中学普及体操新等级动作实施方案研究

李先雄，杨 芳

（1.湖南师范大学体育学院，湖南 长沙 410012；2.湖南财政经济学院体育课部，湖南 长沙 410205）

理论与方法探索

中学普及体操新等级动作实施方案研究

李先雄1，杨 芳2

（1.湖南师范大学体育学院，湖南 长沙 410012；2.湖南财政经济学院体育课部，湖南 长沙 410205）

体操新等级的颁布对促进体操运动的开展、普及具有重要意义。然而，在实施的过程中仍举步为艰。根据从实际出发和因材施教的教学原则和马杰的行为目标理论，对中学体操大纲与体操等级动作的衔接以及实施方案进行设计，以促进体操新等级在中学的顺利开展。

体操；等级动作；中学；实施方案

1 前 言

体操是我国体育教育的一个重要组成部分，它不仅能全面提高人体身体素质，还可以培养顽强的意志品质和开拓竞争意识，适应现代社会发展对人的素质要求。由于各种原因，在实际教学中，体操的内容实施情况与其地位并不相称，学生对体操练习兴趣不高，教师对体操教学缺乏信心，校园里几乎没有开展体操锻炼的活动，这与中学体育教学大纲中对体操教学的要求相差甚远，这不仅有碍于体操运动在中学的广泛开展，也影响到中学生体质的增强。对此，国家体育体育总局为了改善体操在学校体育和大众体育领域令人担忧的局面，于2004重新修订了《体操运动员技术等级标准》，国家体操运动管理中学颁布了关于举办2006年“体操运动员规定动作”比赛和推广“体操等级运动员规定动作”的通知，旨在通过面向中小学的大规模试点教学，促进我国体操运动的开展。本文就体操新等级如何在中学普及和开展的实施方案进行设计，以促进体操运动在中学的顺利实施。

2 方案的实施依据

2.1 根据从实际出发和因材施教的教学原则。每个学生的身体形态、身体素质与心理素质、体育基础、认知能力等各方面都有区别，单一的教学目标和教学要求很难满足所有学生的需要[1]。只有区别对待，才能使不同水平的学生学有所得，并发挥自己的长处。

图1 身体健康目标内容等级图

方案包括领域、等级、水平目标和达到水平时学生能达到的要求四部分构成。领域分为身体技能领域和运动技能领域，并将男、女的技能领域分别设计，以区别对待。方案将普及体操大纲内容和体操运动员技术等级内容分为9个等级，并制定了每一等级的水平目标和具体要求，可操作性强。具体内容见图1 ～ 3。

3.2 方案的实施流程

普及体操大纲是普及体操运动员等级大纲的基础，普及体操大纲是从发展人的身体素质入手，不受场地器械的限制，而又科学地指导人们练习[3]。同时，可以逐步引导中小学生对体操的了解，也可以为他们提供一个渐进学习体操的途径，达到锻炼身体的目的。具体实施流程见图4。

从普及体操等级动作推广的效果来看，对于学习过普及教育体操1 ～ 3级的练习者来说已经培养了对体操的兴趣爱好，他们对体操提出了更加广泛的需求。从体操的特性及我们重新设计的大纲项目来看，男子三级运动员要完成4个项目的成套动作，女子三级运动员要完成3个项目的成套动作。众所周知，每次完成一个项目的动作，较完成3个项目的动作要简单得多，如果设定普及体操大纲4级动作是完成体操运动员三级大纲3个项目动作中的1个项目的动作，那么就可以在很短的时间内完成。对于个体来说，就有一种成就感，在达到了身体锻炼的目的后，也增强了练习者的自信心。因此，通过对普及体操4 ～ 9级大纲内容的设计，可以逐步引导中小学生和大学生对体操的了解，也可以为他们提供一个渐进学习体操的途径，达到锻炼身体和撞我运动技能的目的。

4 结束语

普及体操大纲与运动员等级大纲的衔接，体现在发展素质、培养兴趣、掌握和提高基本动作及基本技术的过程中。在发展练习者素质的基础上，通过两个大纲动作内容的选择性学习，使练习者了解体操的健身功能；正确掌握体操健身的方法；并在练习中不断获得成功的体验过程中，培养对体操的兴趣，同时在基本动作及基本技术的练习过程中，使练习者检验自身对体操的适应性，为其进一步发展与提高提供选择依据，也是提高我国体操人口的一个基本途径。

[1]彭庆文.学校体操教改的理性思考[J ].北京：北京体育师范学院学报，2000，12（2）：9-12.

[2]许在华.目标教学模式在体育教学中应用的理论依据及设计步骤研究[J ].体育世界，2009（9）：4-5.

[3]王锦芳.学校体操教学的忧患与对策研究[J ].浙江师大学报：社会科学版，2001，26（6）：117-118.

G807.2

A

1674-151X（2011）10-126-03

投稿日期：2011-06-18

湖南省教育厅课题（体090563）。

李先雄（1975 ～），讲师，在读博士研究生。研究方向：体育教育训练学和体育人文社会学。

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.10.060