球员，平衡的天平就会立即倾斜，缺少球员的球队也就失去了抗衡的资本和能力。当比赛某队只剩1人时比赛结束。

NBA比赛人数必须为5人。如果球员第6次侵人犯规，且该队已无有资格的合格球员，那么该球员要留在场上，并追加该队1次技术犯规。所有该队以后发生的侵人犯规都按此执行。如果只有5名合格球员，其中1人因伤必须离场或被驱逐出场，那么他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的球员替换，每一次需要替换受伤或被驱逐出场的球员时，均按此倒转的顺序进行。任一被取消比赛资格的球员(不是被驱逐出场)进入比赛，应判罚该队1次技术犯规。虽然已无5名有资格的合格球员参加比赛要被判罚1次技术犯规，给最终取得比赛胜利带来困难和障碍，但能保证比赛双方攻守配合。NBA这一规则有特殊性和趣味性，可被国际篮联借鉴。

4.4决胜期

国际篮联决胜期是第4节的继续。

NBA加时赛是独立的一部分。

国际篮联决胜期为5min。比赛开始球权按交替拥有执行，如果比赛中没有出现争球，那么双方拥有球权的机会就不均等。个人犯规累计计算，相对容易被罚出场。全队犯规累计到第4节中。一般地说，第4节犯规相对较多，基本都达到4次以上，也就是说以后每发生一次犯规都要执行罚球(控制球队犯规除外)，极可能导致比赛紧张有余，精彩不足，中断过多。

NBA加时赛时间与国际篮联完全相同。跳球开始比赛，双方机会均等。个人犯规累计计算，相对也容易被罚出场。全队犯规重新计算，这样球员防守时不会因担心犯规被对手罚球而束缚手脚，能发挥出应有水平。

国际篮联和NBA比赛如果一名球员平均每次犯规时间至少为8min，超过常规比赛时间(决胜期)球员被罚出场的概率就大增。从这个意义上说，决胜期应增加一次球员个人犯规被罚出场的次数。观众都喜欢看精彩比赛和明星球员的表演，从球迷和商业化角度出发，决胜期也应增加一次球员个人犯规被罚出场的次数。

4.5录像回放

国际篮联录像回放用来决定每一节或每一决胜期最后一投球离手是否在比赛时间内，及比赛结束后确定违纪事件的责任人。

NBA录像回放用来解决比赛中存在争议或异议的问题。

国际篮联录像回放在比赛中应用很少，只有当每一节或每一决胜期结束的钟声响起球进篮存在时间上的异议时，才用录像确定。

NBA录像回放在比赛中应用十分广泛，当裁判员不能确定球中篮的分值、双方球员发生冲突、不能确定的犯规类型如恶意犯规、打架、每一节或每一决胜期钟响时的进球是否在有效时间内、每一节或每一决胜期最后1min不能确定的界外球的进攻方向等都用录像回放确定。NBA录像回放的使用，最大限度地减少了比赛中裁判员的错判、误判和漏判，保证比赛向公平和公正方向发展。但是录像回放的使用也不是随意的，比赛中违例、犯规、球出界等主要依靠裁判员的判断，只有当裁判员不能确定时才依靠录像回放。国际篮联应借鉴NBA经验，增加录像回放的使用范围。

5 结论

1)国际篮联规则与NBA规则不尽相同，有些甚至差别很大。总体上说，NBA规则严谨、详细和全面，彰显以人为本、让球员主导比赛、减少人为因素干涉比赛的理念和坚决打击球场暴力的决心；国际篮联规则也有独到之处。

2)从国际篮联最近几次特别是2010年规则修改看，国际篮联规则有进一步向NBA规则接近或吻合的倾向，NBA代表世界篮球运动的发展趋势。但靠近不等于照抄照搬，而应汲取其益处和精华，保留自己的优势和特色，二者取长补短，相互促进，共同提高。

3)为了增加比赛的精彩激烈程度，给球员更多的表演舞台和空间，建议国际篮联和NBA在决胜期中增加一次球员个人犯规被罚出场的次数，或增加一次开场首发球员个人犯规被罚出场的次数，或增加一次决胜期首发球员个人犯规被罚出场的次数。

[1] 初永和.篮球竞赛基础[M].呼和浩特:内蒙古大学出版社,2009.

[2] 孙民治.现代篮球高级教程[M].北京:人民体育出版社,2004.

[3] 中国篮球协会.1998-2002篮球竞赛规则[M].北京：光明日报出版社,1998.

[4] 中国篮球协会.2006篮球规则[M].北京：光明日报出版社,2007.

TheResearchonComparisonofFIBAandNBARules

Chu Yonghe

(Section.of P.E.,Dongbei University of Finance & Economics,Dalian，116025,Liaoning,China)

The rules of FIBA and NBA are the same and have a lot of similarities,however,there are still many differences,both of two rules contain their own strength.The technical foul penalties and personal foul penalties of FIBA are stricter than that of NBA.The FIBA technical foul penalties of violent tendency and behavior such as unsportsmanlike foul,elbow wave and fighting are more serious than NBA.The FIBA rules are modifying in accordence to the NBA.

FIBA；NBA；rules

2011-03-09；

2011-05-20

初永和(1965-),男,辽宁瓦房店人,副教授,研究方向：高校体育教学与训练。

G841

A

1672-1365(2011)04-0053-04